cysgjj 发布于2024-06-27 13:18:22 压力管理 29 次
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具体的方法如下:无规矩不成方圆,所以作为一个公司的领导者,一定要制定一些管理制度,但是这个制度一定要人性化,否则员工的抵触情绪会影响正常的工作的,所以制定一些人性化的管理制度,让员工心服口服,没有怨言的工作就是提高了工作积极性的一个表现。公司应该按照工作年限、努力程度、创造的效益等许诺员工一定的奖励,合理的奖励是调动员工积极性最好,也是最直接的方法。根据公司效益,适当安排公司集体旅游,可以让同事之间的关系得到更好的巩固,提高集体荣誉感,可以让员工拥有团结精神,让他们在工作中也更加的团结,当他们有了团体精神以后,工作好做了,自然而然的积极性就提高了。
有情绪没关系,只要不影响正常的工作。领导关照你给你压力,要你去办很多的工作,超出了你的承受量。影响了你的情绪,脾气一下子大起来。和领导起冲突,也不解决问题。要改善不利的工作环境,首先从心理上改变自己。①干工作是否和不干工作一个样,有一些单位就存在这样的事。干的不如站的,站的不如看的,看的不如瞎搗乱的。②干多干少一个样,没有一个好的评选条件,以领导的好恶来确定每个人的表现。③专拣性格好,脾气弱的实干家下手。实际是你的单位人浮于事,因人设岗,而非因事设岗。干的好的反而会受不好好干的嘲笑。④评优选先虽在进行却是表面文章,伤害了积极干事人的积极性。这是一个单位的大环境出了问题。任何一个人也无力解决,只能尽力干好本份。A调整好个人的心态。***事是职责所在,不为任何一个人就为我自己安心拿到的一份工资。B工作量大也能干,也可能领导在考验你。表面看对你不利,实际上却是非常好。例,5个人的工作一个人能干,其余四人就变成可有可无。上级也会暗中调查的,任何事情的发展都有一限度。所以,福无常享。C***如你刚干完这项工作,上级就提拔你,你会觉得吃亏吗?傻人有傻福。d当你的情绪因为工作实在难以控制时,昨天你买的一张***中了一等奖。你还会生气吗?综上所述,你的工作和心情成反比,干的越多,心情越糟。心态变好了,积极性就直接上去。我认为你的工作还有很大潜力可挖,自已能干好,同样会领导大家干好。如果长期在一个死气沉沉的环境,无法改变也可申请上级给予更换。我相信上级会发现你这样的能人的,只有好好干,调整好良好的心态,外在风貌必有所攺变,大家会重新认识一个更加优秀的你。、
1、向内看,找到自己的不足之处,才能让自己的情绪平息下来。不论发生发什么,只要自己的情绪产生了,自己一定会有过失。
2、找个经验丰富的长者,把情况说出来,让他帮助分析一下,自己的情绪就不知不觉的消失了。
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1、把自己已接的工作,每天早上上班前10分钟做一个总的梳理,按照ABC重要性进行分类,其实任务多了,有时候不是完不成,而是没有条理或着忘记,这个经典的办法非常管用。
2、按照第一步后还没有顺利的完成任务,你可以把手上的工作内容整理一下,去找领导谈一下,前提是自己已经完成了大部分以后再去找领导,告诉他自己确实忙不过来,为了不影响公司的业务进度,希望能让他找个同事帮忙分担或者再招人。最后一定要告诉领导,我愿意去学习并在以后的工作中尽全力完成领导布置的任务,希望他能理解。
总之,控制情绪,理性工作,查找自身原因,直言存在的问题和如何解决,才能在公司长***展。
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