cysgjj 发布于2024-06-15 21:53:57 心理辅导 52 次
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心理健康再现在的教学中是非常重要的,心理健康班会开的精彩,扎实,会帮助学生坚定信念,减轻学习压力,精彩的心理班会是能够从学生真实存在的心理障碍,心理负担出发,用真实的案例,引导学生放下自己担心的事情,用PPT展示,现货的例子让学生在快乐中学会坚强,学会发泄情绪,能够让学生走出困境,走出阴影!
我认为开展心理健康班会的目的是通过学习和交流让本班同学学会用科学的方法进行心理调适,解除同学们心理的不良反应。本次活动的意义在于让同学们了解和掌握心理健康的内容,对症下药进行心理调试,提高同学们学习和工作的效率与积极性。帮助同学们健康成长,尤其是因疫情不开学的同学们,需要此种线上班会活动帮助他们健康成长,快乐生活。
此次班会自制PPT演讲宣传疫情心理防疫小知识让同学们学会心理自我调适。播放短视频鼓舞人心。团体心理辅导小游戏让同学们分享了他们的心情以及同学间的情感互动让他们慰藉心灵感受快乐。推荐了关于心理健康的作品让同学们更深入的学习并学会自我心理调适。活动宣传让心理问题的同学主动去心理咨询,消除烦恼。通过这次班会让同学们做好自身心理防护。让同学们劳逸结合,做好***期和学习计划。让同学们学会调适心情,做自己情绪的主人。鼓励同学们积极与家人朋友沟通,倾诉自己的心情。我们得爱自己,疫情仍有风险,只有身心健康才能绽放生命之花。
村上春树说过:仪式是一件很重要的事情。没有小确幸的人生,只不过是干巴巴的沙漠罢了。这些***给你的生活带来了别具一格的仪式感,不妨尝试看看。
单向历
一款颇有文艺气息的日历工具,记录着情感和理想,在每日宜忌下面总有一句直击内心深处的金句,有时候有些文字看得人湿了眼眶。
Nichi日常
一款用手工拼贴的形式记录日常生活的应用,拥有多种拟真素材和丰富的模板库,让你用拼贴的形式记录日常中每个让你心动的瞬间。
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解放双手的语音记录方式,用声音记录你更丰富的情感,还能将你过往的声音记录串起来,成为一张专属于你的生活唱片,很别致。
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一款专业的助眠应用,十分体贴地设置了睡前准备模式,从睡前45分钟开始,进行一系列的睡前准备放松“仪式”,帮你养成良好的睡眠习惯,保准你睡得又快又香~
生辰
感谢阅读。
既然题主说的是有意思,那么像大家都知道的笔记软件和[_a***_]软件我就不在说了,毕竟都太火了,我只说一下我认为的比较冷门的有意思的软件。
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