调节情绪我能行,调节情绪我能行手抄报

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪我能行的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节情绪我能行的解答，让我们一起看看吧。

1. 面对恶心的人，控制不住自己的情绪，又无可奈何，怎么办？
2. 科三挂科怎样调整心态，我想放弃了，不敢再考了？

面对恶心的人，控制不住自己的情绪，又无可奈何，怎么办？

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。既然，你已尽力去珍惜，却仍无法挽回已失去的，那么，你就应该学会放弃。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗

面对恶心的人，发自内心的情绪可以说大部分人都做不到表面很平静，我也是这样子的，这个时候转移自己的注意力是个很不错的解决方式，当然这不能一蹴而就，要慢慢地循序渐进

面对恶心的人，控制不住自己的情绪，又无可奈何，怎么办？这个问题，我简单来回答一下吧：

一、先弄清这个人与你什么关系？这个很重要，夫妻？亲戚？同事？朋友？不同的关系，会得出不同的答案。你没说明这一点，所以只能从宏观上大体聊聊。

二、这个人恶心的范畴是什么？如果是一些鸡零狗碎、不拘小节的小毛病，经常适当善意提醒即可。救人于水火，也是自救，更是积福报。

三、如果是原则性的问题，无论事大与小，都不可纵容姑息。生而为人一场，正直、善良、有底线、坚持正能量输出，这些都是非常宝贵的气质。

四、这个，已经恶心到需要控制情绪、且控制不住情绪了，还要无可奈何一声叹息由他去，这又何必呢？忍无可忍何必再忍？！很多时候率性、豁达一些，就会活的更通透。反之，憋屈，是一个恶循环，真的会让人窒息。

总之，人这一生，都有面对恶心的人和事的时候，要么你远离，要么做忍者。改变你能改变的，不能改变的就选择至少先从视线里无视，让其消失。

不然呢？还留着过年不成？！就这，祝好！

这个问题要具体情况具体分析。

首先这个人是怎么个恶心法？有没有触及道德层面？其次你的情绪是愤怒呢，还是嫌恶？最后，这个人跟你是什么关系？

有些人，忍无可忍就无需再忍，你不发发脾气，还家还当你是hellokitty呢！

但是有些人呢，你还真得忍不了也得忍，比如对方是你的亲人、上司等，如果这个“恶心”程度没有到违背道德的程度，你还是学学怎么管理情绪的好，否则发一次脾气的代价可能会让你终生后悔。

关于情绪管理，现在有很多书都是不错的，可以自己去找两本来看看，了解情绪的起因，产生机制，会有利于你控制它。

有一位作家说过：如果你在生活中任何时候感受到了负面情绪，一定是你的思维方式出了问题。

不同人会有不同的思维方式，所以看问题的方式会有所不同，揭开情绪背后的思维成因，就能自我疗愈提升，便不会再受情绪所控制了。

关于思维方面的知识，推荐你看看《思辩与立场》这本书。

大家好！

忍无可忍，无需再忍！

和谐法制社会，骂人是侮辱人格，***是侵犯***。可让别人骑在脖子上，就不能说无可奈何了，先打翻在地，再讲道理。就像是吴京主演的电影《战狼2》里，冷锋去给牺牲的战友家里送骨灰盒、军功章，烈士的老母亲、妻女惨遭恶霸流氓爆力***，烈士遗孤生命随时遭到侵害，无赖***头目手里还拎着一把***威胁冷锋说：可以随时弄死烈士家属。冷锋忍无可忍，果断出手将恶霸地痞强拆头目干飞，送他跟着唐僧去混了，去西天取经了。解气！

退一步海阔天空，忍一时风平浪静，不适用于让您恶心且控制不住情绪的人，怎么能够无可奈何？！恶心是很严重的生理感受了，非的吐了再去漱口吗？让您感到恶心的人就是吃定了您的忍让，是时候终结您的无可奈何了，出手吧，这就是办法。

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科三挂科怎样调整心态，我想放弃了，不敢再考了？

为什么要放弃，5次机会用完再决定要不要重新报名。我昨天刚过的科目三第一次考试一把过的。我七月报的名，教练喜欢骂人，我从来没想过放弃。第一次科二挂了，心态也不好，天天吃不香睡不好的，休息了两个月考的第二次，一把过了。又休息半个月，学科三，学了三天，被骂了三天，教练人素质太差，天天对着我吼，说我学不出，说我浪费他的油，实在忍无可忍，果断换了驾校，费用一样只交科三考试费。新教练温声细语，总是说我开得挺好的，一句也没骂过。教也教的好。天天练车心情可好了。又练了一个星期，昨天考试，一把过。100分。坚持啊！跟过关打怪一样。每次考试合格后的兴奋感难以言喻！真象得到了全世界。我昨天和人家说考试的事，嘴巴都说干了[捂脸]

到此，以上就是小编对于调节情绪我能行的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪我能行的2点解答对大家有用。