cysgjj 发布于2024-06-09 14:14:59 情绪调节 167 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于情绪调节方药的问题,于是小编就整理了1个相关介绍情绪调节方药的解答,让我们一起看看吧。
肝郁气滞是女性非常容易得的常见病,通常因为生活压力大,情绪抑郁而引起肝疏泄功能异常。
通常,女性的身体同男性比,还是比较脆弱的,女生一生完气以后,常会有浑身发抖,茶饭不思,呼吸不畅的症状发生,妇女会有***涨疼,痛经,月经不调等疾病,这是因为身体都是由气推动的,而生气会导致经脉堵塞,堵塞后的气不流通,就会导致身体出现疼痛感,所谓“通则不痛,痛则不通”就是这个道理。
人体是非常精密的,一个地方出现问题会影响所有器官的正常运转。肝是人体特别重要的器官,尤其是对于女性来讲,肝的重要性要大于肾。肝气滞,就好像河流被堵塞,营养物质运不到需要的地方,聚集在一起反而会形成堰塞湖,最终爆发的时候一发不可收拾。
①饮茶
肝郁气滞的女性,日常可以经常饮用泡水的花茶,尤其是月季花和玫瑰花,每日泡上一点,加一些红茶,特别有效果,重点是在月经前10天开始饮用,效果嘎嘎的。
②吃甜食
甜食有调节心情的作用,因为大脑在感觉到心情不好的时候会需要一些多巴胺和肾上腺素,甜食可以补充这些元素,尤其是高糖可以迅速的在体内由细胞转化成血清素,进入脑中,可以让人有愉悦感产生。
③水果蔬菜
我们讲,水果蔬菜中含有很多营养元素,可以补充人体所需的各种维生素,水果本身还含有果糖,可以让人产生愉悦感。
肝郁气滞经常发生在敏感人群之中,有一类人,她们常常会多想多怀疑,一点风吹草动都影响她们的心情,这类人肯定肝郁气滞,所以想要避免抑郁,最好的办法就是保持乐观的心态。像多听音乐,多看书,多参加集体运动,都是调节心情的一种方法,中老年人可以打打太极拳,年轻女性可以出去游玩散心,都是不错的选择。
肝气郁结:
证见神志郁结,胁肋胀痛,胸闷不舒,善太息,纳呆嗳气,大便失调,或咽中如梗,妇女月经不调,经痛,少腹胀痛,经前***作胀,苔白滑,脉弦。或见胁下痞块,或见项颈瘿瘤。
治法及处方举例:1.一般宜疏肝解郁。方如柴胡疏肝散或逍遥散加减;
2梅核气宜理气化痰。方如半夏厚朴汤加减;
3.瘿瘤宜理气化痰。方如海藻玉壶汤加减;
4.痞块宜理气活血软坚。方如鳖甲煎丸。
现代医学病名参考:可见于神经官能症,肝炎,慢性胆囊炎,消化性溃疡,月经不调,甲状腺肿大,肝硬化,肝脾肿大等见上述证候者。
以上供参考之。
您好,作为一个养生少女,想给大家分享一些养生干货~
肝郁和情志密切相关,如果你天天唉声叹气,郁郁寡欢,精神压力大,负担重那么必定会出现肝郁。
经常郁郁寡欢,不但脾虚,而且肝郁。脾虚就会出现胃肠病,肥胖症,为什么情绪崩溃,情绪不良时候,很多女人体重暴增。
肝郁久了,肝血不足话,就会化热,睡不着,多疑,而且筋病缠身,这里疼那里疼,尤其天一凉,疼痛感觉更重。
因此说,养肝脏就要控制自己的情绪,永远不要发怒,不要为别人的过错生气,伤害的是自己的身体。尽量减少发脾气,遇到问题尽量解决不要憋在心头,这是舒肝养脾的一个重要因素。
提到肝郁就不得不提一个中成药加味逍遥丸 ——解肝郁,补脾气方面消除黄褐斑的中成药
健脾养肝,还用于肝郁化火,月经不调,可以舒肝清热,肝脾不和引起的食欲下降等都有效果。
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相关方面的中成药有很多,如逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、加味左金丸及以疏肝理气,健脾和胃为主的舒肝片、舒肝和胃丸、舒郁九宝丸、调胃舒肝丸、柴胡疏肝散等。
1.具体在选择用药时还是要结合自身表现症状来分析、辩证等。千万不要觉得别人用了反馈效果不错,自己就一定适合服用。服用中成药还是要辩证在先,病证结合的。因为中医中很多时候是存在同病异治和异病同治的情况的。
2.一定要明白这些中成药的区别和治疗侧重点。下面以逍遥丸、加味逍遥丸和丹栀逍遥丸为例进行阐述。
(1)逍遥丸具有疏肝健脾,养血调经之功,主要用于用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。
(2)加味逍遥丸具有疏肝清热,健脾养血之功,在逍遥丸现有功能的基础上增加了清热作用,且加重了当归的用量,主要用于用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛等症,脾虚食少、血虚兼肝郁气滞日久化热者较为适宜。
(3)丹栀逍遥丸具有舒肝解郁,清热调经之功,常用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干,食欲不振或有潮热,以及妇女月经先期,经行不畅,***与少腹胀痛等症,肝郁气滞日久化火,脾气暴躁,颊赤口干及月经提前者较为适宜。
综上所述,肝气郁结相关中成药区别使用的情况还有很多,大家有什么疑问都可以在评论区留言,我看到后会逐一进行回复的,感谢关注,这样你会收到很多有关中成药区别使用的方法的。
到此,以上就是小编对于情绪调节方药的问题就介绍到这了,希望介绍关于情绪调节方药的1点解答对大家有用。
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