cysgjj 发布于2024-06-11 08:55:18 压力管理 46 次
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然后,结合我自己的经历说一下。我19年备战考研,从三月份开学每天晚上跑步,最长的一次跑了十公里,因为暑***每天学到晚上九点,所以八月是有时间跑,九月就没再跑了。一边跑步一边听音乐,真的很治愈人,跑步前有什么天大的事情,在跑完步出过汗洗完澡躺在床上感觉就会好很多,感觉天塌下来再大的事情都可以过去的一天。
最后,希望每个人都可以快快乐乐的度过每一天,烦恼消愁都远离我们,奥利给!加油!
换工作,是每个奋斗的人都会经历的事情,换工作的原因有很多,但最突出的一个原因基本是工资待遇会高于上一家。换了工作之后压力很大,往往是因为自身的能力问题,影响了工作的完成质量,得不到领导或者同事的认可,遇到这个问题,最好的办法是:1.及时找出自己具体哪方面不足,针对性的报学习班或者是默默的自学,提高个人能力;2.多向同事请教,完成的工作主动汇报,多做分析和总结;3.有压力说明你是个有责任心的人,只要找准方向,就一定会成功的,加油💪。
不知道换工作压力来自于哪里?
简单来看,可能面临如下压力:
一是试用期转正压力。如果是试用期担心,可以多与领导沟通,做工作日志,以方便后期回顾总结。
二是新工作适应性。新工作内容由于不太熟悉,面临的压力。这里可以积极寻求同事的帮助,熟悉公司架构,业务氛围等。
三是同事相处,人际关系。如果是新同事方面的压力,可以主动一点,走出去多谈论大家感兴趣的话题。
最后关于压力可以睡前听放松性音乐,做冥想来摆脱消极的影响。另外,心态上放平一点,有着无论什么状况我都可以度过的平和。
祝你开心😊!
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最近换工作了,说明你是个有上进心的人,有压力是你想把现在的工作干的更好。
你在你原来单位领导重视,工资不低,人员关系好,就是在原单位不能有效发挥自己的特长,等等原因你换了工作。到现在新单位很不适应。
你不知道领导是不是能重用你,领导是不是像传说的那种平易近人,不徇私情的人。不干活的人,没有成绩也不会做错事。干活多的人,要想干好,总会出现这样或那样的错误。自己干活出了问题,领导能不能实事求是说话,找原因改错误。在失败中找成功经验,更好完成以后的工作任务。这些都是你想的太多了。
你要相信人挪活树挪死的道理,你到新的单位不要有太大顾忌,迅速投入工作状态。清晰自己该干什么,怎么干,如何干。团结同事,了解新单位工作环境和气氛。也可能你现在的工作岗位,是其他人早就想去的地方,但这个问题你不用考虑,因为你不知道这个问题,这个岗位是领导安排的,你只管好好工作就行。
敢跳槽的人都是有能力的人,领导喜欢的人,同事尊重的人,有压力才有动力。如果你没有压力才让人担心呢。你没有压力,认为工作好干,你工作起来不会很认真,工作马虎容易出错,第一项任务没做好,你在单位的形象大打折扣,你以后工作会很艰难,干什么工作都会受到影响,一步错,步步错。同事排挤你,领导不看好你。工作干不好,你再跳槽也找不到好工作。
所以说,换工作有压力,是干好新工作的动力,是好事。
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