心理情绪调节故事,心理情绪调节故事有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理情绪调节故事的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理情绪调节故事的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些甜甜的、温暖的故事可以缓解难过的情绪？

有哪些甜甜的、温暖的故事可以缓解难过的情绪？

一个真实的故事。孤单的女孩在陌生的城市工作了一天。可能是着凉了，打着点滴的她一手举着吊瓶，一手拿着电话还在联系着什么。一个男孩帮女孩举着吊瓶，问她这么晚了怎么还不回家，女孩说没办法工作没做完。男孩蹲下身，帮女孩系上散开的鞋带。温柔的说到，工作在忙也要注意身体，一个人对自己好一点。加油。说完留给女孩一个暖暖的微笑，挥着手转身离开了。女孩看着男孩的背影，眼中满是晶莹的泪花。然后开心的笑着离开了。看完这个故事，突然觉得好温暖，在陌生的城市，听着来自陌生人的关怀和鼓励，还有什么是过不去的呢？加油吧，在每个陌生城市奋斗的你、我还有他…

所有一切美好的事物都能缓解难过的心情，不过快乐总是让人忘记烦恼。现在我总是在想，快乐的时候不去想烦恼的事情，烦恼的时候却去想快乐的事情。是不是烦恼的时候更让人容易思考，更能让人进步呢！是不是就是所说的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”。

不过真的陷入烦恼而不能自拔的时候嘛！我建议回忆一下小时候干坏事被发现的窘态，或者成功的突破家长的防御(内心防线)，满足自己的小小愿望(包括哭闹打滚)。

2014年的冬天，傍晚时分，我拖着行李箱沿途问路，有的人不理，有的人随手一指把我引向反方向！我经过一个废品收购站时，看到一个十二三岁的少女正在整理废品，我就问：＂小姑娘，木园市场往那边走？＂少女很热情地告诉我：＂从这一直往前走，过马路后左走再右拐就到了。＂我道谢后就一直往前走，前面一条大马路，车来车往的哪有什么路？我心想，小女孩也骗人？又看到那少女正远远地在朝我张望，不一会儿又有个老太太朝我走来了，我正张口要问路，老太太微笑着先开口了：＂姑娘，你去木园市场吧？来，跟着我走！＂于是，我就跟着老太太过了马路，过马路后又走了几步路，老太太也走边说：＂姑娘，你就沿着马路一直走，大约走个里把路后你就会看到右边有条大路，你顺着大路走进去就看到木园市场了。好了，我就送你到这里吧，我要回去了。＂送我？我懵了：＂阿姨，你，你不去木园市场？＂老太太边走边回头和我说：＂我不去木园市场，是我孙女告诉我说你不知道怎么走，我就过来了。＂我木呆呆地站在那里一动不动地看着老人远去，我感动得一塌糊涂，连谢谢都不会说了！

我生下女儿以后，她一直是跟着我的，到她两岁的时候，我去上班了，她也不哭不闹，很乖，我一直感觉她跟我不亲，因为每回她爸爸去上班，她就抱着爸爸的腿哭的稀里哗啦的，看的我很是嫉妒啊，这是我辛苦生下来的吗，平时跟我话也不多，更多的是跟爸爸玩去了，我就是总管着她，不要把衣服弄脏了，不要把书弄破了，不要把饭洒地上了，等等，她爸爸就从来不会管她这些，走路累了，求我抱她，我也不惯着她，关键是也抱不动了，但是如果爸爸在场的话，就不一样了，往往是她还没提出抱抱的要求，自动先抱起她。

我也是很无奈，感觉爸爸会惯坏孩子的，这种情况下，我就被迫充当了严母的角色，但我心底也是有些淡淡的失落，女儿好像跟我不亲呢。

春天到来的时候，我上班的公司组织大家周末的时候去旅游，我本来是不想去的，想着周末在家看孩子，但是因刚到公司不久，想趁着这次旅游尽快融入公司，跟同事多接触，方便以后的工作，回家跟孩子爸爸商量了一下，他也是赞同的，周末他带孩子，我随公司同事出去玩了两天，旅游结束，快回到公司的时候，我跟孩子爸爸说了，他说他带着宝宝去接我了，所以我下大巴车四处找他们的踪迹的时候，宝宝先看到了我，她飞快的跑过来，抱着我说：“妈妈，你晚上没有回来，吓死我了。” 我的心里暖暖的，一直以为孩子不喜欢我这个妈妈呢。

到此，以上就是小编对于心理情绪调节故事的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理情绪调节故事的1点解答对大家有用。