cysgjj 发布于2024-06-20 18:25:31 情绪调节 24 次
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答案是科学家们认为,荷尔蒙会驱使人们寻求一种心理上的主导性,进而产生叛逆的情感,因此,睾丸激素水平较高的男性可能更偏爱“简单”的流行音乐,睾丸激素会影响杏仁核,这是人类大脑控制情绪的区域,能对愉悦的生理体验做出反应。就是这样
这是一种文艺的说法,因为荷尔蒙影响感觉,多巴胺和是否成瘾有关,肾上腺素决定您的应激反应。爱上一个人,身体分泌荷尔蒙影响您的感觉情绪。肾上腺素的多少决定了你的反应,而多巴胺控制成瘾,上瘾了,也就能跟对方天长地久了。
我好像不太信这个,喜欢一个人是从心底里你去爱护她,呵护她,心疼她,我跟我老公是大学同学,之前也不认识,没有感情基础,我们认识有不到半年在一起,当时以后毕业就分手,可是感情越来越深,是因为在一起经历得多了,感情变得越来越深厚,越来越离不开对方……
首先感谢邀请。我觉着这只是一种文艺的说法。因为荷尔蒙影响人的整体感觉,多巴胺和是否成瘾有关,而肾上腺素决定你的应激反应。
爱上一个人,身体分泌荷尔蒙影响你的感觉和情绪。而肾上腺素的多少决定了你的反应,而多巴胺控制成瘾,上瘾了,也就能和对方天长地久了。
荷尔蒙指激素,你见到对方,突然荷尔蒙升高,各个细胞代谢加快,有种触电的感觉,就是一见钟情的感觉。
多巴胺是让人快乐的激素,持续的快乐,才会让人长久。
肾上腺素是经历***时分泌的,容易造成人冲动,冲动就容易做出不正确的判断,容易提出分手。
我的理解大概是这样。
把人的身体剖开,从生物学上来说确实就是这么一回事。
但人是很奇妙的生物,动物也有那些激素,但动物不会得抑郁症,人会。动物不会自杀,人会。动物不懂爱情,人懂。
所以全然用这个来评判其实并不科学。人是讲爱情的,人的心理也是复杂的。即使维持爱情的荷尔蒙不再分泌,我们依然会离不开自己爱的人,就像对待父母,对待自己的四肢。因为习惯了他的存在而难分难舍。这就可以天长地久,可以白头。
答案是可以的
一个人的情绪不稳定。
当你感到开心的时候你会去大笑,悲伤的时候会痛苦,紧张的时候会深呼吸,失落的时候会选择独处。更有甚者感觉到压抑的时候会去拳击,会去极限运动。
为什么呢?
人的情绪由脑神经传递着你的信息,大脑判定你是难过还是高兴。身体在外界的***下会分泌各种激素,***脑神经传递信息。这里的激素就和人的行为有关,当你去发泄的时候,激素的含量会降低,或某种激素抑制剂含量会增加,导致你的情绪趋于稳定。但这种并不是用久的,当你再次遇到***的事情,你的激素又会被分泌,你的情绪再一次不稳定,但是时间多了,你的条件反射多了,就慢慢习惯,你的情绪控制能力也就越强。
发泄不可以使人情绪稳定,发泄是释放情绪,释放压力,让心里的毒排出来。
只有发泄完了,内心平静的时候,情绪才会稳定下来。让一个激动的人内心平静下来是很难的,有些人是越发泄情绪反而越崩溃,因为脑子里会不停地想起造成痛苦的人和事…
这时候如果有他在意的人关心和鼓励的话,伤痛会渐渐消失。如果他只是一个人默默承受了一切,甚至得不到身边人的理解,那么发泄完了心里会留下创伤。
心灵的创伤和身体受伤不一样,它只要遇到类似的事件就会形成条件反射,在大脑还来不及思考的时候,内心已经动荡不安,眼泪也早已掉下来。
就像一个被折磨过的人,即使事情过去很多年,他只要看到相似的场景,或者相似的人,他的心跳会不自觉地加速,他自己都不知道是怎么回事,内心已经帮他作出了反应。
但是每个人还是需要发泄的,不管是哭还是找一个人烟稀少的地方呐喊,还是打沙包,都有助于内心健康。
我们的心和身体不一样,身体结构已经有很多医学书籍可以全方位解析了,但是心灵领域人们探索得还不够,并不知道情绪是如何影响一个人的身体导致得病的。有些心理学家认为这世上还有另一个空间,我们的心灵就是处于那个空间。
我觉得发泄不仅是心理需求,更是心理[_a***_],暗示你有很多事情需要调整和改变了。
可以的,方式要正确。因为需要发泄就说明情绪已经出现了问题,好比是一壶烧开的水,蒸汽气压越来越大,最后把壶盖顶开。发泄就是一个减压的过程。当压力被释放后,身体自然感到轻松,心情也会平静下来,此时再配合其他方法,效果会更好。
发泄可以释放和减压,缓解不良情绪。因为人在愤怒时,神经会高度敏感而紧张,经过发泄后,释放了压力从而神经放松下来,随之情绪趋于平静。中医讲怒伤肝,怒则气上,这种气通过口释放排出(吵,骂,哭,等)从而调节了情绪。
发泄当然可以使人情绪稳定,不过方法很重要,如果是运动类型的话,像骑车,跑步,散步等,运动完情绪就很容易平静下来。不过如果是与金钱挂钩的发泄,例如上淘宝发泄,去买买买,等到清醒的时候或者会很后悔。所以发泄压力要选对办法。
泪点低,好多女的都这样。女人更偏感性,特别是女人不需要压抑自己的情绪,想哭就哭了。容易哭一般都是内在小孩想哭吧。我以前总觉得妈妈看看电视剧就哭了,完全没法理解。等自己慢慢长大,发现看情感类电视剧也会跟着流泪,随着年龄的增大,似乎更容易哭了。直到有位老师问我看流浪地球时候在哪个点哭了呢?作为二刷的我,每次都在父亲快要为了点燃木星去送死的那一刻,父子对话的那一瞬间我就泪崩了。老师说让我看看和父亲的关系,那是我的卡点。于是我开始慢慢明白,有情绪,伤心难过,委屈自责等,都会导致落泪,但那只是结果,至于为啥在这个点落泪,那背后必定有未被看见的伤。前两天由于同事让我做一件事,我内心特别的抗拒,一下子火就上来了,跟他争吵并且不去做。但当我慢慢缓和过来,反而有一股委屈伤心的情绪涌上来,眼泪止不住的流,我看到了我的投射,看到了对自己的不接纳。泪点低,一方面是感性的代入感,一方面是小时候的伤没有疗愈,点燃了那个G点。看见就是疗愈了,哭是最好的治疗,有一个出口能更轻松畅快。
谢邀请:我就是一个泪点很低的人,从小到大不论是遇到什么令我高兴的和伤心的事情,眼泪就会情不自禁的在眼眶里打转转。
记得上小学的时候,老师叫我朗诵一篇课文,朗诵到感人之处,我就哽咽的读不下去啦,全班同学受到我的感染,也都哭成了一团。直到现在,看到身边的同事失去了亲人,也会陪着一起掉泪。每当我看到中央电视台“等着你”这档栏目,看到失散的亲人相聚时,我也会潸然泪下。
我认为一个人泪点太低,不是感情太脆弱,是因为经历的太多,心灵深处受到了震撼,感情使然所致。这样的人大多数都是心地善良,富有同情心和责任感,做事比较紧小慎微,民间不是有那么一句话吗:“男人有泪不轻弹,只因未到伤心处”。每个人对“因果”感受不一样,所以,感情也会发生很多的变化。
按照医生的说法,一个人的情绪到了极点时,如果不让他发泄出来,憋久了会生病的。泪点太低也是人体内部,一种激素的反应,也称之为条件反射。
自然的感情流露,是一个人的本性,也是一种本能,不需要控制,在现实生活中我们也需要有同情心和愿意奉献的人。
谢邀!
为什么泪点低,控制不住自己?
性格敏感、细腻的人看到故事中感人情节鼻尖发酸,甚至潸然泪下。
神经大条的人也许除了大喜大悲基本没什么感触了。
俗话说泰山易移,本性难改。人各有异,性格使然,强求不得。
可以想象让一个扎髯大汉装成娘娘腔也太毁三观了。
把林黛玉搞成孙二娘那般也太尴尬则个。
虽然无法彻底变成另一种性格,但是中和一下应该问题大不。例如内向就去挑战下销售行业,敏感的话多些户外运动,多交友等等。
你觉得咋样?
到此,以上就是小编对于调节荷尔蒙就调节情绪了吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于调节荷尔蒙就调节情绪了吗的4点解答对大家有用。
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