cysgjj 发布于2024-07-08 06:24:37 情绪调节 48 次
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写论文期间情绪总是不好,这也是非常正常的,因为论文本身就是一个非常庞大的工程,你从开始写论文,到论文结束需要经历一个漫长的时间段,在这段时间里,你需要不停地修改论文内容,所以人变得脾气暴躁也是非常正常的,但是也要学会适当的调整自己。
担心自己能力不够,根本写不出一篇合格的学位论文…
完美主义,充满了对写不出一篇完美的满分论文担忧,精益求精的想法让人心有余而力不足…
我们都已经是成年人了,不能光凭着自己的喜恶去抉择,去做事。除了极小部分真正享受其中的人,对于大部分人来说,学位论文的意义只有一个——那就是毕业。即使是对于博士生,或者完成博士学位真正进入科研世界的人来说,大部分论文的意义也只有——升职和funding。而又除了极小部分有里程碑式意义外的论文之外,大部分的论文都没有什么新意,甚至可以说,没有什么价值。哈佛幸福课的讲师泰勒·本· 沙哈尔( TalBen Shahar)就曾经在课上自嘲,他的一篇论文平均只有7个人看过,而其中一个人还是他的妈妈。所以,论文只是很多人“生活所迫”的产物罢了。这么说有点残忍,我开始想到的时候也觉得心里憋着难受,可这就是现实。
除了写论文,生活中还有许多其他有趣的事情值得去做。如果还有别的更好的职业选择来体现我们的天赋和努力,也可以思考后去尝试一下。
论文写作是一项个人活动。思考和整合是在头脑中进行的。不良的心理因素肯定会对写作产生负面影响。理解和克服这些不利影响将有助于避免在论文写作中产生误解。
学会自我调整,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静。心胸要开阔,遇事要冷静。通过参加体育、文娱活动及与家人、朋友聊天,说说笑话,也可利用各种方式宣泄自己的情绪等来放松自己,恢复宁静。
情感支持性原则指教师与儿童的日常交往中,积极地建立双向接纳和爱的情感联系,并在教育过程中有意识地以积极的社会性情感感染、激发幼儿的社会性情感。
这是幼儿社会性教育中独特而非常重要的原则。
儿童接受知识、认识事物现象的效果,更多取决于知识的正确性及其是否有趣、有吸引力,而教师对儿童的行为指导、情感培养、价值观念的教导等,如果离开了儿童与教师间的积极的情感基础与互动,则几乎不可能有良好、有效的教育效果。
师生间的积极关系、教师在教育过程中的积极的情感投入和感染,为幼儿的社会性发展提供了良好的心理背景,并为教育、指导提供了良好的基础。
一)教育方式不恰当。
过分放纵和过分专制的教育方式都可能导致孩子的攻击性的行为。因为过分放纵,会养成孩子自以为是,自我专横的个性特征。他们习惯于大人满足其各种要求,习惯于一切事物都围绕着他转,把他当成“太上皇”来服侍。一不如意,就会大发脾气,甚至殴打大人。而大人的忍让、放纵,更使孩子学会不断的任性和具有攻击性。这种习性又会带进幼儿园,在与其他小朋友的交往中也表现出攻击性的行为。
到此,以上就是小编对于论文幼儿情绪调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于论文幼儿情绪调节的3点解答对大家有用。
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