cysgjj 发布于2024-06-15 03:26:52 情绪调节 55 次
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患者在一般情况下的紧张和焦虑是由心理承受能力所引起的,这种时候不应随意服药,可以进行三次左右一循环的深呼吸,通过嚼口香糖等做法来缓解紧张感;但如果患者紧张焦虑的心理状态已经严重影响了自身的日常处事,患者可以选择服用苯二氮卓类安眠药来缓解症状,但不宜多服。
糖尿病早期患者如果可以通过饮食控制和运动达到血糖控制目标,可以不用服药治疗,但必须进行定期检测血糖,如果血糖高的情况下,是需要药物治疗的。加强日常生活调养,保持心情舒畅,生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠,劳逸结合,少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食。
双相情感障碍按照医学观点属于精神类疾病,但不同于我们日常生活中见到的精神分裂,精神分裂症属于意识或者思维障碍,而双相情感障碍属于心境障碍,也就是情绪情感障碍,躁郁症。这种划分方法实际上在语义上有点问题,特别是对躁郁症和抑郁症患者而言,带来标签化排斥问题。一般语义上,精神等同于意识或思维,但精神和情绪在公众眼里还是不一样的。所以在公众眼里,精神分裂属于精神疾病这没问题,但是说双相障碍或者抑郁症是***,公众一般不容易接受。因此,患有双相或抑郁症的人习惯于到心理医院或者心理科治疗。排斥到精神科治疗。这里实际上涉及了社会学或心理学的问题。双相或者抑郁的患者及家属存在病耻感,病耻感属于医学和心理学的术语,在社会学上叫污名化。其实是一个意思,负面标签化,负面刻版印象。病耻感对疾病的治疗和复发具有重要的影响。污名化分为两个过程,一是公众污名化,也可以称为社会歧视,去污名化,呼吁公正,关爱精神疾病患者是社会进步的表现,如果社会充满对精神疾病的歧视,那么这个社会就病了。二是自我污名化,就是患者内化了外在的负面评价,自己觉得是不可接受的人,病人。所以很多患者和家长不敢讲疾病史,甚至担心到了精神科看病会引起更大的精神负担。其实,患者和家长得想法不是不可理解的,原因在于病耻感,担心邻居,周围人的眼神,所以不得不说这是个悲哀。
其实历史上有很多名人患有精神疾病,林肯患有抑郁,丘吉尔患有抑郁,贝多芬躁郁症,托尔斯泰抑郁症。其实心理圈子里也不少。心理学家弗洛伊德患有神经症,森田患严重的焦虑障碍,国内的心理专家就不说了,容易挨砖头😩
双相障碍作为医学上的情绪情感障碍,其表现像跷跷板或者波浪。情绪的兴奋相,躁狂和情绪的低潮,抑郁相。情绪的发展总和自我概念相伴而行。当躁狂相时,自我意识高涨,这时候其实患者自我感觉状态良好,会拒绝到医院,也会拒绝心理咨询,拒绝吃药。重度躁狂会影响睡眠和社会功能,轻度躁狂其实效率很高,社会上有不少轻度躁狂***人,自己和别人都不知🤗。
还有一些情况是反复发作,或者复发。有时候患者也会不爱吃药,提示有可能转向抑郁。
总之,抑郁,双相等精神问题,需要社会公众理解,关心,将心比心。
双相障碍是躁狂或轻躁狂发作与抑郁发作循环出现的心境障碍,在发病过程中,躁狂发作期(躁狂相)和抑郁发作期(抑郁相)反复交替出现。
在躁狂相期,思维功能会受到损害,可出现夸大观念,自我评价过高,以及思维奔逸(思维活动量的异常增多、思维速度的异常加快或思维内容的异常变换)。
同时,也会出现自知力缺失,即不能识别自己躁狂发作的病态行为,否认自己的疾病,抗拒治疗。
在抑郁相期,思维功能同样会受到损害,主要表现为思维迟缓(自感思考能力下降,联想困难),以及自我价值感低 ,过分自责或 不适切的内疚感、无望感 。
但在抑郁相期具有自知力,能识别自己的病态行为,尽管因为各种原因有的时候也不愿意就医,但在家属的劝导下,通常在家属陪同下会去医院就医。
双相障碍患者之所以拒绝治疗,通常是在缺乏自知力的躁狂相期,拒绝治疗的原因主要是自知力缺失。
因此,对双相障碍患者来说,在抑郁相期引导其就医治疗相对比较顺利。
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