***人员压力管理,***人员压力管理办法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于服刑人员压力管理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***人员压力管理的解答，让我们一起看看吧。

1. 醉驾进看守所怎么克服心理？
2. 监狱是不是晚上都睡不实觉？

醉驾进看守所怎么克服心理？

1、首先你要有一个清醒的认识，你已经构成危险驾驶罪，触犯刑法，需要接受相应的法律制裁。

2、进了看守所要积极面对，服从管理，积极改造。

3、积极认罪悔罪，找个好律师争取办个取保候审，避免牢狱之灾。

4、进了看守所后，你的人生可能会逆转，不但法律制裁你，也可能会丢掉饭碗，不要颓废，家人是你最好的动力。

5、在看守所静下心多读书，不要荒废时间。

监狱是不是晚上都睡不实觉？

监狱晚上睡觉基本都睡得很香！首先白天劳动体力消耗不少，晚上睡觉补充体能！在监狱的基本上都是判过刑的，和看守所的犯罪嫌疑人不同！监狱的***都知道自己什么时候释放，而看守所的嫌疑人不知道自己判多久！心境不同…

我是村里综治委员，对法律法规和监管场所有一定了解，我想我能最好的回答这个问题。监狱是睡得实觉的，许多人进去后治好了自己多年的失眠症、高血压，高血糖，甚至有人还减肥成功。

首先，监狱有固定的作息时间。监狱施行的是军事化管理，什么时候做什么都有明确规定，所有人必需遵守。到睡觉时间了都得呆在床上，没有手机，不准看书，你除了睡觉或者数绵羊还能干什么？

其次，人有固定的生物钟时间。一个人突然到了一个陌生的地方，开始有一些不习惯，可人定具有很快适应环境的能力，监狱关的都是判了刑的，都是坐一天离出去就早一天，不像看守所，担惊受怕。所以，如果你有幸去参观，你会发现他们都很精神，人精神就代表他们睡眠质量是好的，是充足的。

监狱是全国最安全的地方，尤其是你睡觉的时候。围墙上有武警站岗，门房有警察值守，监狱指挥中心探头也在巡查，甚至省监狱管理局都在为值守，你说你如果还睡不实觉，那就出鬼了！是不是心理有鬼，还有事没交待？

进去了，就不要东想西想，因为你想也是白想，只有你好好改造，争取减刑，把自己的身体照看好，早点出来，才是正确之道！

监狱里面能不能晚上睡得着，这个要看每一个人的实际的状态了，有的人可能进了监狱就显得非常的焦躁不安。有的人已经是判了刑了进了监狱了，觉得心里面啊，也可以有一定的放松的程度吧，所以说晚上睡不睡的觉，主要是看这个他的心理的承受的程度，当然有的人是啊，焦躁不安，整晚整晚的睡不着觉，有的人啊还是能睡得很香的，所以说这个可能是跟监狱没有多大的关系，而是跟自己的心理状态有很大的关系。

在监狱、哥睡的是心态

吃饭、睡觉不是个小事，在外边是、在监狱里边更是，睡不着是常事，睡不踏实是常态，失眠、脱发、失忆是再正常不过的事了。但也不可以偏概全，常言说的好，“人上一百，形形***。”睡觉这事儿，也真是形形***啊。

一问，哪些人睡不踏实？

答：1、刚入伙的，对于监狱不了解，加之***作品的胡诌乱造、坊间传言的可怕恐怖等等，让此类“新人”有一种恐惧感、神秘感、好奇感，影响正常睡眠；

2、要退伙的，快走了，对于外面世界的向往马上就要实现了，如何面对社会、家人、环境等等一系列问题提上了议事日程，有点小兴奋是在所难免的；

3、悔罪感特强、始终以泪洗面者；

4、 不认罪悔罪、坚持申诉到底者；

5、对走出监狱大门失去信心者；

6、受到或自以为受到不公正待遇者；

7、性格内向、不善沟通者；

监狱里面和社会有些地方不同。例如睡觉，监狱有规定，监舍夜间长明灯。在这种情况下，新入监的***人员不习惯，有一个阶段可能睡不好，但是经过一个阶段适应以后，就慢慢习惯了。

另外，监狱还有些***人员，心理压力较大，有可能睡不好。常见的如担心自己刑期过长，孩子老人无人照顾，配偶提出离婚，出监后找工作困难，高额民事赔偿无力承担，背负债务较多等等问题。

监狱在日常管理中，会对日常表现异常的***人员注意，并做出针对性的处理。例如，对夜间睡觉不好的***人员，会安排干警谈话教育，了解具体情况，消除其顾虑，放下包袱，轻装上阵，家中有困难，又在监狱帮扶范围的，可依法予以帮扶。如果配偶要求离婚的，监狱一般会尽量劝其暂不离婚，如果家庭特别困难的，可出具公函，要求地方***予以帮扶。多数人员经过针对性处理，能在较短时间恢复正常。

到此，以上就是小编对于***人员压力管理的问题就介绍到这了，希望介绍关于***人员压力管理的2点解答对大家有用。