怎么管理压力课件ppt,如何进行压力管理ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么管理压力课件ppt的问题，于是小编就整理了2个相关介绍怎么管理压力课件ppt的解答，让我们一起看看吧。

1. 谈谈作为教师个人，如何缓解工作带来的心理压力？
2. 想做出高大上的PPT，需要哪些技能？

谈谈作为教师个人，如何缓解工作带来的心理压力？

在压力中成长，从容面对生活中的困难

我原来在一所公办学校任教。十七年前，离开原单位，带着七岁的儿子，来到西安的一所民办学校任教。爱人当时依然留在原单位工作，我们开始了两地分居的候鸟生活！

初来乍到，挑战铺5天盖地涌来！原来在小县城任教的我，从未接触过多媒体！可是新的学校要求老师上课能熟练运用课件！既然无法逃避，那就迎难而上！白天我向身边的年轻人和电脑老师请教，晚上辅导完儿子的作业，安顿他睡下后，自己就抱着一本从同事那里借来的电脑入门方面的书，硬着头皮钻研！半个月后，之前从未接触电脑的我，学会了打字和制作PPT，顺利闯过第一关！

除了工作上的挑战，七岁儿子的学习生活也让人焦头烂额！我将他带到这个陌生的大都市，离开了亲爱的爸爸和一起玩大的小伙伴，孩子极不适应。原来他在小县城没有学过英语，而这里的小朋友已经学习了两年英语！所以二年级的第一次英语考试，他的成绩只得了一个个位数，他急得大哭！我向他的小学英语老师借来一年级的英语课本，和孩子一起从头学起！为了纠正他的发音，我买了一个单放机，和孩子一起反复听单词和课文，很快孩子就能跟上老师的讲课了！期中考试，他英语考了98分，别提多高兴了！

现在，儿子上了研究生！我依然在教师岗位奋斗。人生在世，谁的生活中能没有压力？作为教师，我们应该调整心态，积极应对生活中的压力，化压力为动力，让自己的生活更从容一些！

以我这两年教师经历来说，教师这一职业其实是苦中带乐，每天心很累，每天说的话也很多常常晚上回到家一句话也不想说，但是渐渐的自己会发现家庭和学校不能保持平衡，所以也开始寻找能解压自己释放自己的一些方法，首先改变心态，其次是多听舒缓的音乐，另外要保持一颗平常心，一颗感恩的心，多干少干无所谓，吃亏是福，感觉自从心态改变后人变得轻松了好多，没有之前那么大的压力

想做出高大上的PPT，需要哪些技能？

我觉得做一个相对比较美观的 PPT，可能需要有一定的美术基础，文字处理基础，还有一些***方面的基础吧，推荐你看一下许岑的 PPT 教学，他对 PPT 的解释还是相对比较完善的。当然了，目前市面上有很多 PPT 的模板，你可以通过免费或者付费的方式获取，但这样的方式并不能真正提高你 PPT 制作的水平。也许在短期之内，好像能做一个相对完整的 PPT 出来，但是，从内在逻辑上，是达不到你想要的效果的，真正的ppt必须是通过自己的思考，然后加以实践而制作出来的。

不请自来、干货分享、绝不私藏 ~

作为一个每天都在画PPT的顾问来说，PPT就好比切菜做饭一样，是否高大上不知道，但做得多了，总会掌握了一些规则、套路，自然就会速度快、内容靓（是不是有点自恋，^_^），今天给你分享一套制作漂亮PPT的5步曲，转发喔~

3个基础规则：

幻灯片不是记录文档的工具，内容应安排得当，高效优美

禅之于演说：是审美、处事、交流等所遵循的理念和原则

6种全新思维：设计、故事、整合、移情、幽默、意义

（1）创造

始于初心，不怕犯错

***都有创造力，爱、激情和想象力是创造力的源泉

题主好，这里是专注商务工作型ppt领域的赵赵，很高兴为你解答。

我们在看到一副精美的ppt作品时，经常会在[_a***_]暗生羡慕，真到自己上手制作时，却毫无头绪。今天就让赵赵来盘点一下，高大上PPT究竟要怎么做？

首先我们看一下，高大上的标准：

1. 内容精炼，逻辑清晰，文字不啰嗦不赘述
2. 严格符合排版四大原则（对齐、亲密、对比、重复），这样作品会比较规整美观
3. 颜色尽量要少，设计界有一句话叫“颜色越少页面越高级”，所以为了做出高大上ppt，就抛弃彩虹色的配色方案吧。

那么如何做出高大上ppt呢？

1.多看优秀作品：提升审美，眼界高了自然水平就提升。

2.多动脑思考：多问自己为什么，为什么用这个字体，为什么元素摆在这里就看着舒服，为什么这里要这么排版等等

3.多动手临摹：一切伟大设计都来自于模仿。

以上就是本人的回答，如有疑问欢迎私信我。

欢迎关注我的头条号，三分钟小漫画带你轻松玩转工作型PPT。

明代著名思想家王阳明在讲练字的心得时，讲“吾始学书， 对模古帖， 止得字形。后举笔不轻落纸， 凝思静虑，拟形于心，久之始通其法。”

这里面包含两个方面第一：要模仿；第二：心里要有逻辑

其实我们学习做PPT亦是如此，如果向要做出好的PPT，就要多模仿，多联系，多去找一些优秀的PPT文件学习，起步就是从临摹开始，比如罗老师发布会的PPT，别的不说，PPT做的很是一流，还有其他手机厂商的PPT，都是佳品。

然后在做一个PPT之前，心要考虑一下逻辑、排版、字体、配色等元素。

1、逻辑是PPT的核心，是不可或缺的部分，也可以说是PPT的框架，没有固定的模板；

2、排版一般需要遵循四项基本设计，对比/重复/对齐/亲密性，具体可以看关于设计的书目；

3、字体需要适用于不同的场合，了解不同字体的特点；

到此，以上就是小编对于怎么管理压力课件ppt的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么管理压力课件ppt的2点解答对大家有用。