情绪调节的起源,情绪调节的起源与发展

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节的起源的问题，于是小编就整理了3个相关介绍情绪调节的起源的解答，让我们一起看看吧。

1. 情绪化的起源？
2. 情绪的来源？
3. 焦虑情绪的进化起源？

情绪化的起源？

与其他心理现象一样，情绪也是由较低级较原始的部分发育而来的，从脑干到嗅叶，再到嗅球，再到边缘系统，直至到我们的新皮层，情绪由低级发育到高级，同时由原始的情绪，发育出具有智力的情绪。我们首先来了解脑干，脑干包围在我们的脊髓顶端，是大脑最原始的部分，也是情绪中枢的起源。

情绪的来源？

情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对***物的认知等复杂成分。

人们的情绪是通过面部肌肉、骨骼肌肉系统的活动来表达的。近几十年来，人们发现通过身体的反馈活动可以增强情绪的体验。表情中的身体姿势也能提供感觉反馈，并影响人的情绪。伸展体姿能振奋精神；收缩姿势会降低活力。言语行为也同样影响人们的情绪

情绪分为两种 积极的和负面的 积极的情绪来自于周围的环境以及自身的幸福感 或者来自于人或物的***达到激励自己前进

负面情绪的产生来自于自身的底线或接近于底线值被触碰 或者由于附近环境的压抑 长时间会造成心理障碍 长时间的负面情绪不仅不利于个人的发展 而且不利于社会的和平

有效的控制自己的情绪 是人类作为最高级智慧生物必须要掌握的 ！

情绪来源于两个方向：一个是生理，一个是心理。

生理原因大脑的构造，从原始脑（1亿年）—情绪脑（5000万年）—智慧脑（250万年）很明显，触发我们情绪到来时产生不理智行为的，就是包裹着我们在我们情绪脑中的原始脑（攻击，逃脱，僵硬）同时，按照依次出现的时间来看，人的本性便是如此。遇到危机，要么打，要么逃，这么僵。

这也是所有动物都具备的特性，人类之所以为高级动物，也是因为我们具备智能脑，有机会调整管控自己的情绪，做出最优选择。

焦虑情绪的进化起源？

您好，非常高兴为您解答您的问题，焦虑情绪的进化起源在于事件发展的情况，不符合我们想象中的发展。这就是我们焦虑情绪的主要来源。因此需要缓解焦虑情绪，也是非常重要的能力之一。学会去接受某些***发展的情况和我们想象中的不一样，坦然的去接受任何突发意外的发生。

关于焦虑的来源，我们可以从人类的心理进化来解释。根据这种解释呢，我们对消极社会评价的反应与我们的祖先是相同的。我们继承了在特定情景中紧张焦虑的倾向，也正是因为这种焦虑体验使用人类世世代代生存了下来。根据进化论，我们人类生理特征的进化是因为它能够帮助物种战胜环境，挑战和繁衍后代，而这一过程的关键就是自然选择。也就是说，物种中有些个体拥有一些先天特征，能够帮助他们应对并战胜自然环境的威胁。比如说恶劣气候，天敌和食物匮乏等这些幸存者比其余不能够适应环境的个体会更加容易繁衍后代，并且把它们的特性遗传给后代。

经过世代的选择，物种特性得到进化，自然选择是这些物种发展了，能够帮助他们生存繁衍的特点。而那些未能形成这些特征的物种就会灭绝。在许多情况下，生理特征之所以能够进化，是因为进化为物种提供了克服那些严重威胁物种生存的困难的方法。例如对人类来说，疾病问题，因为免疫系统的进化而得到解决，刀割或受伤导致流血致死的问题是人类进化出了凝血机制。但是这并不等于说这些特征是因为需要才产生的。相反，根据进化论呢，人类物种是因为进化才得以生存。进化人，理论学家认为，正如自然选择过程导致了人类某些生理特点的进化一样，这一过程对心理机制也起作用。很多精力机制是人类特有的技能，它们是人类有效的应对日常的问题和需要，经过自然选择有利于人类生存和繁衍的心理机制被保留了下来，而不能应对生存挑战的则被淘汰。经济学家认为，人类天生就有从属和依附于群体的需要。不难想象在一起劳作的物种比并非如此的物种会生存得更好。

研究还表明，我们每个人呢都有从属于某个群体或者加入某种关系的迫切需要。因此，当我们被社会群体排斥或拒绝的时候，我们就会感到非常的痛苦。你可能已经意识到，引起焦虑的很多事情其实都与社会拒绝有关，所以呢。净化人格心理学家认为，焦虑是为了满足物质需要而进化来的，而我们所谓的很多人类本性可以被看作是大量的心理机制。拥有这些心理机制，人类也才得以生存好啦。

到此，以上就是小编对于情绪调节的起源的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节的起源的3点解答对大家有用。