压力管理相关题目-压力管理答案

本文目录一览：

• 1、情绪与压力管理之“认知”
• 2、管理学的一道题目:机会、约束和要求与压力有何关系?请分别举出一个例子...
• 3、压力管道安全管理上机试题「带答案」(2)
• 4、下列不属于压力管理中调节中介因素的是()。

情绪与压力管理之“认知”

1、有对过去的认知，有对现在的认知，也有对未来的认知，这些认知决定了我们的现在，也必将决定我们的未来。 改变认知，也就改变着我们的现在和未来。 第一个需要改变的认知就是对情绪与压力的认知。

2、与别人分享快乐可以使快乐永驻。感恩：你若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，你只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，你的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心将为你开创快乐的奇迹。

3、接受对方的情绪就是 你这个样子我是接受的 我愿意与你沟通。补充：不管是好的情绪还是坏的情绪，都应该被认同。负面情绪没有什么不对的、没有什么可耻的。是很自然的事情。亲子教育：帮孩子学会识别和表达情绪。

4、在《管理者的情绪与压力管理》课程中，将针对管理者各类压力源的产生和特点，帮助管理者***取不同的措施进行自我认知的调适以达到心态保健的积极作用。同时，练习外部技能对产生压力的情景进行选择、修正和控制。

5、职场情绪与压力管理 情绪与压力的管理之情绪控制篇 情绪控制之回避法 很多人在遇到心理困境的时候，首先想到的就是***取回避的方式。通过回避、躲开这些导致心理困境的***。

管理学的一道题目:机会、约束和要求与压力有何关系?请分别举出一个例子...

案例分析：美国著名管理学家坦明，在分析客人投诉时，有一个85～15模式。

【答案】：压力是一种动态条件，在这种条件中，个体要面对与自己所渴望的目标相关的机会、限制及要求，而且个体感觉到的是其结果非常重要却又不确定。（1）机会会产生压力。因为机会意味着能得到所希望的某种东西。

干部员工需要时间去适应新的制度，排除障碍。如果领导觉得不耐烦，加快速度推行变革，对下级会产生一种受压迫感，产生以前没有过的***。因此，管理部门和领导者需要清楚地懂得人际关系影响着变革的速度。（4）群体促进和支持。

压力管道安全管理上机试题「带答案」(2)

1、最高工作压力小于0.1 MPa的管道也属于压力管道，要进行安全监察（错误） 新建、扩建、改建的压力管道及其安全设施不符合国家规定时，使用单位有权拒绝验收（正确） 压力管道的.管理人员应该参与压力管道的安装、验收工作。

2、将安全梢拉开；（2）将皮管朝向火点；（3）用力压下把手，选择上风位置接近火点，将干粉对准火焰根部左右扫射；（4）熄灭后并以水冷却除烟。

3、【答案】：B 【解析】：P 30. 游乐设施安全保证负责人须具有___年以上的管理工作经历或工程师以上的技术职务任职资格，熟悉本单位各类游乐设施的技术性能和检查维修业务及相关安全知识。

4、年我国“安全生产月”主题是： 强化安全发展观念，提升全员安全素质。 公司内车辆限速规定机动车辆进出大门及转弯处为5km/h；机动车在正线行驶为20km/h，支线为15km/h。

下列不属于压力管理中调节中介因素的是()。

1、下列不属于压力管理中调节中介因素的是（）。

2、压力管理中调节中介因素不包括情绪特征。情绪特征只是个体差异的一个方面，情绪可以影响压力反应，但并不是压力管理中调节中介的因素之一，在压力管理中，应该关注那些可以调节的中介因素，并***取相应的措施来提高个体的应对能力。

3、不属于压力管理中调节中介因素的是情绪特征。补充资料：工作压力压力产生的原因是多方面的。员工工作中的任何一个要素都可能成为压力源。

4、下列不属于压力管理中调节中介因素的是：情绪特征。压力管理（Stress management），压力是当人们去适应由周围环境引起的***时，人们的身体或者精神上的生理反应，它可能对人们心理和生理健康状况产生积极或者消极的影响。

5、培养兴趣。压力管理是对感受到的挑战或威胁性环境的适应性反应。

6、属于影响压力产生临床症状的中介因素，包括生物免疫系统，社会支持系统，认知化解系统，但是唯独不包括情绪反应系统。