cysgjj 发布于2024-06-14 02:34:41 心理辅导 53 次
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一般系里的协会都不是很正规,并且走的的花哨路线,只要名目多多,效果一般不怎么要求了。
比如说:宣传部(总有人要宣传出板报之类的) 组织部负责活动策划,活动部负责心理咨询与团体辅导之类的心理健康活动,总之,你要根据具体职能划分部门。先从字面意思理解,心理治疗,心理咨询,心理辅导三者存在着一定的联系。
心悦灵心理认为,心理辅导是进行心理问题的第一步。通过跟家人,朋友等关系密切的人倾诉,得到对方的安慰。
心理咨询是比较正规的心理问题治疗的方式。一般给自己进行心理咨询的对象是专业的心理咨询师,他们有着专业的心理知识及心理问题解决方案。
心理治疗则是比较严重的心理疾病,一般是由心理医生对自己进行检查,询问,并且通过药物,设备等方式进行心理治疗。
但是根据中国心理现状来讲,中国的心理治疗方式还不具备先进的技术,而随着社会的发展,生活节奏的加快,人们的心理健康状况明显呈下降趋势。所以说,关注自身及家人的心理健康,必须从释放压力开始。较多的心理问题是从各方面的压力积攒而成。
心理咨询室是一个开展心理健康教育的场所,也是一个释放压力,宣泄情绪的最佳场所,专业的心理设备,专业的心理咨询师,专业的心理咨询室。有助于解决心理问题,以及预防心理疾病起到决定作用。
心理治疗一般在医院精神科,针对重性精神障碍,如精神分裂,重度抑郁症等,需要服相应的药物。心理咨询针对不需要服药,心理功能相对较好,对自己的问题有认识,有改变动力的人。心理辅导一般是学校心理老师对学生,就一般轻度的问题做较浅层的干预,***学生自我调整心态。
心理治疗、心理咨询和心理辅导的有什么异同?
心理咨询,心理治疗和心理辅导,解决的都是心理问题,心理问题的核心基本都是焦虑,只是有患者焦虑高,有的焦虑低而已,但是外行的专家硬要分开,实际就像把厕所,洗手间,卫生间分开一样,本来很清晰的问题,把缺少相关知识的一些人搞蒙了。
面对重大突发公共卫生事件,学生有恐惧心理是正常心理,这是人面对危险时自身一种本能的应激反应,也是人面对危险的一种防御机制。
疫情面前,班主任如何做好学生的心理辅导,下面我从四个方面谈谈我的看法。
一:班主任在给学生做心理辅导时,首先要对这种恐惧心理正常化,让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应,也是人体各机能正常运作的表现,是人类在进化过程中形成的防御机制,这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。
二:其次,班主任在给学生做心理辅导时要给学生普及***病毒的相关专业知识,最好邀请专业权威人士如[_a***_]科医生对学生进行******专业知识的培训,让学生充分了解******,学生对******越了解就越有安全感,(******致死率并不高,只有1.4%)人的不安全感来自不确定的感觉。
三:老师邀请相关专家或医生对学生进行如何防控******的培训,只要正确做好防控,多通风勤洗手,出门戴口罩,******并没有那么可怕。
四:转移焦点:引导学生把焦点转移到学习方面,帮助每个学生制定新学年的学习目标!让学生减少对******相关新闻的关注。
五:对学生进行感恩教育,疫情当前,广大的医务人员及国家各级***、人民全力拼搏,共抗疫情,才给了我们安全的学习环境,所以,我们要努力学习,珍惜这来之不易的学习机会。
六:正面引导,激发积极向上的能量!比如可以引导学生每天做三件好事,并组织小组进行分享。
随着国家对疫情的不断控制,加上综上所述的心理辅导,相信这种恐惧心理会逐渐得到缓解。
众志成城,全民抗疫,胜利一定属于我们每一个坚守抗疫阵地的中华儿女!加油!
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