学校如何开展个体心理辅导,学校如何开展个体心理辅导活动

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于学校如何开展个体心理辅导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍学校如何开展个体心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何开展学生心理疏导工作？
2. 怎样帮助学生战胜自卑心理？

如何开展学生心理疏导工作？

首先我觉得心理疏导不能单纯只针对学生，老师和家长同样需要。以下简要介绍一下心理疏导的内容和可能的方式，供你参考。

1、心理疏导的对象

(1)家长：要帮助家长提高疾病防控意识，关注孩子开学后的适应情况，加强与教师沟通交流，对孩子开学后出现的心理问题进行积极引导，营造积极和谐的家庭氛围。

(2)教师：要关注疫情对教师的身心影响，建设积极心理环境来缓解和消除教师的应激反应，通过科学合理的教学安排缓解教师压力，针对教师各类心理问题开展心理健康教育，对班级学生管理工作提供心理支持。

(3)学生：动态监测学生受疫情影响的身心状况，根据实际需要开展心理疏导和心理健康教育，引导学生尽快适应学习生活。特别关注曾经治疗或被医学观察隔离的学生，对存在心理问题的学生开展个体心理辅导，及时识别高危学生，实施转介。

2、心理疏导的内容

(1)认知调整：帮助教师、学生尽快适应学校的学习生活，通过疫情来客观认识自身的优缺点，更加积极地面对未来。

(2)情绪管理：提倡疫情中的积极情绪反应，学会调节开学引发的焦虑和紧张情绪，培养积极乐观的情绪。

(3)行为活动：坚持健康的学习生活作息规律和良好的卫生习惯，科学锻炼身体，树立健康饮食习惯，减少和消除影响健康的不利因素。

3、心理疏导的方式

学生的心理辅导首先要调查清楚该生产生心理问题的原因，包括家庭原因、社会原因、学校原因等；其次是找到原因以后进行有针对性的疏导；第三就是疏导以后要过段时间进行回访，落实问题是不是彻底解决。

怎样帮助学生战胜自卑心理？

感谢邀请。

帮助这个学生战胜自卑心理，我想可以尝试以下几点。

第一，当众多鼓励。

自卑的人，更需要认可，尤其是来自老师的认可。

在课堂上，在同学面前，针对他的性格，成绩，交往等方面的具体情况，找到优点，哪怕一点点，也要多多鼓励。比如，学习努力有进步，态度谦虚不骄傲，团结同学不打架等等。让他知道老师对他的重视和肯定，让他相信自己的优点有很多，让他看到同学们对他的羡慕，这些，都有助于他自信心的建立。

第二，背后多谈心。

和学生做朋友，多和学生谈心，让他感受到老师对他的喜爱和格外关心。谈心，不是教育，可以随意找话题，多聊天，拉近感情，让学生觉得老师对他与众不同，老师就是朋友，更值得信任，值得珍惜。能和老师关系亲密，会让他有超越他人的优越感，这样，也会慢慢让他克服自卑心理，慢慢变得自信。

3.班级给权力。

在班级干部中，给他一个合适的位置。让他定期组织活动，从组织力，[_a***_]力等方面，多锻炼他。在活动中，多给他出谋划策，并要求其他班干部给予支持，帮助他成功。成为班干部，已经会让他有了一点自信，班级活动组织成功，更会给他带来更多的成就感，荣誉感。这些，更有助于他自信力的提高和增强。

自卑是在生活中，接受外界否定性的评价而对这些评价的自我认定，别人都是鲜花，而我总是牛屎一堆，给学习带来障碍，给生活带来压力和烦恼。

教师如何帮助学生战胜自卑心理呢？从下方法经实践检验是可行且有效的。

1、自我画像找优点，发扬光大。以自我介绍、作文等形式，让学生找找自己的优点。一些自卑的学生开始竟然不知道自己有优点，可让同学帮着找，教师给予表扬和肯定，鼓励学生发扬光大。找优点公开进行，搞得轰轰烈烈。

2、跟老师说说心里话，正视缺点。以私秘方式让学生说出自己的缺点，老师要及时指出学生自认为是缺点而实际并非的所谓缺点，坚定学主信心，肯定自我。找缺点以个别交谈、私信日记形式，否则就开成批斗会了。

3、与家长联手，从外界评价入手。自卑首先是外来的评价然后才有自我认定，家庭和学校是学生生活和学习的最主要场所，必须同时给予正面评价，通过肯定、表扬，激励，影响自我评价。

4、激发内在斗志，自我激励我很棒。战胜自卑归根结底还在于学生自己，外界的肯定，必须转化为自我肯定。可以搞一些活动，针对自卑心理学生有优势的项目设计活动，让其赢，从而改变自我评价。

5、鼓励学生参加社团活动，发展优长。指导学生，报名参加以特长组织的学生社团，进一步发展自动的特长，在活动中展示自我，肯定自我，战胜自卑。

我是平原春秋，是一位关心青少年心理健康的教师，我来回答一下这个问题。

从你介绍的这个孩子的情况，他是单亲家庭，没有自信，没有胆量，做什么事情，没有主见，遇到困难就认为自己不好。从他的表现来看，他的所做所为，其实是一种自我保护的行为，暴露出孩子缺少安全感，缺少优越感。对于这样的孩子，可以从下面几个方面来帮助他：

第一，多肯定孩子的长处，让他找到自信心。每一个人都是长处的，比如你说的这个学生，胆小怕事，从另外一个角度来说呢，可能做事就比较谨慎小心，这样出错就少，这其实就是一种优点；还有，这个孩子没有胆量，没有胆量的孩子不惹事啊，不会和其他同学打架斗殴，这其实也是一个长处啊。当然，孩子还有其他的一些长处，比如善良啊，勤奋，学习好啊，这都是长处啊。让孩子知道这些长处，并且让孩子知道老师和家长很看重这些长处，就会让孩子增加一份自信心。

第二，让学生学会接纳自己。自卑的人往往比较敏感，特别害怕别人提到自己的缺点，有时候人家说的不是他，他也会自我对号入座，认为别人是在讽刺挖苦自己，从而自寻烦恼。面对这种情况，可以引导这位同学，让他自己找一个没有人的地方，对着自己说出自己的缺点，并对自己说，这不是什么大不了的事。这样，当别人再说类似的话的时候，他就会对这样的话，不再那么敏感了。内心就会变得强大起来，和别人关系也会变得更加融洽一些。

第三，让学生把缺点看得淡一些。自卑的人，往往扩大自己的缺点，认为别人都很在意自己的不幸。那你就可以告诉他，其实别人都很忙，自己的事情还关注不过来呢，没有人关注你的那些闲事。比如这个学生是单亲家庭的事情，他自己可能觉得缺少了半边天，可是***如他不给人说，人家别人根本就不知道这回事。即使别人知道了，和别人又有什么关系呢。往往你越是在意你的缺点，怀有恶意的人往往就会利用这些缺点来攻击你。所以说，要尽量不把缺点当回事。年轻就是最宝贵的财富，其他的一起都是浮云。

第四，多运动，多看书，多结交朋友。用积极的心态面对一切的不如意，用乐观的行为来改变一切的不顺心。运动好，身体就好，运动的时候，精力和兴趣会发生转移，这些烦恼就会减少。和同学多交朋友，多交心，会消除孤独的感觉。读书，让人明理，让人懂事，让人眼界开阔。当一个人内心强大了之后，他就是世界的强者，全世界的人都会为他鼓掌喝彩。那我们就为他的每一次进步喝***。

到此，以上就是小编对于学校如何开展个体心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于学校如何开展个体心理辅导的2点解答对大家有用。