中考心理辅导***教学讲座,中考心理辅导***教学讲座心得体会

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1. 儿子中考失利，他爸心里难受怎么开导呢？
2. 中考数学复习讲座标题取什么好？
3. 中考、高考之后家长需做哪些心理疏导？

儿子中考失利，他爸心里难受怎么开导呢？

中考失利是一个人快速成熟的机会，是一个人第一次有机会真正了解自己的处境和思考自己的问题的开始，是一个进步的机会。

中考失利的结果是，你可能没有升入理想中的高中，但这并意味着人生已经盖棺定论了。没有升入理想中的高中，也并不意味着其他的高中就差到没法读了。相反，如果你有这种极端想法，恰恰说明你可能有一个执拗的思维误区，可能就是这种错误的思维方式导致你无法更好地进步。

不论是学习课堂知识，还是学习社会知识，钻牛角尖的思维方式都会让人的思想进入死胡同，从而不断碰壁，进而打击信心，丧失继续努力的热情，让情况越来越糟。

做我父母都希望自己的儿子能够学有所成，以后有一份好工作。儿子中考失利，那就意味着上不了好的普高，甚至可能还上不了普通高中。 作为家长不伤心不难过是***的。我觉得可以开导孩子的父亲。其实孩子平常已经很努力很努力了，我们都看在了眼里，记在了心里。

那考试失利，只能说孩子的心理素质不是很好，临场发挥不太好。

你不要再难受了，孩子心里其实比我们更难受，他看到你难受的样子，他会更加的难受。

中考数学复习讲座标题取什么好？

中考数学复习讲座标题取迎战中考挑战未来这个题目比较第一集奋进，可以激发中考学生的斗志让听讲座的人心里有一个学习目标。

在这个奋斗目标的指引下，按照正确的学习方法认真复习，准备知识点，迎接中考挑战，争取取得优异成绩挑战人生的第一步

中考、高考之后家长需做哪些心理疏导？

中高考后孩子为什么会产生不良情绪？

无论高考还是中考，都是一个人一生中的大事。这两个阶段虽然只是人生的一个台阶，但是它对于孩子能不能获得更优质的教育***、能不能实现人生理想起着相当大的作用，大多数情况下直接决定一个人的命运走向。正是中考和高考的特殊作用，所以历来被人们看做人生的转折点。面对人生的转折点时没有多少人能够从容不迫，紧张焦虑，不安迷茫等情绪不可避免的控制着这些孩子的心情。学习好的担心发挥失常，学习不好的担心考不好，对前途的未知使他们迷茫，担心甚至恐惧，除了害怕理想不能实现，他们还害怕别人的眼光，尤其是家长的眼光，他们担心他们会指责自己或者瞧不起自己，在等待成绩的过程中是痛苦的是煎熬的，是焦虑不安的，是迷茫抑郁的。

针对孩子的这些情绪家长需要从哪些方面给孩子做心理疏导呢？

一、饮食调节。食物也可以改变人的心情。一个郁闷的人吃了一些香蕉、菠菜、鱼肉、牛奶、鸡蛋、小米、核桃等食物后心情会好起来。因为这些食物中含有一种能提高人的兴奋性的物质。

二、体育运动。体育运动可以***人体内肾上腺激素的[_a***_]，可以使情绪低落的人心情变得晴朗。

三、注意力转移。考试后可以让孩子给自己找一份临时工，工作起来没有时间考虑那么多，并且闲暇时间可以和工友谈笑逗趣，无形中赶走了孩子的压力。

四、认知调整。让孩子认识到中考和高考都是人生中的一个阶段而已，考好了皆大欢喜，可以继续奔向理想之地。考不好还可以重头再来，况且条条大道通罗马，聪明的人不会在一棵树上吊死。让孩子认识到担心考不好主要原因是自己过去努力不够，人生什么时候努力都不晚，人不怕努力晚，只怕永远不知道努力。

五、家长少说多做。家长的唠叨是一味毒药，伤人于无形。当孩子有压力或者心情不好的时候，家长的默默陪伴是最长情的告白，是治愈心病的良药。

我认为最重要的就是还给孩子一个轻松愉快的***期，如果说考试之前我们家长的神经也是紧绷着的话，家长也需要放松。给孩子做些好吃的，跟孩子一起做做体育运动，让孩子找同伴一起游戏，甚至旅游，这些都是很好的放松方式。

给孩子做心理疏导之前，我认为家长首先要做好自己的心理建设。

首先，如何看待得与失，如何看待孩子的成绩与成长，这个问题值得家长深思。

其次，家长要明白事情已经这样了，考试已经结束了，成绩虽然没有下来，但是已经是一个定数了，我们如何应对。无论我们多么希望这个数字能够改变孩子的一生，也只能认可那个数字了，家长要淡然处之。

第三，我认为更重要的是，家长放下苛求的心理、攀比的心理，认真帮助孩子走好人生至关重要的这一步。

对于孩子方面的心理辅导这就简单多啦。孩子有心理压力，这也是正常的，孩子对未来有预期，也是正常的，那我们家长起的作用就是要让这个预期朝着积极的方向发展，而不是达不到自己想要的，就玉石俱焚。

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