cysgjj 发布于2024-06-17 07:56:54 心理辅导 42 次
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心理咨询,包括对话咨询和心理治疗,甚至还有催眠等等,收费的话也是不等的,据我了解2,300一个小时的也有,上千的也有呢。
宁波有很多正规的心理咨询中心,主要是要看有没有心理咨询执业证书,像是鄞州万达附近有个蓝鲸心理咨询中心,还不错;还有高新区那边有一个蓝泓心理咨询中心,都是宁波十年以上的老单位,可以找过去去问问看
你好 建议你去市心理咨询中心,公交9路车直达 9路 高塘新村--体育馆 1-12月体育馆-市中医院(5:50-21:15)市中医院-体育馆(6:00-22:00) 市中医院(市心理咨询中心)、天胜花鸟市场、佛教老年修养院、翠柏中学、高塘新村、高塘花园→、望京欧院、第二医院、西河街、长春路(宁波国检)、青少年宫、第一医院、县学街、天封塔、兴宁桥西、兴宁桥东、李惠利医院(交警支队)、黄鹂新村、紫鹃新村、丹凤新村、儿童公园(兴宁路)、朱雀新村、华侨城、宁穿路(中兴路)、体育馆、
对于学生来说,家长老师同学的关心理解最为重要的了。现在很多学校都设有心理咨询室,针对一些有心理问题的学生,配有专业的心理老师进行辅导;此外家校间的互动沟通,也是很好的途径;另外加强学生的自我心理保健意识其实非常重要,多开展一些相关课程或读一些心理类书籍,都能普及相关知识,让学生们了解心理问题并不可怕也不羞耻。最近我正好在读一本书,《走出焦虑风暴》宁波出版社 作者韩非,这本书就非常适合中学生、大学生们阅读,质朴的语言中蕴含了很多科学的烦恼观和正见,其中15计锦囊是非常实用的方法。在阅读之中,可能很多学生的烦恼就会缓解很多。真是非常好的一本书!
心理健康咨询的方式有哪些?
不同的分类方式,得出不同的结论,从规模上分,个体咨询和团体咨询,从形式上分,有面对面,和网络咨询。
现在的咨询,大多数都是一对一的个体咨询,并且多以面对面为主。但由于网络越来越发达,再加上疫情的影响,网络咨询也是越来越多,但很多人有疑虑,觉得网络比较虚拟,不如面对面效果好。
有这种疑虑是可以理解的,比如送信的事情,在古代,是驿站,快马,老百姓则是步行,长城上的烽火台也是报信用的,但随着科学技术的发展,有了电报,变化,逐渐手机,现在微信等很普遍,无论哪种形式关键是信息的可靠性,准确性。
心理咨询也是一样,不管事哪种形式,咨询内容,解释,给出的具体方案是最关键的,如果不会分析,解释的不对,面对面也是失败的咨询,也不会有效果,甚至有副作用。如果解释分析的正确,给出的方案科学,操作性强,就是网络也是效果很好的咨询。
1、门诊咨询:门诊咨询是心理咨询中最常见、最主要也是最有效的形式。
2、电话咨询:咨询者通过电话给来访者提供劝慰、帮助的一种较方便、迅速的咨询形式。
3、互联网咨询:随着网络技术的发展而逐渐开展起来的网络化心理咨询。
心理咨询方式挺多的,
可以一对一咨询,还有团体咨询,当然接受咨询的方式也分很多种,现在世面上有精分,有[_a***_],有萨提亚学派的还有催眠学类,都有可取之处,如果已经有服药史的,肯定是要药物和心理咨询同时进行的,一般都是先从一对一咨询开始,然后根据情况再看是继续一对一咨询还是转到团体咨询
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