健康心态与压力管理,健康心态与压力管理的重要性

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康心态与压力管理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康心态与压力管理的解答，让我们一起看看吧。

1. 教师、医生和公务员哪个压力更大？

教师、医生和公务员哪个压力更大？

把教师、医生和公务员这三个职业比来比去，我觉的，公务员这个职业的压力最大。为什么呢？首先，从职业的性质上分析。教师的职业工作内容基本是固定的，不管你教什么课程，只把每天的几节课上完即算完成任务，而且这些课程，比较专一，随着时间的积累，不需要投入大量的时间去备课。医生的职业是技术性的，也是靠工作经验积累，只要看的病例多了，再加上科学技术的不断发展，医生看病主要靠仪器检测结果对症下药，疑难重症可以建议转大医院或向患者家属进行病危忠告，无需承担太大的责任，只要认真细心，基本不会发生医疗事故和承担责任。而公务员的工作没有规律可循，工作时间基本上都是“五加二”、“白加黑”，整天和文字数据打交道，面对上级和领导，哪个环节干不好都要受批评。受批评的滋味，比吃黄莲还要苦，特别是文字材料不过关，一遍遍的修改，身累心累话也不想说。

其次，从职业晋升上来说。教师和医生，只要有学历，随着时间和工作经历的增长，评个高级职称很容易，基本上个人也没有太大的政治要求，如当校长、当院长什么的，思想比较单纯，故而没有什么精神压力。可是当公务员，从办事员干起，如果你的情商不高，也许干了几年，身边的同事，有的当了主任，有的升了处长，而你连个副科都评不上时，你说思想压力大不大？老婆有怨言、同事说风凉话，关键是工资上不去，天哪，想想连觉都睡不好！为了仕途进步，托人、找关系等等，你不干都不行。

所以呀，公务员不好考，公务员也不好当，你说我说的对不对？

我对这个问题的理解是：相对而言医生、教师压力大，公务员小。主要是医生、教师工作性质、工作对象复杂，公务员工作性质、每天工作内容单纯。

首发医生面对的是病人，他们来到医院肯定因为是哪儿不舒服、难受了的折磨、更严重的生命垂危渴求延续了，这种工作性质就足够让人精神高紧张，更不要说手术室、Icu的医护人员了，不得有一丝一毫的谬误、还有伴有新的未知传染病传染的可能性、以及工作时间长、各种侵害医生事件、同行竞争激烈等都会给医生带来压力。

其次教师也是高风险职业，主要是现行教育体制强加给教师许多教育功能外的职责，教师面对各种形色家长、学生，常常被道德***，被剥夺教育的权利。学生出了问题，家长怒怼、胡搅蛮缠，社会不管不顾地谴责，学校和行政主管部门基本面对家长和社会舆论时，往往会不问青红皂白牺牲教师，教师地位的弱势让教师压力倍增。

公务员相对工作无论是内容，环境都相对单纯，工作目标客观、工作内容固定，于是可从容应对哦，即有差错，也以批评和自我批评为主。少有被处罚的可能，故压力最小。

我们平常说的职业压力，可分为任务压力，成果压力，精神压力（心理压力应归于精神压力）。就这几种压力看，教师、医生、公务员三者，各方都有不同的压力，不能截然地、笼统地说谁的压力大或小。

如果要说教师、医生、公务员的职业活动中存在最大压力区别，那就是风险压力。

丨、教师的风险压较小。

教师只要不武断霸道对待学生辱骂、体罚，导致学生伤残或丧命，是没有什么风险压力的。即使将某知识教少了，教错了，也无风险压力。

现在中小学教师工作最大压力，是考试分数排名次的压力，还有升学率压力。除此以外，基本无风险压力。如果教师的职业道德低下，会自找麻烦而受到追究。那是应得惩罚，不属于风险压力之列。

2、公务员有风险压力，但只是决策关键关键人物的压力大一些。

有些公务员的风险压力，是职务与风险同在或正比关系。也就是说职务高，决策权力大，职责（任务）重要，那风险压力就大。普通公务员，只要遵纪守法，按规范去工作，基本无风险压力。

3、医生的风险压力最大。

这里所指的医生，是职业医师。医师的职业风险高于上述的教师与公务员。因为医师行业的每时每项工作都是直接为伤员、病员服务，技术性、责任性强，直接关系到人的生死存亡！

我们把医生撇开看，所有医疗保健单位的医务人员，包括所有临床医务人员，附诊人员，护理、药剂、***、检验等人员，都是有职业风险的。[_a***_]将药用错了，影像检查人员报告错误，会给病人带来痛苦，甚至危及人的生命。例如检验人员在作输血交叉试验发生误判，配对输血会即刻发生被输血者死亡！

到此，以上就是小编对于健康心态与压力管理的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康心态与压力管理的1点解答对大家有用。