调节情绪的花,调节情绪的花茶

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪的花的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节情绪的花的解答，让我们一起看看吧。

1. 玫瑰花，菊花，芍药可以一起泡茶喝吗？
2. 听说心情不好时可以用音乐治疗，你们可以推荐几首好听的歌曲吗？

玫瑰花，菊花，芍药可以一起泡茶喝吗？

谢谢邀请！玫瑰花，菊花，芍药可以一起泡茶喝吗？我的回答是，可以的！

一，玫瑰花

理气解郁、活血散淤和调经止痛。改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，活血化瘀调月经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容，减肥，疏肝去火，调理情绪。

二，菊花

疏风清热、平肝明目、清热解毒，提神降压之功效。用于感冒风热，发热头昏；肝经有热；目赤多泪，或肝肾阴虚，眼目昏花；肝阳上亢，眩晕头痛；疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病头痛头晕，延缓衰老，提神醒脑，降胆固醇，抗炎抗癌等作用 。

三，芍药

中医认为，芍药分白芍、赤芍，古书上白赤芍不分。现在处方上说芍药都是指白芍！能养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。用于血虚萎黄，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕。能降低血，调理心血管功能，保肝护肝，解痉镇痛。用来治疗月经不调，自汗盗汗，腓肠肌痉挛，肝炎，腹痛，关节痛，腰腿痛等等。

四，玫瑰花，菊花，芍药可以一起泡茶喝吗？我的回答是，可以的！这是因为玫瑰花，菊花，芍药可以一起泡茶喝，具有疏肝解郁，平肝调经，养血止痛等功效，用于情绪不畅，肝气郁结引起的头晕头痛，月经不调，通经，能延缓衰老，美容养颜等。

五，用法与用量

玫瑰花6-10克，菊花6-10克，芍药（白芍）10-15克，水煎服，或泡水喝都可以！

听说心情不好时可以用音乐治疗，你们可以推荐几首好听的歌曲吗？

大家好，我是新进答主，演说家

音乐是一种让人捉摸不透的东西，运用节奏的律动，声音的粗细，等等影响着人们的情绪。

1.欢喜就好

极具代表性的闽南语歌曲，由台湾知名歌手陈雷演唱，表达了积极的人生观，歌词深入人心，体现闽南人乐观的生活态度

2.
乌克里里

周董的乌克丽丽总是能让我感受到夏天沙滩热情的氛围，欢快的曲调不经意间忘却了烦恼

3.i am your

由美国歌手Jason Mraz演唱，出自2008年5月发行的专辑《We Sing, We Dance, We Steal Things》。

心情不好找不到朋友倾诉或者其他发泄的方法，我就会听歌，越是心情低沉我就越喜欢听节奏欢快兴奋的音乐，《起风了》，《生僻字》《年少有为》，《一曲相思》，《世界这么大还是遇见你》，《百花香》，高兴的时候我会听些悲伤的歌曲，《你是我唯一的执着》，《黄昏》《渡我不渡她》。小时候听歌纯粹是觉得好听，长大了听歌是因为歌词写的是自己，再听已是曲中人，每个人的经历每个人的性格都不一样，所以故事也不同，心情不好想法子让自己开心，人生啊本就是一堆堆坎坷，不做寂寞的奴隶，没有什么过不去的，天空飘来五个字，那都不是事。烦恼是自己给自己的，但愿我们活在当下，勇敢做自己。

我心情不好的时候，一般喜欢听舒缓的或者欢快的歌曲。

下面这几首歌都是我目前为止发现的超好听超治愈的歌曲，强烈推荐大家听哦。

纯音乐：

1.《Summer》久石让的这首钢琴曲，我真的超喜欢，听不腻，每次都循环好久。

2.《Last Of The Wilds 》这首歌是我在一本小说上看到的，这首歌给我的感觉就是气势很磅礴，尤其是开头的风笛声，太好听了。

3.《永远常在》这首歌真的超治愈哦

歌曲：

（舒缓放松的）

1.《我在那一角落患过伤风》这首歌很经典了，大家应该都知道哈哈，darling~darling~

2.《Valder Fields》这个歌手的嗓音真的超温柔。

音乐可以释放情绪，可以调频赋能，可以疗愈心灵，不同的音乐可以给到身心不同的滋养。

心情不好时，可以听的音乐太多了，接下来我就从这三个方面推荐一些不同的音乐给你，希望能够滋养到你。

这类的情绪不好，往往是因为某些具体的人、事、物引起的，比如失恋时的伤心，不被理解时的委屈，价值被否定时的愤怒等，或者是对于父母情绪的压抑和对自己的忽视。

1.如果是失恋的伤心，那么可以快速让你从这种状态里走出来的方法就是，找一首最让你伤感的歌曲，反复地去听，把自己所有的悲伤和委屈的情绪经由歌曲全部都带出来。比如《再见吧！我最爱的你》就是一个不错的选择。

2. 如果是因为自己憋了一肚子的委屈和愤怒发泄不出来。那就需要听一些劲爆动感的音乐，跟随音乐让自己全身抖动起来，抖落掉身上压抑的委屈和愤怒，可以边跳边喊，效果更好当然要注意环境，不要影响到别人。比如很多动感的舞曲都可以，这个就太多了，我推荐的是Ananau

这类的情绪不好，可能是在工作中或者生活中遇到了挫折，失去了信心，没有了激情和动力，需要调动自己内在的意向和勇往直前的源动力。这个时候需要一些调频赋能的音乐，比如432HZ ，639HZ的音乐，还有一一些高能音乐，我推荐Victory

这类的心情不好，可能是触碰到了[_a***_]当中曾经的原始创伤，比如和父母的和解，和自己内在小孩的和解等等。

你好，我是***八卦看电影。当心情不好的时候，应该听一些舒适缓慢积极向上的歌曲，避免一些聒噪欢快的歌曲。下面我向大家推荐三首歌曲，希望你们能喜欢。

1.少年绵时：由民谣歌手赵雷自编自唱，并收录于2014年全新专辑《吉姆餐厅》。这首歌的歌词简单曲调缓慢，但是声音像邻家哥哥诉说故事缓缓地走进你的心里。歌词：又回到了春末的五月，凌晨的集市人不多，小孩在门前唱着歌，阳光它照暖了西河，柳絮乘着大风追，树影下的人想睡，沉默的从此刻开始快乐起来，脱掉寒冬的傀儡，我忧郁的白衬衫，青春口袋里面的第一支香烟，情窦初开的我，从不敢和你说，仅有辆进城的公车，还没有咖啡馆和奢侈品商店，晴朗蓝天下仰头的笑脸，爱恨简单，钟声敲响了日落，柏油路跃过山坡，一直通向北方的 使我们想象，长大后也未曾经过，扒满青藤的房子，屋檐下的邻居在黄昏中飞驰，秋天的时候柿子树一熟，够我们吃很久，收音机靠坐在床头，贪玩的少年抱着漫画书不放手，陪我入睡的 是月亮的忧愁，和装满幻梦的枕头，沾满口水的枕头。

2.月黑风高：陈奕迅演唱的一首歌曲，收录在专辑《认了吧》中。这首歌是一首流行风格的歌曲。歌词：月黑风高漫游在计程车

，雨点大不短的路给蒙蔽，我想那司机这样子熬夜到天亮不容易，谁知他说开完车，还要替一整栋大厦扫地才休息，如果能多挣几个钱让儿子上大学没关系，他还说没关系再困也没有问题，只要下一代了不起，下一代我们在，我们在唉声叹气，在沼泽里无能为力，想不到为什么会在这里又想去哪里，越懂得多越不满意越喜欢回忆，看到了背影看不到自己，路牌也都怀疑，一直走千万公里忘记了目的，他笑着说从来没念过书，只得出卖劳力就心息，所以才希望他儿子，将来能行医有出息，他说已经大年纪开着车右手有一点麻痹没问题······

3.不要忘记我爱你：是张碧晨推出的第四支单曲，她从狗狗的视角出发，缓缓诉说着狗狗对主人的无限依恋和纯纯的爱，不要忘记我爱你，不要忘记我想你，只要永远在你身边，无论生命多么短暂。

当心情不好的时候，运动一下和听一下自己喜欢的歌曲。会缓解自己的心情，最好找一个朋友诉说。以上就是我推荐的三首歌曲，希望你们会喜欢。

到此，以上就是小编对于调节情绪的花的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪的花的2点解答对大家有用。