cysgjj 发布于2024-07-04 01:44:33 情绪调节 28 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于调节情绪中药配方的问题,于是小编就整理了3个相关介绍调节情绪中药配方的解答,让我们一起看看吧。
如果从药性上说那就不一而足了,很多开窍的药,带有香味,也有缝成荷包,放入提神的药物的,但是我觉得还可以从另外一个角度看看。
比如我就对马齿苋的味道很欣赏,也说不上什么味,就是闻了很喜欢,这大概就是心理作用了。还有经常熬药,身上中药味自己闻不出来,别人却能闻见,说你身上有中药的香味,他们闻见后就会攀谈起来,水很信任中药的作用,闻见了就舒服,这也是心理作用。
当然,也有厌恶中药的,估计什么中药都不会使他心情愉悦吧。
其实工作生活中,我们完全可以通过给予自己暗示的方式来激励自己,增加动力,提高效率。反过来,我们也更应该注意自己的行为不要受自己思维惯性左右,要多思考,多反省。
生活道公益健康认为,爱发脾气,有心理的因素,同时也有病理的因素存在的,就说用点中药辩证施治会有不错的效果的。
一般心理因素就不用说了,有时候一般遇到点不顺心的事儿了,或者自己思虑过度了等等,这些心理因素是一方面,另一方面就是病理因素的,如脾胃不太好,脾为气血生化的源泉,脾胃有点小毛病,可能会造成气血生化乏源,这样可能就会出现肝血肝阴不足,肝脏缺乏濡养,可能就会产生气滞或者肝火,气滞了可能就会郁郁寡欢,有肝火了可能就会爱发脾气了,反过来不良情绪又会影响脾胃的脾胃的运化了,就说有的人生气了,气得吃不下饭了,就是这个道理的。
所以说,这个时候,用中药调理一下,会效果挺好的,自己也注意一下保持情绪平和些的。
爱发脾气情绪不稳定的人一般肝火旺盛,肝火旺盛往往还表现有:心烦、爱叹息、抑郁、胁肋部不舒服甚至疼痛,还会伴有头晕、耳鸣,面红耳赤,小便少且黄,大便干,失眠多梦等。
中药是可以调理身体,简单的代茶饮如:
1柴胡、甘草各3元,适用于口干舌燥,嘴破。2玫瑰、白芍各3克,适用症状:舒缓胸闷、烦躁。3菊花、薄荷各3克,适用症状:眼睛酸涩,头痛。4银花栀子饮各3克,适用症状:痘痘问题,浅睡眠。
营养平衡,饮食清淡,多喝水,按时睡觉,“人卧则血归于肝”,就是睡眠是养肝简单而且行之🈶️效的方法;生气是伤肝的,要学会宣泄,学会自己给自己减压,比如户外踏青是不错的选择。推荐三个穴点:1大敦穴:肝经的第一个穴位,可按摩,可灸,可以使头脑清晰,神清气爽。
2行间穴:泻心火的穴位。
3太冲穴:泻肝火。***方法就是仔细找到最痛的点,然后从“太冲穴”向“行间穴”的方向推揉,就可以把肝火发出去了。
谢谢🙏
前下久刚听曲黎敏老师解读《黄帝内经》说文解字中提到肝经与肾经肝肾同源的关系。肝气不疏的具体表现,观面色的表现,其中一点典型肝血虚的表现,因为肝藏血,血又无气疏展固然爱发脾气。中医有办法调理,疏肝理气,自我调理疏展情绪,这是我的深切体会。
一柱天酒:蚕蛾(制)4.8g.淫羊藿(羊油炙)4.8g.巴戟天3.6g.熟地黄4.8g.山药2.4g.山茱萸1.8g.枸杞子2.4g.菟丝子(蒸)2.4g.鹿茸2.4g.杜仲(炭)2.4g.当归(炒)1.8g.肉桂1.2g.附子(制)1.2g.蜈蚣(酒制)0.4g.天麻1.2g.人参1.2g.鹿鞭0.4g.
三鞭补酒:鹿鞭.海狗鞭.广狗鞭.鹿茸 .海马.蛤蚧.人参.枸杞 .阳起石.补骨脂(炒).沉香.巴戟天 .九节菖蒲.山茱萸(蒸).牡丹皮.肉桂 .黄芪.当归(酒炒).白术.小茴香(炒)等
至宝三鞭酒:鹿鞭.海狗鞭.广狗鞭.蛤蚧 .海马.鹿茸.人参.肉桂 .沉香.龙骨.阳起石.覆盆子 .补骨脂(炒).桑螵蛸(炒).菟丝子(蒸).远志 .淫羊藿(羊油炙).蛇床子.牛膝.川椒(炒)
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你好,可以泡酒喝,具体方法是把鹿茸切片最好,鹿鞭可以直接泡,根据鹿茸的量多少,适当配量酒,一般是100克鹿茸配酒1000克.对***有很好的作用.不过一次不可喝多啊,一般也就是20毫升左右.
感谢🙏邀请回答🌹。什么药材和鹿鞭搭配泡酒最好?身为养鹿人,也非常清楚。
鹿鞭有什么功效?
鹿鞭能够补肾壮阳、益精添髓、壮腰强筋、延缓衰老、益气培元。
1⃣️用于男子腰膝酸软、阳痿***、***减退、遗精、性机能疲弱衰退
2⃣️失眠多梦、盗汗、须发早白、小便滴沥、前列腺炎等症。
3⃣️精神不振者、抵抗力低下、容易感冒者。
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