疫情下的心理辅导活动,疫情中的心理辅导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情下的心理辅导活动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情下的心理辅导活动的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，被困异国他乡如何进行心理疏导？
2. 疫情期间，教师通过哪些方式对学生进心理健康辅导？

疫情期间，被困异国他乡如何进行心理疏导？

你好，我是老云心理坊，一名爱好哲学的心理咨询师，很高兴回答你的问题。

面对疫情，长时间的相对封闭，确实会引起一些心理问题或者症状，如果是被困在异国他乡，更会衍生出不少心理问题。关于在异国他乡进行心理疏导，个人觉得针对不同群体，可以从以下几个层面着手：

1.针对心理相对稳定、目前没有心理不适的群体。这类群体，主观上自身心理素质较好，能够做些基础性的心理调适工作；客观上工作生活中负性***相对较少，有一个比较和谐的外部环境。对于此，一方面要做好心理防护常识教育，可以开展团体心理辅导，防止因为在外时间不断变长出现心理问题的可能；另一方面，要继续保持良好外部环境，营造相对轻松、积极的工作生活氛围。

2.针对心理素质一般、目前已经有些一般性心理问题的群体。这类群体，目前已经对疫情防控期间的工作生活出现倦怠，要针对个体心理问题的成因、症结，有的放矢做好心理疏导。比较常见的心理问题有焦虑、恐惧、躁狂等，此时，一方面要进行疫情防控常识和心理防控常识普及教育，消除大家的心理顾虑，防止因为对疫情常识的不了解而引起不必要的恐慌，徒增心理压力，引起焦虑；另一方面，要在团体心理辅导的基础上，做好个体心理疏导，多利用共情、倾听、面质等技术，以及放松、运动、交流等手段，防止一般性心理问题向严重心理问题和神经症性问题发展。

3.针对心理素质较差、本身表现出心理异常的群体。这类群体，平时可能表现不出来异常，一旦经过疫情的外部***，可能出现一些行为症状，此时，应该尽早去国外专门精神机构去鉴别诊断，精神科医生的医嘱进行用药和住院治疗，后期可用心理咨询进行***，但前期还是要遵从医嘱做好心理治疗。

以上是我的一些个人观点，希望能够对你有所帮助！如有需要，可以随时私信我！

如果疫情期间被困异国他乡，会有很多的彷徨失落和不知所措等情绪。找到亲人朋友同学们，倾诉内心的想法和感受，寻求他们的支持。疫情期间，要安心，先安身。首先要照顾好自己的身体。做好防疫，出门带口罩，保持社交距离，如需去超市，要一次多购物，尽量减少出门。如有身体不适等现象，联系校医，家庭医生，当地医院等。在营养等方面要保证，多吃牛奶蛋牛肉富含维C，清热去火等食物，多喝水。多运动。找到感兴趣的事情，如看书烹饪音乐等。遇到紧急的事情，就近联系信任的朋友和组织，网络寻找当地领馆，留联会，侨联等获得帮助。有需要时拨打以下清华公益心理热线。海外拨打，0086-4006806101，可用Skype拨打！我们一起相信一切都会好起来！

疫情期间，教师通过哪些方式对学生进心理健康辅导？

全国各地多数地区延迟[_a***_]，当务之急，建议家长配合学生做好以下几点:

一是提前了解下学期将要学习的内容，让自己做到心中有数，做好下学期的学习计划和心理准备。

二是提前介入下学期的学习，先解决一些自己能够解决的问题，以便更好地听懂老师讲课，提高听课和做练习的效率。

三是提高自己的自学能力，为以后的独立学习打下基础。

四是提高自己的行为习惯，包括个人学习习惯，生活习惯，卫生习惯，安全习惯，纪律习惯。个人良好的习惯是一生成功的一半。

1、远程上心理健康课！ppt做好，给孩子们视频讲课（网上现在有很多免费的***软件平台），或者音频也可以。

2、利用学校的心理平台（如果心理测试管理平台、大数据心理云平台、校园心理网）、微信、qq等，可以给孩子进行远程心理问题解答，可以***取留言方式，也可以***取在线互动方式。

3、还可以每日给孩子们发送心理健康科普小知识短信、qq信息、校园通信息、微信信息等等，简短易懂，家长与孩子都会欢迎的。

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通过学校里面的心理咨询网站，在空间上发布一些说说的来传递疫情知识，教育学生不要恐慌。其实可怕的不是疫情，而是人心。我们应该相信科学，相信我们一定能够打赢这场疫情战。

疫情期间，教师通过哪些方式对学生进行心理健康辅导？

新冠状病毒肺炎的肆虐横行，给全国人民上了一课，让我们的思维方式，行为方式做出了许多改变，催生了不少新知识，新事物。可以肯定，疫情终将过去，这静悄悄的革命已经在疫情期间就开始了，它会让社会发生深刻的变化。

作为一名教师，疫情期间，通过哪些方式对学生进行心理健康辅导呢？

一、通过微信班级群，每天和学生及家长沟通，了解学生的身体状况，体温，咳嗽，心理需求。及时回答学生及家长的问题，可以疏解学生的恐惧心理，让他们明白怎样面对疫情？怎样防止疫情的传播感染？疫情期间怎样生活，学习？这是我们老师的责任，也是和家长沟通，联络感情的最好时机，更是我们为防止疫情发展作出的最好贡献。

二、通过电话☎️，QQ对学生进行个别辅导，回答他们不想被别人所知的心理问题，满足个体的需要。

三、对于农村学生，也可以和村社领导协商，利用村社广播，请村社领导及时通告疫情，进行心理疏导。

四、推荐app给学生在电脑💻、手机📱上自己学习，也是一种有效的方法。

五、家长是孩子的第一任老师，老师和家长沟通，让家长直接去疏导学生，比我们老师更及时，更有针对性，效果更好。

总之，只要我们老师心中有爱，心里装着学生，什么办法都行，学生一定可以顺利度过防止疫情扩散这个难关。

疫情过后，依然春暖花开，学生含笑归来。

到此，以上就是小编对于疫情下的心理辅导活动的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情下的心理辅导活动的2点解答对大家有用。