cysgjj 发布于2024-07-15 23:16:16 心理辅导 65 次
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心理健康团体辅导活动包括多种形式,旨在增进交流、提高团队凝聚力,并帮助成员彼此信任、相互协助、融洽相处。以下是一些具体的团体心理辅导活动方案:
破冰之旅——大风吹
活动目的:让学生放松身心,并打乱学生所站位置,便于之后活动的顺利展开。
活动时间:10分钟。
活动程序:可以设定如戴手表的人、扎辫子的人、穿特定颜色衣服的人等“吹”的条件,进行多轮游戏1。
团体智慧——心有千千结
活动目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强集体凝聚力。
心理健康教育的内容有五个:
1个性发展的心理健康:自尊、自强、自爱、自强、自立。
3学习方面的心理健康,培养学习的兴趣,提高学习兴趣,明确学习的目标等;
4生活方面的心理健康,适应学校环境,与他人相处的人际关系等;
5未来生涯发展的心理健康教育。
心理健康教育的主要内容
1、心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
2、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育,必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发,做到循序渐进,设置分阶段的具体教育内容。
3、小学低年级主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。
4、小学中、高年级主要包括:帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理。
体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。
随着我国社会环境的转变,社会不良风气对青少年儿童心理健康的影响越来越明显,小学生心理健康状态令人堪忧。高素质人才不仅要具备知识,更要具备一个健康的心理。
小学是人才培养的第一步,对小学生进行心理健康教育十分有必要。心理健康教育是素质教育的重要组成部分,影响着学生价值观、社会观的形成。
任性:先要弄清孩子任性的原因,如果是家长过分溺爱,则需要家长尽快改善教育方式。如果是孩子本身性格原因,家长要帮其冷静下来再进行说理教育,注意态度要温和,同时要注意观察孩子的身心变化,及时改善教育方式与方法;
2、嫉妒:一定要先了解孩子是否有因不必要的横向比较而产生受嫌弃、受冷落的[_a***_]经历,家长要欣赏、尊重孩子的个体差异,避免不必要的比较。切忌过多指责孩子,要在不伤害孩子自尊的基础上帮助孩子改正缺点,比如当孩子在某些方面有进步时,要及时对其进行表扬、鼓励;
3、说谎:要先弄清楚孩子说谎的原因,如果是无意,比如出于自我保护而撒谎,家长在弄清楚事实后,要严肃耐心地教育,指出撒谎是错误行为,让孩子明白撒谎的后果。作为家长,平时也要端正言行,做到身正为范;
4、攻击性行为:不能用体罚或变相体罚来解决教育问题,要用冷静的态度解决,通常情况下,孩子出现攻击性行为是因为其不懂如何交流,或者正确表达自己的情绪,家长可有选择地引导孩子观赏***节目,教给孩子交往的策略以及如何正确表达自己;
5、破坏性行为:了解孩子的破坏行为是报复性行为、发泄不满情绪,还是因想引起他人的关注而产生的行为。如果是出现负面情绪,要及时疏导。如果是为了引起关注,可能是家长对其关心太少引起,需要从自身来解决问题。如果孩子的破坏性行为是一种为了探索、满足好奇心的创造性行为,家长要引导孩子用正确的方法来进行探索;
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