压力管理试讲-压力管理课件

本文目录一览：

• 1、教师资格证面试在试讲环节应该注意些什么?
• 2、另辟蹊径说出好工作
• 3、《精力管理手册》第四部分:做好精力管理,实现高倍速人生

教师资格证面试在试讲环节应该注意些什么?

试讲声音洪亮 通俗来说，教师资格证面试试讲环节就是你的说话环节，所以声音一定不能很低，一定要发出洪亮的声音，不仅要咬字清晰，而且不要出现断断续续、磕磕巴巴的情况。

不要忘记板书。板书是试讲中必不可少的一部分，它起着提纲携领的作用，能够让学生一目了然的明白本节课的重点知识脉络和中心思想。所以，板书环节必不可少，师拿久稳将专门介绍板书的问题。不要忘记擦黑板。

注意教师资格证面试着装 参加教师资格证面试，着装要简洁大方，***过于休闲的服饰，***吊带、无袖衣服，尽量少带或不带饰品。教师资格证面试着装的6忌：忌异 、忌脏、忌短、 忌露、忌紧、 忌透 。

针对资格证书的招聘面试，你需要有良好的心态，搞好充足地提前准备。例如：教师试讲时长一定操纵在15分钟上下，千万别请求超时或提早结束；教师试讲时留意着装礼仪，不必艳妆；要朴素大方，举动显出修养。

选一个你熟悉的课题来讲，在有限的时间里把它讲清楚；不要背对观众，注意节奏，很多新人都讲得太快；好好准备，把真实的水平表现出来就好。首先是着装问题。

保持礼貌小编觉得教师资格证面试是一个非常简单的考试，所以建议大家不要紧张。

另辟蹊径说出好工作

沟通技巧、团队组建等等。每个系列再细分的话，有改善记忆、压力管理、EQ的认识等这些才是我的所长啊。

在公司、企业、酒店、商场、企业广告部门、及相关服务部门从事广告设计和策划工作。

感谢领导长期以来的关心照顾和包容，我只能尽自己最大努力把工作做好，来报答领导的关爱。

另辟蹊径——另外开辟一条路。比喻另创一种风格或方法。【出自】：叶圣陶《倪焕之》：“对于这样另辟蹊径的教育宗旨与方法，自己确有坚强的信念。

、养精蓄锐一份神，放松舒怀一份心，得瑟潇洒一回真，收得斗志在己身，长***结束，开心工作，努力拼搏，借休整后的好状态，拼搏全新的成功。

可以学厨师，厨师是公认的前景不错的职业之一，有人的地方就有食物，有食物就有厨师。

《精力管理手册》第四部分:做好精力管理,实现高倍速人生

第四步，面对失败进行分析。第七章 构建精力蓝图——掌控人生的工具四十人生目标十一问：订立目标给精力留余地 真正的人生蓝图是你人生的发展目标，与你的价值观密切相关。成熟的人的思想是独立的，目标也是独立的。

精力管理金字塔模型。意义感：目标、使命；注意力：专注、聚焦；情绪：感恩、乐观、兴奋等；体能：饮食、运动、睡眠、健康。好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感。改善体能。

提高工作效率的关键是精力管理。精力，是做事的能力。它包含了 4 种独立但又相互联系的精力***：身体、情感、思想和精神。