cysgjj 发布于2024-07-07 11:57:35 情绪调节 47 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于调节情绪的爱人的问题,于是小编就整理了3个相关介绍调节情绪的爱人的解答,让我们一起看看吧。
1.用惊讶的眼神,睁大眼睛看着他,注意是睁不是瞪,然后转身离开。
2.平静的跟他说:“我不知道你为什么这么生气,等你冷静了我们可以聊聊。”
3.给他倒杯水说:“你先喝点水,我们再谈!”
总之,不需要跟他吵,让他觉得自己是打在了棉花上,无趣,他自己也就降火了。而且,事后告诉他,看你发火的样子我很惊讶,一点也不像平时的你,我还是更喜欢好好说话的你。慢慢脾气就会越来越小了。
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吐槽下我自己的事
说实话,我和我老公虽然经常小打小闹,但是双方并没有真正的生气,一小会的时间两个人又会嘻嘻哈哈起来。
回想下,他对我***雷霆的时候,还真有一次。说起来主要责任是我的原因,那段时间,自己老是神经质,莫名其妙的就乱生气,自己都控制不住火爆的脾气。有天晚上,我的无理取闹就把他给惹毛了,他很大声的对我吼,说真的,当时他犀利的眼神确实把我吓到了,我第一次见他这么生气。吓到归吓到,我的暴脾气可不允许我示弱,我依然和他争吵了起来。
大家懂得,人在愤怒的时候什么伤人的话都能说出口,我们两二货越吵越生气,因为他第一次对我发这么大火,所以我就越想越委屈,眼泪就吧嗒吧嗒的流了下来,见我流泪,他的气势就弱了下来,当时是大半夜,我一冲动就想跑出去,他立马拉住我跟我道歉,说都是他的错,不该惹我生气之类的话,后来两人迷迷糊糊睡着了,第二天我两也就和好如初了。
后来我反思了下,吵架原因确实是我的错,自己太任性了,不应该随意的无理取闹。事后我也主动和他道歉了,两个人和和美美过日子才是真的。
其实,很多时候两人吵架生气,等到过段时间后,之前因为什么原因吵架都会想不起来了,生活中鸡毛蒜皮的事情挺多的,我们能做的就是反思自己的缺点,能改的就改,尽量少吵架,然后发展到不吵架,每次吵完架都要反思下原因哦,夫妻之间以和为贵,家和万事兴才是最重要的哦!
01
坦白讲,爱人对我***雷霆,我不可能没有情绪,所以如果我说我当没看见,那时在骗你。
换做以前的我,我估计直接跟他干上了,谁怕谁,对么?凭什么你对我大吼大叫,有事不能好好说话吗!
这是以前的我,但是现在的我,不这样做了,因为,我发现吵架解决不了问题,反而让彼此两败俱伤,甚至是,整个家庭氛围,包括孩子和父母,都被殃及了!所以,那不止是陪了夫人又折兵这么简单。
经过很多次的检讨,和不断的自己学习后,我发现了自己不能被对方的情绪给带走了!
不是有句话说,冲动是魔鬼吗!
如果我爱人对我大发脾气,我首先得看什么情况。
如果是他错,错就错吧,再***脾气肯定不在理,可是也不能往枪口上撞。
等对方消消气了,再去跟他谈。
谈就很有学问了!你的爱人,你得知道他什么脾气,对症下药哦。
只能说不能以自己所谓的好去强加在一个爱的人身上。这样是打着对她好的名义去满足自己的自私。自己如果接受不了那样的她只能说不够爱。不要试着去改变她,每个人都希望活成自己的样子,而不是你理想中的样子。懂得换位思考才能更好的相处下去。毕竟人无完人都有缺陷不要把对方期望的太过于完美。她愿意的话不用说也会去改去做,不愿意的话强迫带来的只是伤害而不是爱!
首先谢邀请!由于工作繁忙未能及时回答问题。遇到类似这情况,要转移注意力,健身运动去,最好选择户外活动,看一看大自然,绿色植物和山水风景或者体育场地打打球类项目等等定会缓解释放的……身心健康是每个人对自己和家人的保障!
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