内脏调节情绪,内脏调节情绪的器官

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于内脏调节情绪的问题，于是小编就整理了4个相关介绍内脏调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 人的情绪和脏腑哪些功能有关？
2. 对中医很好奇，听说过五行对应五脏六腑，那么身体的五脏和情绪也有关联吗？
3. 养身先养心，养心先养性有效排解自己的情绪，就是最好的养生，你认同么？
4. 该如何调理身体，补好自己的心、肝、脾、肺、肾？

人的情绪和脏腑哪些功能有关？

提到人的脏腑，主要指的是中医中的脏腑，脏有五脏，分别为，肝、心、脾、肺、肾，腑为六腑，分别为：胆、胃、大肠，小肠，膀胱以及三焦，那么在脏腑之间，五脏与情绪上的联系是最大的，因为对应肝、心、脾、肺、肾的情志为：怒、喜、思、悲、恐，尤其是肝，调畅人体的精神情志，不过六腑因为与五脏有密切的联系，从间接的角度老说，对于人的情绪也是有重要的影响的。

五脏六腑影响情志，反之亦然，比如努伤肝，大喜或者过度的喜会伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾，当然这些都是经常长期的处于这些状态中，逐渐的影响人体的健康，从而引发一个恶性的循环，使人的情绪不受自己的控制，也无法得到改善，最终引发疾病，所以如果出现一些情绪上的变化，首先应该注意的是，这不一定是事情本身引发的，而是本身对于情绪的把控有问题，就比较容易让情绪过度极端。

在日常生活中，我们关注自身的健康，远远不仅仅是有疾病征兆的问题，比如今天是便秘了，还是腹泻了，是起了口疮还是眼睛出现夜盲了，或者头痛了等等这些有明显指征的问题，更应该注意的是，一些无形的问题，如果身体有不适，或者近期爱发脾气，往往不是你这个人有问题，而是健康在敲警钟，需要及时的关注，及时的改善。

人的各种情绪和五脏皆有关系。中医一向认为，“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”，人体五脏失调会引起不同情绪反应，反之，情绪又会影响五脏。

人的心情平和，不大喜大悲，不发怒上火，能起到养五脏的作用，反过来，你的五脏健康没病你就必然心情平和或开心快乐。所以，健康之人，外观给人一种健壮、面色红晕，精神旺盛，心情开朗的感觉。

人是感情动物，外界环境的变化和***都能引起人的情绪变化，导致人体脏腑功能失调。

中医认为:心主神志，过喜伤心，心伤则意志散乱;肝主疏泄，大怒伤肝，则肝气郁结而胸胁疼痛;肺主皮毛，司呼吸，悲伤肺，肺伤则呼吸气短，毛发枯萎等。脾主运化，忧思伤脾，则出现四肢无力，失眠怔忡健忘等;肾主骨，惊恐伤肾，则腰痛背沉，梦遗滑精等症。

对中医很好奇，听说过五行对应五脏六腑，那么身体的五脏和情绪也有关联吗？

感谢邀请，的确有五行对应五脏六腑的说法，除了五行和情绪，其实音乐也和我们的身体有密切的联系。

五脏六腑对应五行，分别对应不同的颜色。其中，脾代表土、肺代表金、心代表火、肝代表木、肾代表水。五行分别代表了我们脏器的不同特点，以及内脏之间相生相克的关系。

心情就是中医讲的情志，我们的不同情绪也分别对应着我们的五脏。脾对应思、肺对应忧、心对应喜、肝对应怒、肾对应恐。

因此我们可以清楚的知道，思虑过度会损脾，食欲差、一吃就饱、身体感觉全身乏力、睡眠质量不佳，可能是您的脾胃受损。而且脾胃病很容易反复，如果不能及时调理，胃脾就可能长期不适。另外，胃脾治疗需要长期调理，并不是短期就可以治愈，患者需要谨遵医嘱，做好长期治疗的心理准备，千万不能因为见效慢就生出烦躁的情绪，这样反而会影响治疗。

除了五行和情绪，其实五音也和我们的脏器有密切的关系。根据《内经》记载，我们的先辈在很久以前就发现了不同的音乐和内脏有关联。现在乐器的种类日益丰富，可以根据自己的喜好调整需要的音乐，来配合调理身体。流畅轻盈的笛子对应肝、轻快或气势磅礴的唢呐或管弦乐对应心、庄重典雅的埙对应脾、坚实略悲伤的锣钟对应肺、柔和温婉的琴对应肾。

举例谱曲：脾—《春江花月夜》；肺—《悲怆》；肝—《春之声圆舞曲》；肾—《梁祝》；心—《步步高》。

以前调到音乐台，总有喜庆的音乐，人不自觉的心情就会欢快起来；烦躁的时候听点纯音乐也能平复心境，想来音乐总有我们说不出来的神奇用处。

是的，人生天地之间……无有不对应的！

五脏，六腑，无味，五色，五音，五绪……

如果了解了！人就可以自己控制克服治疗很多疾病……其奥妙无穷……

以上这都是中医的入门知识！更可以由此看的出中国古文化的深奥博大和伟大！还有科学……

举例说明，当一个人肝火旺……发怒脸红脖子粗……怒气停不下来消不了火的时候怎么办？其实很简单！你只要哼唱一曲你认为最悲伤的歌曲……一会就好！怒火自消……什么原理呢？金克木啊！肝脏属木，肺属金，肺在情绪中是悲……哈哈😄……

中国的中医是世界上最好的食粮！绿色产品……学会妙用无穷！科学而合理！不但快乐无比还能延年益寿……

《海洋之音》

的确有关联。

中医有五脏情志理论，主要是把精神，思维等各种中枢精神活动和五脏相联系。有两种解释：“心藏神“，“肺藏丑”，“肝藏魂”，“脾藏意”、“肾藏志”（见《素问．宣明五气篇》）。肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意与智，肾脏精与志（见《难经．三十四难》）。

关于五行，就是指木、火、土、金、水五种物质的运动。

五行学说认为世界上的一切事物都是由木、火、土、金、水五种基本物质之间的运动变化而生成的。同时，还以五行之间的生、克关系来阐释事物之间的相互联系，认为任何事物都不是孤立静止的，而是在不断地相生、相克的运动之中维持着协调平衡。

木性可曲可直，枝叶条达，有生发的特性。肝喜条达而恶抑郁，有疏泄的功能，故以肝属木。

火性湿热，其性炎上。心***有温煦之功，故以心属火。

土性敦厚，有生化万物的特性。脾有运化水谷，输送精微，营养五脏六腑、四肢百骸之功，为气血生化之源，故以脾属土。

金性清肃、收敛。肺具清肃之性，肺气以肃降为顺，故以肺属金。

水性润下，有寒润、下行、闭藏的特性。肾有藏精、主水等功能，故以肾属水。

是的！五行(金木水火土)是对应人体五脏的！

而且五脏与情绪是息息关联着！五志(情绪)过极则为病:

如心(脏)属火，情志属喜，喜则气缓，缓则气下，喜为人之常态，过则为病，如穷人忽获巨财、中大奖等，则气缓而下之，一口气提不上来则脑缺氧而昏迷，或气不聚中焦(心肺)令气机不畅水凝为痰阻此心窍、蒙闭神明令人颠狂病发失常(精神)，如《范进中举》即此一例。范进由忽闻举子已中而突发精神失常，因心属火,克之为水(肾)，水(情志)主恐，结果其岳父(范进平时最惧怕此人)一掌打过去而清醒过来。

心主藏神，故静(情绪)则藏，燥(动)则亡！故情绪不可过极而用，心为病则易妄言由此亦有关……

肝(属木)藏魂，主血，主怒，虚(血)之则易怒，因阴(血)虚不制阳，或怒极亦伤此脏，症见一派血热之症，如眼红、因眼(经)与肝(经)直通而矣，且怒(过则)则气上(气上血随上)，故有高血压患者切忌之！治以金(志属悲)克制之……

脾(属土)主思，思(过极)则气结，结(凝聚不动)则令气血不运行，故令饮食无味，消化不良等，治以木(志属怒)克制之……

肺(属金)主悲，过悲则气耗，令人语言无力甚失音，治以火(喜)克制之……

肾(属水)主恐，恐则气下，令大、小便失禁，治于土(思)克制之……

心病喜妄言、脾病好歌、肾病好吟……治以则按五行生克所治……

养身先养心，养心先养性有效排解自己的情绪，就是最好的养生，你认同么？

认同，俗话说修身养性，不是[_a***_]道理的。首先要学会控制自己的情绪，过度的喜怒哀乐都会伤我们的各个脏器，所以控制好自己的情绪很重要，情绪平和了身体的各个脏器就会正常运转，从而身体就会好。

该如何调理身体，补好自己的心、肝、脾、肺、肾？

很高兴能回答此问题

脾虚在中医理论中指脾气虚损造成的身体脏器失调带来的一系列生理现象。

脾虚常见证状:

大便次数多，不成形，腹胀，厌食，面黄饥瘦，头晕，耳鸣，汉多，腰酸背痛，上火，乏力困倦，囗疮溃疡，流口水，磨牙，额头发凉，手脚发冷、发抖，心慌，肥胖，舌苔过黄过厚，口干口苦口臭，便秘，皮肤油，易感冒，咳嗽，胸口闷，眼袋肿。

脾虚危害:

1、万恶病毒入倾身体的罪魁祸首，都是脾虚引起，会影响身体系统免疫功能下降，无***常工作，运化功能失常，导致消化出现障碍，营养无法吸收，引起贫血，各器官供血不足，波及其他各脏，一系列病症接踵而来。为什么吃得再好，就是不懂胖，吸收不到营养，面色就会发黄，苍白，饥瘦。

2、代谢困难，食物的能量过多积存，无法消化，新陈代谢过慢，脂肪等沉淀在血管璧容易导致心脑血管疾病。所以脾虚的人身材较为肥胖。

3、导致气阳双虚，中医中的虚为阳，阴虚。阴虚则怕热，阳虚怕冷，为什么有些人天气转变，就容易感冒，有些人在冬天，手脚冰冷，穿多少衣服都不见暖。脾虚常年会引起贫血，低血压状态，心口闷，每天精神不足，浑浑噩噩，造成生活，工作质量差。

4、拉肚子，脾阳虚造成食物无法消化，吸收，大便多，粘，引起拉肚子是脾虚最典型的的症状，湿气入侵，大便溏稀。脾胃好比人体的一台抽水机，脾胃功能不好，就没有动力把体内的“水湿”很快抽出去，久而久之，就会导致湿阻中焦。湿阻中焦，表现为神疲乏力、消化不良。另一种“湿”，是因为“抽水机”的出水道有阻塞，引起体内“水湿”过多，排出不畅。

十个有九个脾胃都有点问题！造成脾虚的原因

控制好自己的情绪，其实很多人都不知道喜怒哀乐也伤我们的内脏，情绪会一点一点渗透到内脏中。

三不吃，四不做，五相伴

三不吃:不吃寒凉之物

不吃腥辣之物

不吃油腻之物

四不做:不洗凉水澡

不做剧烈运动

不做熬夜之人

不要忧心过度

五相伴:茶相伴

这个问题小学一年级就明白：在天上~风、热、湿、燥、寒；在地上~木、火、土、金、水；在人体~肝、心、脾、肺、肾的对应关系。做到“天人合一”~这是上古三奇之一的《黄帝内经》经典名言“法于阴阳，和于术数”。《黄帝内经》认为：健康长寿是积精累气的过程。《易经》认为：1、积善成德；2、谋事逢凶化吉；3、人的本质：我的都是对的，哪怕错的都是对的。

到此，以上就是小编对于内脏调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于内脏调节情绪的4点解答对大家有用。