调节激素影响情绪,调节激素影响情绪吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节激素影响情绪的问题，于是小编就整理了5个相关介绍调节激素影响情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么粉红色能影响情绪？
2. 人在情绪激动的时候，激素水平有什么样的变化？
3. 女性在生理期与更年期为何情绪容易波动易怒气，怎样平衡调整呢？
4. 女性吃男性激素会怎么样？
5. 通过运动能不能调节人体的激素水平？

为什么粉红色能影响情绪？

粉红 是温柔的最佳诠释，这种红与白混合的色彩，非常明朗而为亮丽，粉红色意味着“似水柔情”。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。当***闹事以后就将其关进粉红色的禁闭室，10多分钟后，***就会打瞌睡。因此孤独症，精神压抑者不妨经常接触粉红色。

人在情绪激动的时候，激素水平有什么样的变化？

人在情绪激动时，血压会升高，会失去理性的判断和思维，难以公正平和的待人待事。

做出一些伤人伤己的事情。

人在情绪激动时，应设法让自己冷静下来，给自己10~15的时间压制内心的不安份，仔细想想，我能做什么，该做什么？

这样就能拥有内心的宁静了。

女性在生理期与更年期为何情绪容易波动易怒气，怎样平衡调整呢？

这是生理激素发生改变的一个生理问题。首先有一些调节生理问题的药物，可以尝试去服用，因为大多数更年期发生在绝经之后，女人的激素停止分泌，同时也宣告这个绝经以后生孩子孕育的能力停止了。我们应该对这时期的女人以更多的关注和包容。

同时还可以正确的去面对这个问题，不要用一种情绪去对待，告诉她这是正常的问题，盗汗，情绪不稳定，心情低落。其实我们总感觉是我们自己在控制自己，这是大错特错，经常是一些激素的改变，一些器官的病变，控制着这个外在看起来好像是独立的一个自我。这就是佛学里说的我执。

很多相应器官发育不好，后者一段时间有问题，这个人就会呈现这个器官相应的问题。比如林黛玉。用健康的心态去接受我们的身体，不要感觉奇怪，适当的时期用一些适当的方式调理。青春期更年期，都是我们身体的一次大的过渡期。南怀瑾老师这黄帝内经中讲过。可以去看一下啊。

了解我们自己。真是一生的课题。祝你健康。爱好你的妻，陪你一世是缘分，陪你一生是情分。

关注我吧，国家二级心理咨询师，作家。带你用文字看这个世界的。

女性吃男性激素会怎么样？

女性吃男性激素会怎么样

这里的男性激素一般是指雄性激素，女性补充雄性激素会出现男性化的一些特征，如肌肉增加、体毛旺盛、头发稀疏、皮肤油脂分泌旺盛、皮肤粗糙、月经量少、喉结增大等症状。

女性体内的卵巢、肾上腺皮质本身便会产生分泌雄性激素，对女性来说，雄激素在启动青春期、******和腋下毛发生长的激素级联中起着关键作用。此外，这些激素被认为可以调节许多器官的功能，包括生殖道、骨骼、肾脏、肝脏和肌肉。

如果女性补充雄性激素的话，雄性激素的升高便会导致女性的“男性化”效果。多囊卵巢综合征患者容易出现雄性激素水平升高，其特征是月经不规律或无月经、不孕症、血糖紊乱，还会出现痤疮和毛发过多等症状。大多数患有多囊卵巢综合征的妇女超重或肥胖，部分体重正常。不管女性是否患有多囊卵巢综合征，高水平的雄激素水平都会导致严重的健康后果。

本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 宁志伟审核

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女性吃男性激素会怎么样？那就有点类似于泰国人妖的心态，扭转了生理特征，有点变态心里在作祟。男人就是男人，女人就是女人，干嘛要变来变去的？这不是心里变态了是什么？

其实男人和女人性别上的差异是各自先天性所致，是由性器官来决定的，靠人为移植做器官变性，或靠换位吃药来增加性别上某一个功能是很难达到一定效果的，那样会造成身体上性功能紊乱适得其反。

通过运动能不能调节人体的激素水平？

我没有专业的医学知识，不知道来回答这个问题合适不合适？

我只是[_a***_]看一些养生保健的报刊、书籍，以前在老年学校学习过很多一些养生保健常识，只能说是有兴趣看一些对自身有用的东西比如：生命时报、健康报、按摩保健书，养生食疗，在学习了这些常识内容后，发人深思。

加强了身心锻炼，比如：唱歌，可以练习肺活量，可以用气来推送血的运动量，但是，这种情况下就要用食疗补气血，如果一个人气血不足，否则什么都不行。

还有就是选择自己喜欢的运动方式，有些人喜欢跑步，或者规定自己每天必须走多少步？

我喜欢跳舞，练习形体，因为有音乐的陪伴，会感觉心情愉悦，跳舞和形体训练就会有滋有味，不会有枯燥无味或者困难的心态。

所有这些常识也算是一个人可以做到，也不用刻意去用药物调剂身心健康的方法，当然用食疗养生保健也要利用一些中药材或者瓜果蔬菜来搭配的，在学习食疗养生之前，还要求每个人都要了解人体内脏的部位和对人体的各种作用，这样才能利用人进食以后对肌体各部分给的补充和作用，如果肌体某一个部位发生什么异样，就应该大概知道点是什么原因，不能通过食疗法改变状况的时候，就要去医院看医生了。

所以以我个人觉得，通过适当运动和锻炼身心的方式，会让人身心愉悦，再加以用适当的食疗养生，会增强人体免疫功能的，对调节各方面的激素应该算是也有一些作用吧？尽量做到少用药物维持健康。

不知道我的回答是否有用？需要各人实践出真知哈😊！

到此，以上就是小编对于调节激素影响情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节激素影响情绪的5点解答对大家有用。