cysgjj 发布于2024-07-14 23:24:20 压力管理 55 次
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刚刚大专毕业一年多,出来工作也有一年多了,但是已经换过两份工作,而且第一份工作只做了三个月。如果说大学生有很大的压力和挫折,那我这个专科生压力和挫折不是更大!
去年7月份毕业,毕业之前没有实习经历,因为参加专升本考试的原因,但是还没有考上,这也算是挫折了吧!起初成绩出来的时候心里真的是不好受,那个时候再想自己真的不是学习的料,花了近一年的时间在学校里学习,最后却没有考上,关键自己还错过了实习的机会。那个时候出来真的是心里说不出的滋味,好在没过多久让我找到了一份和专业相关的工作-出纳,我是会计专业的,刚进公司,什么都不会,那个时候师傅天天带我,但是天天被骂,带了估计有一个月左右,师傅就辞职了。公司出纳的活,我就全盘接手了,可是在做的时候经常出错,这时候就天天被领导骂!经过一个月的时间,我也慢慢熟悉了,第三个月我依然选择了辞职,出去找工作。来到了大城市以后,最初是住在同学租的房子,紧接着就出去找工作,找了足足两个星期,才找到一个适合自己的工作!也是出纳。但是那两个星期的感觉也是让我挺尴尬的,一直住在同学那里,天天也不去上班,感觉给同学造成了很大的麻烦。
现在这份工作一直在做,但是从专升本失败到找工作的经历,我也算是经历过压力和挫折。只能说放平心态慢慢来,一切都会好起来的。不要被一时的挫折吓到,每个人的一生肯定会经历一些挫折,只能硬抗过去。压力大的时候,就听听歌,写写字吧!我平时工作上遇到不舒心的事,下班了一个人听听歌,或者出去跑跑步,转移自己的注意力。毕竟明天就是新的一天了,过去的就让他过去吧!不用太在意。实在不行的话,就找室友谈谈心,有些东西说出来会好很多。平日里多出去玩,散散心。平时里专心做自己的事,也不要把压力搞的太大了!虽然说有时候压力可以转换成动力,但有时候压力过大反而会适得其反!
先回顾下马鞍山的确诊病例密切接触者和13名集体发热者的两起事件吧。
5月11日,安徽马鞍山学院学生裴某某、武汉籍来安徽当涂县博望区工作人员王某某,与上海市新增确诊病例同乘G1722次高铁,被判定为确诊病例密切接触者。
裴某某返校后,校方未对其落实复学前排查登记、核酸检测、健康监测等相关防控工作;王某某来博望区后,企业未规范报备,所在乡镇未落实核酸检测、健康监测等相关防控工作。
当涂县就地隔离了这两名密切接触者,紧急***样开展核酸检测(5月21日检测报告结果显示均为阴性),并前往马鞍山学院开展调查,指导校园防控工作;博望区同时对王某某接触人员进行摸排管控,指导相关企业开展防控工作。
5月13日,在***院联防联控机制新闻发布会上,中国疾控中心传染病处研究员冯录召表示,针对学校的防控工作要重点做好以下几个方面:
第一,制定防控制度。学校应该围绕关键环节和重点措施制定专门的疫情防控方案、应急处置预案和工作制度,确保各项防控措施落实到位。……
第二,做好人员管控的要求。开展每日健康监测,尤其是体温监测,加强对教职工、学生的晨午检,对住校学生增加晚检,加强学生因病缺课以及教职工因病缺勤的监测,严禁教职工带病上岗、学生带病上课。……
……
马鞍山师范高等专科学校自5月17日开学至5月20日晚仅三天多的时间,先后有13名学生出现发热症状,尤其是5月20日某班级同一寝室出现6名学生集体发热,学校随即将发热学生送院治疗,经核酸检测均为阴性。
我们可以看出前者裴某某和王某某是确诊病例接触者,返校返岗后未按防控要求落实排查登记、核酸检测、健康监测的防控步骤和措施。
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