cysgjj 发布于2024-07-07 14:00:05 心理辅导 86 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于人际心理辅导课心得的问题,于是小编就整理了3个相关介绍人际心理辅导课心得的解答,让我们一起看看吧。
1.深度成长,遇见一个未知的自己。在团体中全身体验,全身投入,不断探索内心的自己,能够深入地关注和剖析自我,了解自我人际关系模式、他人对个人的影响,而后学会正确的自我定位;学习感受性的体验,学习全然地表达自我。
2.提高层次,进入一种全新的咨询境界。提升自我对心理咨询的理解,在团体动力中感受团体带给个人的成长与改变,提升自我咨询境界;学习咨询师与组员、组员与组员的沟通模式,在模式中感悟与体会咨询的理念与过程。
3.夯实专业,掌握一种必备的专业技能。团体心理咨询带给个人的影响是巨大的,而团体心理咨询师作为团体领导者,本身就是专业角色,这种角色会带来新的专业技能;学会团体开始阶段、连结关系阶段、形成共享关系、工作期、结束期等不同阶段的不同带领策略与技巧。
4.习得理念,学习一种心与心的沟通方法。学习人际有效沟通技巧,学会表达个人情感情绪,学会分享个人经验,学会向他人表达同理心,学会给他人反馈;学会不同的沟通方式对个人生活工作的影响,有效应用到生活工作中。
5.提升魅力,掌握一种受欢迎的咨询方式。针对不同人群开展不同主题成长探索的团体,满足不同人群需求,例如家长的父母成长团体,***的亲密关系团体,学生的自我及人际成长团体等;可以在不同的场景,就地取材地应用,增加团体领导者的个人魅力。
6.科学实用,掌握一种灵活有效的咨询技术。一种可以融合不同技术的咨询方式,可以让你百用不厌;掌握一种有效降低团体治疗阻抗,有效建立咨访关系的技术;一种令你的沙龙与培训更有价值的技术方法:一种令你的领导风格更有魅力的技术。
首先,咨询者应给求询者良好的第一印象。要服饰整洁、仪态大方、举止得体、热情关切。
其次,咨询者要体会到求询者的处境。咨询者应帮助求询者使他得到充分的鼓励与支持,愿与咨询者接近、交谈,申诉他的心理问题,并使他觉得有希望改善他的问题,对心理咨询感兴趣。
心理学有分很多不同的派别,由心理学家鼻祖佛洛伊德开始,然后到他的***荣格,再之后的每个心理学家,都有不同的见解,创作,形成了很多的派别。
而且心理学是一门比较深奥的学问,学无止境,还需要靠好多经验时间去积累的。还要看看自己本身对这些学问的理解领悟能力,兴趣的多少。还有就是,人的内心是非常复杂,非常地执着。其实大部分人通常自己是看不到自己的问题,
自己的内心创伤来自哪里?是在哪个层面?有部分的人的内心创伤就像剥洋葱,处理了表面那层,里面还有,必须一层一层地剥开,把每层的问题给予解开,碰上执着严重的人,坚持不能放下,需要对他们进行一些的方法与技巧。而且他们也需要时间的疗愈。
通过自学心理学,是不能够疗愈内心创伤的,必须要外力的帮助。
谢谢邀请。
首先我正面回答。这当然是有可能的,但我真的不建议你这样做。因为心理学是一门相当复杂的学问,我甚至认为心理学比自然科学还要复杂,你可以理解为“人心是最复杂的”。而你自学心理学,能不能疗愈内心的创伤还另说,我害怕的是“你不但疗愈不了内心的创伤,还有可能把这内心的创伤放大”。其理由如下:
1、心理学是一门高深的学问,想要学习到能治疗人的境界,真的不容易。
我想自从人类进化成为智慧生物,人类就已经开始应用心理学。但在很长一段时间内,心理学都没有能够成为一门独立的学科。直到1874年,心理学才从哲学中分离出来,成为一门独立的学科。我们想一想,人类积累心理学的知识那么久,才能让心理学成为一门独立的学科,可见心理学真的是一门非常复杂学问。从这个角度理解,我们普通人想把心理学学到高深的境界,真的是非常不容易的,因为“人心”是最难把握的。
2、应用心理学治疗内心创伤,讲究的是“寻根”和“消除掉根”。一旦不小心,“根”不但拔除不掉,还有可能越长越发达。
心理学的治疗,讲究的是因果关系的运用。也就是说,把“因”消除掉,“果”就自然而然的消失。而把“因”消除掉的步骤是相当的复杂的,而且每个步骤轻重的把握相当重要。如果把握不好,就有可能适得其反。
其实我都不知道心理创伤是不是一定能够完全治愈的?因为“因”是已经发生的客观事实,怎么可能消除掉。我想心理创伤的治疗,只不过是把这个“因”对人的个体的影响减到最低,不影响日常的生活,就算是疗愈了。
综上所述。心理学是一门非常高深的学问,不是那么容易深入学习的。所以我建议各位,如果有心理问题,还是要去寻求专业人士的帮助才是正道。因为你一旦把握不好这个“度”,还可能让你的病情加重。
期待你的认可和关注。
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