cysgjj 发布于2024-07-09 08:03:20 压力管理 31 次
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任何职业都有压力,适度的压力并非坏事。因为适度的职业压力,可以排除心中的空虚和郁闷,令人振奋,给人以向上的力量,有益于提高工作效率和学习效率;而过度的职业压力,则给人带来苦恼,使人产生生理、心理以及行为失调反应,甚至在日常活动中产生焦虑、心悸、神经衰弱、消化不良。
经济压力巨大:
特别是对于男老师而言,经济方面的压力显得尤其突出;男人的工资很多时候不够养家,更谈不上买车买房了;这些对男老师而言无疑是最大的压力,没有经济实力,结婚处对象这事也就更难了。基于这种情况,很多男生已经不选择当老师了,而是改行做其他更有钱途的职业去了。
社会舆论的压力:
现在的社会媒体为了吸引眼球,常常一件小事夸大成一件大事,给老师带来了无数的困扰;另外老师受到的限制增加了很多,而社会对老师的期待丝毫没有减少,这样就会一点点小事都有可能引发社会的大讨论,例如老师惩罚学生问题,一经媒体火上烧油就会引发大讨论,我觉得这样的行为给老师造成巨大的压力。
家长和学生的压力:
很多人想辞职,但大体是因为钱少,所以看重物质生活的人都觉得当老师很窝囊,出去挣钱。
一些想当老师的人则觉得社会太复杂,钩心斗角太累,想回归简单的生活,钱差不多就可以了。
感性的追求精神生活的想当老师,比较理性的觉得物质生活才能使自己生活幸福的人选择辞职干一翻事业赚大钱。
感性的人和理性的人都有自己对幸福生活的定义,没有对与错,只有自己是否觉得是你想要的生活,别人无法理解你的感受。
一线管理人员培训课程有以下几方面:
1.管理意识
管理概论与组织效能:掌握管理的基本理论,完成从行政到管理的全过程;管理心理学:通过对心理规律的探索,更好地认识自我,了解他人。
2.自控管理
管理心态的塑造:改变自我形象,树立积极心态,发挥主动性;时间管理和提高效率:根据有效性和紧迫性优先考虑多项任务;情绪和压力管理:保持积极的情绪,了解有效的压力管理方法和策略。
3.工作的管理
目标和计划管理:掌握目标管理和***制定的方法和任务分配技能;业绩管理:实施业绩,灵活使用业绩工具以提高业绩;创新思维和解决问题:使用思维技能和工具以提高分析和解决问题的能力;高效会议:改进会议组织和质量的技术和方法;简报和演示技能:使用PPT作为一种非常有效的视觉说服技术。
一、管理认知管理概论与组织效能:掌握管理的基本理论,完成从执行者到管理者的角管理心理学:通过探寻心理规律,更好的认识自我,了解他人二、自我管理管理者心态塑造:改变自我心像,树立积极心态,发挥能动性时间管理与效率提升:依据有效性和紧急性确定多项任务的优先顺序情绪与压力管理:保持积极情绪,了解有效管理压力的方法与策略三、工作管理目标与***管理:掌握目标管理与***制定的方法与任务分配技巧绩效管理:落实绩效,灵活运用绩效工具,提升工作绩效创新思维与问题解决:运用思维技巧和工具提升分析与解决问题的能力高效会议:提高会议组织效率和质量的技巧与方法简报制作与表达技巧:利用PPT作为高效视觉说服手段的技巧四、人员管理非HR的HR管理:学习选人、用人、育人、留人的方法和理念有效辅导与开发部属能力:运用多种工具和方法提升下属综合能力高效沟通与人际[_a***_]:与各层级人员的高效沟通,建立良好的人际关系员工激励:学习有效激励士气的多种实战方法并能灵活运用量化授权:掌握量化授权的步骤与方法,提升工作效能高绩效团队建设:根据团队发展阶段实施相应管理,化解冲突五、魅力领导情景领导:提高特定情境下的领导风格的应用能力创优质文化:提升个人影响力,塑造企业学习型组织
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