cysgjj 发布于2024-06-27 22:49:56 情绪调节 35 次
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我认为开展心理健康班会的目的是通过学习和交流让本班同学学会用科学的方法进行心理调适,解除同学们心理的不良反应。本次活动的意义在于让同学们了解和掌握心理健康的内容,对症下药进行心理调试,提高同学们学习和工作的效率与积极性。帮助同学们健康成长,尤其是因疫情不开学的同学们,需要此种线上班会活动帮助他们健康成长,快乐生活。
此次班会自制ppt演讲宣传疫情心理防疫小知识让同学们学会心理自我调适。播放短视频鼓舞人心。团体心理辅导小游戏让同学们分享了他们的心情以及同学间的情感互动让他们慰藉心灵感受快乐。推荐了关于心理健康的作品让同学们更深入的学习并学会自我心理调适。活动宣传让心理问题的同学主动去心理咨询,消除烦恼。通过这次班会让同学们做好自身心理防护。让同学们劳逸结合,做好***期和学习计划。让同学们学会调适心情,做自己情绪的主人。鼓励同学们积极与家人朋友沟通,倾诉自己的心情。我们得爱自己,疫情仍有风险,只有身心健康才能绽放生命之花。
心理健康再现在的教学中是非常重要的,心理健康班会开的精彩,扎实,会帮助学生坚定信念,减轻学习压力,精彩的心理班会是能够从学生真实存在的心理障碍,心理负担出发,用真实的案例,引导学生放下自己担心的事情,用PPT展示,现货的例子让学生在快乐中学会坚强,学会发泄情绪,能够让学生走出困境,走出阴影!
1、确定班会主题,参加班会时间,主讲人参加的人数以及班会目的
2、做好班会准备工作,提前通知相关组织人员,开始班会之前,要充分调动全体同学的参与性和主动性。
3、主持人根据班会主题开场发言。
4、讲解主题并播放与班会相关的影片……
首先,开场白,说明此次班会的主题,可弄些事先组织好的台词,可稍微煽情一些,但一定要真诚,打动同学的心;
其次,若有ppt或影像资料可先放映一下,培养一下观众的情绪;我们从小到大,养育我们的父母,培育我们的老师,关爱我们的朋友,又有多少陌生人在我们需要帮助的时候向我们伸出了援助之手,一路走来,我们是否常怀一颗感恩之心?
首先和其次也可相互穿插,并为一个;
再次,让同学们积极发言,围绕自己的生活提出对于感恩的理解和感受,大家相互交流意见,在这个过程中主持人要起承上启下的作用,做一些简单精辟的概述;使整个谈话交流流畅一些;
最后,班会老师可能在场吧,可让老师做一下[_a***_],代表全班同学感谢一下老师,是感恩之心的最好体现,在这时候老师会很感动的,呵呵。
我与女友在被窝里,被小姨抓了现形。
我的大学生活是在小姨生活的城市,考过去的时候小姨也很高兴,对我也是非常的照顾。由于不爱住宿舍,我就自己在外面租了个公寓,小姨比我大7岁当时还单身,所以在小姨家里并不合适。平时小姨也时常来看我,对我的照顾无微不至。
有一次,那是周末的晚上,我与女友一起回我的公寓。当时差不多11点多了,我和女友正在一起。。。。这时,有开门声,我们瞬间分开,我急忙找衣服。嘴中大喝,谁呀?
进来的人开了灯,我一看,是小姨。我愣在了那,小姨看到我只穿个***,还有不雅情况。马上满脸通红背过身去,说,穿好衣服。当我穿好衣服以后,事就大了,平时柔弱的小姨瞬间变了,拿起拖鞋给我这顿轮。女友看这架势,马上穿好衣服离开了。
小姨边打我还边说,你这小P孩儿,才多大呀,就带女人回来住了,毛还没长全呢。你还敢骗我说今天在同学那住,不回来了,不让我过来,胆肥了是吧。
我只能求饶满屋跑,但跑着跑着,发现门口来了一个人,身高怎么也得超过1米8,长得超帅的。男人马上进来拉住小姨,不让她继续打我了。
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