cysgjj 发布于2024-02-11 18:07:05 心理辅导 43 次
疫情期间小学生心理健康教育 疫情突发,不仅威胁着公众的身体健康,也会影响到人们的心理健康。及时加强心理疏导,做好人文关怀,是打赢这场疫情防控阻击战的重要一环。 面对疫情,积极乐观的情绪、健康向上的心态,也是一种强大的免疫力。
我校要结合复学前后的实际情况,合理***取线上、线下形式,通过融入“复学第一课”、由专职心理老师杨翠美对全校中小学共35个班级每班进行一节心理健康教育课。
组织各年级开展了“疫情防控期间心理健康”手抄报制作和“防疫小妙招”等活动,孩子们在写写画画中,心态更加平和乐观、信念更加坚定执着。班主任老师通过微信群和私聊的方式充分了解班级学生疫情期间的学习生活情况。
加强心理健康教育:要加强心理健康的教育,加强对人们心理素质的培养,让人们明白如何科学应对疫情,增进心理健康抗疫意识。
留心观察,及时掌握情况:新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来,一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下,他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。
方法一:深呼吸放松。通过身体肌肉的放松,达到情绪的放松。具体方法如下:吸气的同时提肩,保持1-2秒,呼气时双肩同时下落。做3至5个这样的深呼吸就可以很大程度的缓减当下的焦虑、紧张情绪。方法二:着陆技术。
疫情期间教师对学生心理疏导措施:快速响应,开通网络心理援助服务。面向全体学生开通了网络心理援助服务,包括全天候危机干预应对、建立各班级微信群、开通网络心理热线和心理咨询服务。强化引导,传播“心灵处方”。
疫情期间学生心理健康教育 保持健康的生活方式,做好个人的清洁卫生。在疫情期间,遵照“少出门,戴口罩,勤洗手”的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生。
按照学校要求,参加网络课程学习,完成家庭作业。多加强沟通交流。因疫情暂时停课的学生可以通过远程方式与亲朋好友保持积极联系,彼此表达关心。坚持每天锻炼。探索适合的锻炼方式,如广播体操、垫上运动等。
1、建立社会凝聚力:发挥社会力量,建立起对抗疫情的团结一致,激励人们积极参与防控工作,以加强社会凝聚力。坚持正确心态:要坚持正确的心态,相信自己、相信社会,提高自身的适应[_a***_],增强自我应对疫情的能力。
2、一:班主任在给学生做心理辅导时,首先要对这种恐惧心理正常化,让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应,也是人体各机能正常运作的表现,是人类在进化过程中形成的防御机制,这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。
3、均衡饮食,给自己和孩子提供丰富的营养餐食,彻底煮熟所有食物。在情绪调适上,需要接纳自己的负面情绪,并且尝试用正向的思维去思考,让生活充满正能量,也给孩子带来温暖与信心。
4、心理疏导的内容 (1)认知调整:帮助教师、学生尽快适应学校的学习生活,通过疫情来客观认识自身的优缺点,更加积极地面对未来。 (2)情绪管理:提倡疫情中的积极情绪反应,学会调节开学引发的焦虑和紧张情绪,培养积极乐观的情绪。
保持情绪稳定。避免长时间阅读或讨论负面信息。如果较长时间处于消极情绪中,要有意识地进行调节,转换想法,调整行为。保持健康作息。养成良好睡眠习惯,早睡早起,半夜不要看手机。保持健康饮食,注意个人卫生。
倡导积极情绪:鼓励师生在疫情防控期间保持积极的情绪,如乐观、自信、勇敢等。可以利用网络、广播等媒介,向师生传递正能量的信息和成功案例,启发他们从积极的角度看待事物。
需要针对不同类型的学生,开展针对性的心理辅导,包括个别辅导和团体辅导。
加强心理健康教育:要加强心理健康的教育,加强对人们心理素质的培养,让人们明白如何科学应对疫情,增进心理健康抗疫意识。
国家高度重视此次疫情,对新型冠状***感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控,在不远的将来疫情将会受到有效控制。 保证正常有规律的 健康 生活。适当的休息,尽量保持生活的稳定性。
小学疫情防控***有责主题班会教案 篇1 班会背景: 随着校园安全事件的不断发生,学生安全成为学校的头等大事。
心理健康主题班会课教案篇1 主题背景:近年来,心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体,到追求健康的心理,以致追求健康的人格,这是一种社会文明的进步。
疫情安全教育主题班会教案 活动目标 增强学生疫情防控意识。 让学生掌握疫情防控的基本知识,并落实到生活实际中。 让学生知晓复学前怎么先做好疫情防控,以切实保障全体同学平安返校复学。
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