情绪调节团体治疗,情绪调节团体治疗Gratz

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节团体治疗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍情绪调节团体治疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 团体心理辅导与个别心理辅导有何区别？
2. 表达永远开心的团队名字？
3. 我一个朋友得了严重的抑郁症，他用徒步西藏治疗抑郁症，可行吗？

团体心理辅导与个别心理辅导有何区别？

团体心理辅导与个体心理辅导两者之间的区别在于：

一、互动程度团体心理辅导的情境可以提供尝试各种方式与他人交往的机会，体验亲密的感受，能够满足成员的社会性需求，得到多方面的回馈。 使求助者获得他人对于行为交互作用的反应和启示；个体心理辅导的情境中，人际互动为一对一的形式，深度够但广度不足。

二、助人氛围团体心理辅导的条件下，“我助***。 ***助我”。 求助者不仅可以得到接纳、援助，并且也给予别人以援助，团体越有凝聚力，成员之间就越能相互扶持，这种合作的、参与的关系有利于成员增近亲近感，成员的相互作用可以促进互相教育、互相启发，从而影响成员行为改变。 个体心理辅导条件下比较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛。

三、问题类型团体心理辅导在处理人际关系、社会交往问题时，通常优于个体心理辅导；个体心理辅导在面对个人深度情绪困扰问题时更加合适。

四、咨询技术团体心理辅导情境中，人际互动多样且多变，领导者面临的问题非常复杂，领导者必须了解求助者的感情，并且在辅导过程中帮助他认识自己的感情，而且要观察辅导的内容对其他成员带来什么影响，引导各个成员参与讨论。 在团体心理辅导过程中，领导者不仅要了解讨论的内容，同时还要关心成员的相互作用及关系，仅有个体咨询技巧是不够的，领导者必须敏锐觉察团体的特质和动态，使用各种“催化”技巧、以使团体的潜力得到发挥，团体的目标得到实现。

五、工作场所团体心理辅导需要较大的活动空间，并且需要按照活动内容特别布置和安排活动空间；个体心理辅导需要较小的空间，不用特别布置，能够使辅导者和求助者舒服的坐着交谈即可。

表达永远开心的团队名字？

　　1. 花儿朵朵队：花儿朵朵，永远绽放!

　　2. 期望小队：勇往直前，走向明天。

　　3. 驭梦队：咱们驾驭着梦想飞向远方!

　　4. 团结小队：团结就是力量!

　　5. 书香满屋队：走咱们自我的路，让别人去说吧!

我一个朋友得了严重的抑郁症，他用徒步西藏治疗抑郁症，可行吗？

同一个症状，可以有不同的治愈办法，有中医也有西医。中医西医有可能又分出不同的途径，或者不同的计量。

只要知道自己抑郁的人，一定会走出困境。

只要知道去尝试的人，一定会找到针对自己的路径。

久病成良医，说起来就有一定的道理。

是一种选择。只要能够安全地坚持下来，对抑郁症的康复是有好处的。部分患者可能会临床“痊愈”。

这样做的好处是增加人生阅历与体能活动，这对于抑郁症是有积极意义的。

但这不是最佳方法。一是不具备普适性价值，只适合部分非内源性患者；二是大部分患者无法坚持下来；三是家长害怕风险而干扰这一活动；四是大部分患者难以保持长久疗效。

抑郁症治疗就是要让自己开心。你朋友想去就去，但是抑郁症需要陪伴。因为在他情绪低落或失控时必须要有值得信任的人扶持，而且有些抑郁症患者独处久了会越来越自闭，病情会加重。

徒步旅行去***是男人的梦想，首先一定有一个很好的体力，足够的金钱，边走边唱歌，背诵诗歌什么的，一路也学习很多知识，要想治愈抑郁症一定乐观，调整心态，看到豁然开朗的风景在网络上分享，作诗，等等都能缓解症状，只要心态好，寻循渐进，应该没问题的，办法不错。

答：严重是什么程度？是已经确诊了吗？如果愿意徒步说明有自救的意愿，但是，光靠徒步恐怕也是不行的，也需要心理、药物等结合，很多人对于抑郁症的认知不足，总是很排斥药物，我想说的是必要时还是需要药物结合，需要有这样一个认知抑郁[_a***_]并不是靠某一个单一方法，需要综合起来才能起到很好的效果。

我是一名重度抑郁康复者，同时也是一名做公益的心理医生，专注于抑郁与双相，帮助过很多抑郁与双相的朋友，希望能够帮助到你

到此，以上就是小编对于情绪调节团体治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节团体治疗的3点解答对大家有用。