团队意识的心理辅导主题,团队意识的心理辅导主题有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于团队意识的心理辅导主题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍团队意识的心理辅导主题的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问什么是团体心理训练？
2. 什么是群体意识？
3. 身体心理素质的目标和措施？

请问什么是团体心理训练？

团体心理训练的优点：

1、影响广泛。团体心理训练是多向沟通的过程，对每一位成员来说，都存在多个影响源，不仅自己接受来自团体成员的帮助，也可以成为帮助其他成员的力量。同时，可以学习多个团体成员的适应行为，从多角度了解自己、洞察自己，成员间相互支持，共同探寻解决问题的方法。

2、咨询效率高。一个领导者同时指导多个训练者，节省训练的时间与人力，符合经济的原则，提高咨询效率。

3、训练效果易巩固。团体训练创造了一个类似真实的社会生活情境，为参加者提供了社交机会。实践的效果容易迁移到日常生活中。

4、特别适合于人际关系适应不良的人。在充满信任的团体气氛中，通过示范、模仿、训练等方法，尝试与他人建立良好的人际关系。对于人际关系的不适应，可由团体咨询来改善和矫正。

什么是群体意识？

群体意识是指群体中的成员对整个群体抱有忧患意识，对整个群体负责，每个成员都是具有主人公意识。

社会的阶级、阶层、民族、党派、团体等的意识，是人群***体本身特定的构成、活动及其与整个社会生活的关系的反映。各种群体意识，如家庭意识、集体意识、团体意识、阶层意识、阶级意识、民族意识、社会整体意识，都是共同性和特殊性的统一。相对于群体内部，它是共同的;相对于其他的群体，它又是特殊的。

在阶级社会里，统治阶级的阶级意识占统治地位，对其他群体的意识、对个人意识、对社会心理，有着强烈的影响。和个人意识相对应，群体意识是以群体为意识主体。群体意识和个人意识是一般与个别的关系，二者既相互区别，又相互联系、相互转化。群体意识不是离开个人和个人意识而超然独存的精神本体;个人意识以个人为主体，但不是局限于个人的意识，而是以个人为认识主体对包括个人在内的社会的意识。透过个人意识的特殊表现，可以看到其中的社会性的本质。

在群体意识的熏陶下形成个人意识的过程，其中就包含着群体意识向个人意识的转化。例如对青少年进行无产阶级集体主义教育，实质就是通过集体活动和在集体中的相互交往，促使每个青少年接受集体观念，实现集体观念向个人意识的转化，亦即实现个人对集体(其中包括对个人与集体的关系)的自觉意识。至于个人意识转化为集体意识，在历史上和现实中都是经常发生的。

身体心理素质的目标和措施？

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

(1)健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化;心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

(2)正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、[_a***_]、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

(3)自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪，如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自己。

(4)提高克服挫折的能力

面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折.会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

到此，以上就是小编对于团队意识的心理辅导主题的问题就介绍到这了，希望介绍关于团队意识的心理辅导主题的3点解答对大家有用。