情绪智力理论如何调节情绪,情绪智力理论如何调节情绪的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪智力理论如何调节情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍情绪智力理论如何调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 1990年谁和谁提出了情绪智力概念？
2. 什么是情绪价值？

1990年谁和谁提出了情绪智力概念？

  1990年萨罗威和梅伊尔提出了情绪智力概念。

   情绪智力，简称情商，这个概念是由美国耶鲁大学的萨罗威(Salovey)和新罕布什尔大学的玛伊尔(Mayer)提出的。它是指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。

什么是情绪价值？

谢邀，理解情绪价值首先要理解情绪本身，按照现代对于情绪的分类，大致可以分为四大类，喜怒哀惧，简单分类可以为正面情绪，负面情绪，不管是什么情绪，它都可以引起人的心理或者生理发生一系列的变化，从而产生行为的变化。

但这里不是说负面情绪就一定产生负面价值，恐惧本身是负面情绪，但它的存在依然可以产生积极的行为，那么这个就可以为正向价值。

反过来同样的道理，正面情绪也不一定产生正面价值，开心，兴奋都是正面情绪，它可以***一些不法行为的产生，那么此时的情绪产生了消极行为，我把它称之为消极情绪。

所以，总的来说，情绪价值是情绪产生后所引起的行为，从而产生的结果，这个结果的好坏大小来决定价值的正负大小。

那么产生正向价值的情绪，可以称之为积极情绪，

产生负向价值的情绪，可以称之为消极情绪。

谢谢收看，长年心理指导，专注于学生教育心理，亲子教育，大学生职业规划，谢谢关注。

情绪价值是近年来新出现的词，百度一下，网上的解释很多。但从我个人的理解来看，情绪价值应该就是情商的一部分，高智商的人情绪价值也会比较高一些。

情绪价值高的人能够掌控他人的情绪，比如在恋爱中，如果女生过于依赖男方，男方关心多一点，女方心情就会特别好，男方的联系突然少了，女方又会焦虑不安。这个时候，女方的情绪价值在这段关系中就会相对比较低。

好的情绪价值会使双方在相处的过程中很舒服，在生活中，如何提高情绪价值还是比较重要的。

感谢邀请。

说实话，有时候我看到一些朋友包括悟空邀请的主题时，有点力不从心。因为很多问题确实不在我的知识范围，但苦于一片盛情，又不能随便拒绝。

就好比这个情绪价值，实际上之前就没有接触过，完全是第一次听说。但是，凭着经验理解，打几行字，相当于完成作业吧——

情绪价值：应该是控制自己情绪以及影响他人情绪的综合值。

控制好自己的情绪：类似于对自己的情绪进行免疫，对于来自他人的不管是无意还是有意的、令自己不舒服、不自在、不爽的因素，可以云淡风轻的一笑而过，丝毫没有影响到自己的工作和生活。

影响他人的情绪：以自己的好情绪去影响他人，因为有你而令他人愉悦、开心、自在和爽，从而体现你的价值，这应该就是我们常说的正能量。

都是大实话，粗浅理解并回答，希望能令题主满意。

情绪价值就是因情绪波动产生的事物处理波动力。情绪价值即可以是为正值，也可以为负值。

我们分为现实生活与证券交易两个部分来解答，大家相应更容易理解。

生活中，每个正常人大都应经历过年轻时初恋到热恋的阶段。在此阶段中，周围的朋友同事与家人都会明显感觉到热恋中人在与人沟通及工作时的热情洋溢，精神焕发；当然失恋的话情况恰巧相反。这就是情绪波动带来的工作与生活价值。

而在证券类投资中，情绪价值更能在盘面得到明显体现。因受各种政策、新闻、重大事件影响，投资者会产生相应的情绪变化，体现在证券类指数变化中，其正相关性极其明显。我们可以通过以下证券图示来了解情绪价值的具体体现。

情绪不分国界与肤色，如上图的国际原油情绪指数与持仓数量的变化反应国际投资者情绪价值。

双标怪见过吗？

我妈做饭，菜烧咸了。

我爸:“咸了好!咸了下饭!夏天流汗，要补充点盐分!吃咸了还能多喝水,多喝水对身体好!“

我妈做饭，菜烧淡了。

我爸:“吃淡点好，健康饮食，吃咸了容易得高血压，现在人都提倡低盐低油的生活。"

我妈给我爸买的衣服有点小。

我爸:“我看挺好，贴身，多暖和。”

我妈给我爸买的衣服有点大。

我爸:“宽松休闲款都这样，而且以后长胖了也能穿。”

到此，以上就是小编对于情绪智力理论如何调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪智力理论如何调节情绪的2点解答对大家有用。