cysgjj 发布于2024-06-22 01:24:12 情绪调节 25 次
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如果客观事物符合个体主观愿望就会产生积极情绪。
客观事物与自身主观愿望相匹配,主观意愿能够满足,情绪就会偏向积极。
对情绪进行积极的调节,或根据人的情绪发展阶段的特点,安排某种合适的情境,使情绪获得较好的适应性。即对情绪和环境的关系进行某种调整,使之互相适合。
1.情绪管理,就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪2.人的价值得到充分体现;是从尊重人、依靠人、发展人、完善人出发,提高对情绪的自觉意识,控制情绪低潮,保持乐观心态,不断进行自我激励、自我完善。
3.通过一定的策略和机制,使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。
这样说,情绪固然有正面有负面,但真正的关键不在于情绪本身,而是情绪的表达方式。4.情绪管理就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。
1.情绪和情感的不稳定。幼儿期的情绪情感仍然经常变化,甚至会出现两种对立情绪在短时间内互相转换。
2.情感比较外露。在幼儿初期时,幼儿的情感完全表露在外。
3.情绪极易冲动。
幼儿的情感易受外界的影响而冲动,在幼儿初期尤为突出;其次,从情绪和情感所指向的事物看,主要表现在两方面:
1).情感所指向的事物不断增加,情感不断丰富。随着幼儿社会性需要的发展,引起幼儿情感体验的事物不断增加,情感也会随之不断丰富。
2).情感所指向事物的性质逐渐变化,情感日益深刻。随着幼儿言语和认识过程的发展,他们的社会性需要和情感也随之发展起来。
一个完整的情绪体验主观体验、生理唤醒和外部行为作为情绪的三个组成部分。
情绪发生时并非所有的内部体验都是情绪,但直接的主观体验是情绪现象不可或缺的组成部分,并且在强度和性质上有所不同。其特点:
(1)它是心理上多水平的整合,可发生在感觉水平,也可发生在认知水平;可发生在意识下水平,也可发生在意识上水平;可发生在非语词意识水平,也可发生在语词意识水平。
(2)情绪体验和表情是先天一致的。
扩展资料
关于情绪的组织作用的观点应源于情绪的动机性。在汤姆金斯强调情绪是有机体的基本动机之后,伊扎德继承达尔文的观点,径直强调情绪的适应性。他指出情绪是动机,并和知觉、认知、运动反应相继联系而模式化。
伊扎德从功能性的观点出发,强调情绪的外显行为——表情这一重要变量;通过表情把情绪的先天性和社会习得性,适应性和通讯交流功能联系起来,建立了包容广阔的情绪理论。按此概述,情绪有如下特性:
1、情绪是多成分的复合过程。
2、情绪具有多维量结构。
3、情绪是生理和心理多水平整合的产物。
.情绪的社会化 (1)情绪中社会***往的成分不断增加 (2)引起情绪反应的社会性动因不断增加,3~4岁,以主要满足生理需要向主要满足社会需要过渡 (3)情绪表达的社会性表情是情绪的外部表现 2.情绪的丰富和深刻化 从情绪所指向的事物来看,其发展趋势是越来越丰富和深刻化。 情绪的日益丰富情绪过程的分化; 指向物增加情绪的深刻化 从指向物的表面到内在特点 根据与认知过程的关系,情绪的发展可以分为:  3.情绪的自我调节化 (1)情绪的冲动性逐渐减少 (2)情绪的稳定性逐渐提高 (3)情绪从外露到内隐
到此,以上就是小编对于情绪调节不包括生理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于情绪调节不包括生理调节的4点解答对大家有用。
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