cysgjj 发布于2024-06-25 21:39:17 压力管理 34 次
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首先你要弄清楚上级这样做的根源在哪里?是对你的工作不满意?只对你这样,还是对所有人都这样?或是有其他的原因。如果是前者,可以先认真地自我审视一下,然后主动寻求机会和上级沟通,明确知道他对于你的工作期望,请他指明你最需要改进的地方。不论是工作技能还是工作态度等等。如果这种方式不是针对你个人,那就属于领导个人风格问题。有的领导确实信奉“严是大爱”的管理哲学。管理本来就是反人性的。如果只针对你个人如此,你本身工作问题也不大,都到了提心吊胆的程度了,那可以考虑换个环境了。但山还是山,眼前碰到的问题不能解决处理好,以后即便换个公司,迟早还会遇到类似的问题的。
我刚入职的时候,遇到过和你相同的情况。当时心里挺难受的,请了两天***,把自己关在家里思考,辞职还是继续干?上个班还要顶着这么大的压力,随时要去承受领导可能会爆发的情绪。我去哪里上班不行呢?一定要受这份窝囊气吗?
而我选择继续留在公司,是我向朋友哭诉时,朋友说了一句,或许上坡路就是比较难走吧!我反复想了这句话。最终得出一个结论,领导发火是有原因的,我确实做的不够好,能力不足,而他提出的问题,只要我能解决,于我也是一种进步。
说到这里,想起一个故事。一只小鸟在冬天快要被冻死了,一头牛过来,拉了一泡屎在小鸟的身上,小鸟被屎包裹住,觉得很温暖。后来有一只狐狸过来,扒开了屎,把小鸟放了出来,然后吃掉了。
这个故事告诉我们,往你头上拉屎,不一定是害你,而把你从屎里扒出来的人,也不一定就是救你!
当然,你也可以从现实的角度一下,公司的薪资待遇怎么样?跟着这个领导,你真的一无所获,什么都没有学到吗?如果都是否,辞职尚可。
先分析一下自己是哪里做的不对,在分析一下是不是有人给你打报告,如果觉得自己做的对,那就把自己的想法说出来,多和领导接触,让领导了解你自己,只只有时间才能证明一切,时间是人与人之间最好的解药。
作为一个过来人,我想告诉你的是,一个工作要不要继续做下去,当产生这样想法的时候,首先要做的,就是静下心来,对自己进行一次全面评估。
从自己的年龄、工作能力、工作效率、劳动报酬等方面进行考量。这里要分体制外和体制内两种情况。如果你在体制外,觉得自己年轻,工作能力较强,工作成效高,劳动报酬一般,可以考虑跳槽,重新谋求新的职业。环境改变人,换个环境,忘掉过去,或许是一个不错的选择。如果你在体制内,情况要稍微复杂一些,毕竟体制内的单位现在都是凡进必考,不是你想调就调的。
那么回过头来,如果在体制内遇到上级语言攻击并施加心里压力,你就要考虑如果化解这种矛盾和尴尬。一是可以保持与这位上级的交流与沟通,增加相互了解。人心都是肉长的,你作为下级,虚心认识自己的不足,他作为上级,即便是对你有成见,也会重新考虑对你的定位。二是工作的情绪不要轻易暴露,要学会控制好自己的情绪。体制内讲究按制度办事,只要你有工作热情,工作勤奋,效率较高,上级的语言攻击除了对你的心理上可能产生一时影响外,别的他影响不了你。三是不能钻牛角尖,这样对自己的身心健康不利。即便是遇到公报私仇的这种上级,你也无需考虑如何去报复他。做好自己的工作,调节好心情,保持乐观心态才是最重要的。四是工作是工作,家庭是家庭。工作上的问题在工作中解决,八小时以外,自己属于家庭、属于社会,与上级领导的语言无关。五是在本单位小范围内尝试调整工作分工。一个单位不可能是一个领导的单位,而是集中领导下的分工负责制。你可以与其他领导进行沟通,争取调换工作种类,以避开对你有语言攻击的那位领导的视线。六是不断增强自身应对复杂情况的能力,在实际工作中不断磨练自己。职场凭的不仅是出色的工作能力,更需要有强大的内心支撑。见多不多,见怪不怪,波澜不惊,是职场人生的重要特点。千万不要见风就是雨,遇事感觉天就要塌下来。只要行的端、坐的正、干的实,不管风吹浪打,胜似闲庭信步,任尔东西南北风。
好了,回答就是这些,但愿对你有所帮助。
一般而言,领导不会在语言上和心理上刻意打压下属,之所以你感觉被领导攻击,最大的可能是你的工作方法和工作效率已经给他带来严重的影响,以至于整个团队的业绩都受影响。
领导也有很多任务要完成,有很多问题要解决,配置的岗位都有其具体的任务的。如果你这个模块总是掉链子,影响到整个团队的业绩,对你不满的不仅仅是领导,只是不说罢了。
如果你没有发现领导不满的真正原因并尽快改善的话,我相信不久以后找你的就是人事部的人了。到那个时候,等待你的只有两个结局:要么是离职要么是被调到别的岗位。
首先,上级对你语言攻击的内容是什么?一般情况下,领导有教导和培养下属的义务,如果到了语言攻击➕心理施压的程度,说明上级不止一次的对你的某些方面表达不满,希望改进,但反复提出几次,他并没有看到效果。到了现在这个阶段,说明他对你的忍耐几乎达到了极限。
其次,针对上级极度不满的方面,你是否有改善的能力与方法?如果可以,就必须给领导一个明确的承诺,告诉他你打算怎么改善,[_a***_]多久可以达到他的期望值。随后,你就得认真的去改善了。
最后,如果你认为无论如何你都没法达到领导的要求,那么大家也都省些力气。你去在公司内部或者外部找一个压力小,薪资低的清闲的工作。你腾出现在的位置,让上级找更合适的人来做。
到了这种程度,如果你还只是认为是上级针对你,对你不公,是上级的问题而不从自身的角度找问题找方案,你的麻烦可能才刚刚开始。
倒插门女婿也叫上门女婿,一般是家里没有儿子,而且生活相对优越的家庭,给自己的女儿选的女婿,上门女婿的人选一般是兄弟姊妹多,家境不好甚至贫寒的男子。一般是上门充当儿子的角色和责任,生的孩子也得随母性。
我的老家在一个偏远的小山村,在我老家这样的上门女婿还不算少,在我印象中最深刻的是有一个以贩卖猪下水为生的人家,家庭条件在当时还是可以的,有两个女儿,其中有一个女儿还有残疾,这个人家就从附近村庄给这个残疾女儿找了个上门女婿,女婿家境贫寒,兄弟姊妹又多,也是为了生活和给家里人减轻负担才给人家当的上门女婿,可这个女婿运气并不好,不但找了个残疾媳妇,丈母娘还蛮横狠毒,不拿着当人看,经常甩脸子,吆三喝四,脏活累活全是上门女婿干,吃饭时还不给吃好的,甚至吃不饱,生活所迫导致的无奈吧!上门女婿只能认命,不仅忍气吞声,还要照顾残疾媳妇,生活的滋味可想而知。
后来还有了两个女儿,据说第一个女儿还好点算是正常人,第二个女儿是个天天淌着黄鼻涕的弱智,对本无幸福可言的日子来说,无疑是雪上加霜,然而即便这样的日子也好景不长,媳妇由于常年残疾,也离开了人世,听说丈母娘家担心上门女婿以后继承家里的财产,就把上门女婿净身出户赶回了家,等待他的也许只能是孤独终老的一生了。
这就是我遇到的最为悲惨的上门女婿,哎!不禁感慨人活一世是多么不容易,低三下四、毫无尊严也是一生,锦衣玉食、美满幸福也是一生,且行且珍惜现在的生活吧!用发现美好的眼睛和感受美好的心境,来拥抱这个五彩缤纷的世界吧!
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