情绪调节 心理游戏,情绪调节 心理游戏教案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于情绪调节 心理游戏的问题，于是小编就整理了3个相关介绍情绪调节 心理游戏的解答，让我们一起看看吧。

1. 我在游戏里面喜欢杀人打架，杀人有快感，这种心理对吗？
2. 不想说话，每天空闲时间就玩游戏来释放压力，这样的男人是什么心理？
3. 有哪些能玩吓尿的恐怖游戏？

我在游戏里面喜欢***打架，***有***，这种心理对吗？

在游戏里的释放和在梦里的释放是一样的，大都是在发泄自己心中的负面情绪，这些情绪大多是从现实生活中所压抑下来的情绪，因为在现实生活中无法释放，所以在另外一个虚拟的世界释放，你可以检视一下生活中是不是压力，紧张，焦虑……比较多，如果只是为了释放情绪，游戏无伤大雅，但如果过于沉迷网络游戏，生活中也变得暴力……影响到你的生活，人际关系等等，就需要停下来，寻找更合适的释放情绪的方式，比如，运动，跑步，骑车，爬山，游泳，等等，运动可以分泌多巴胺，使人觉得快乐，对情绪的宣泄和身体健康都有好处。如果还有更深的疑虑，建议寻找专业的心理咨询师，进行深入的咨询。

祝福你！

为什么有人爱玩***游戏?听到***游戏，很多人都会觉得恐怖，为什么会有这种游戏的出现，但是有一些爱玩这些游戏的人，却是乐此不疲，那么现在就为大家分析，从***游戏中折射出的心理。

有一种***牌的玩法，由一名“法官”负责“导演”游戏的全过程。***牌数量与人数相等，除一张黑色牌以外，其余全部为红色。“法官”手握***牌，牌面朝下，每个人从“法官”手中摸一张，谁摸到了黑色的一张，谁即是这轮游戏的“杀手”。

游戏开始时，“法官”宣布：“请所有的人闭上眼睛。请‘杀手’睁开眼睛。请杀手‘***’。”“法官”见证“***”过程，而“***”的方式和过程不过是用手指一下某人，或是仅仅用眼睛示意一下。此时，“法官”说：“请所有的人睁开眼睛。谋杀案发生了。谁被杀了?”就在参与游戏的人寻找死亡感觉的时候，“法官”突然与某人握握手：“恭喜你!你已经‘被杀’了。”此人即退出游戏。随后，开始寻找“杀手”。所有的人包括“杀手”在内，开始依次指认“杀手”，并说出理由。对被指认的“嫌疑分子”，进行举手投票表决，如果超过半数，“法官”即宣布此人“***”。如果此人正好是“杀手”，此次游戏结束;如果是一位“无辜者”，此人也只好“冤死”而退出游戏，其余的人继续指认“杀手”，直至最后“破案”。能将所有“无辜者”“冤死”，“杀手”也就取得了最后的胜利。

这即是目前在年轻人中颇为流行的***牌“***游戏”。

大学毕业后工作才一年的女孩小芬这样描述：在游戏过程中，那种被杀、被怀疑和相互猜测的感觉特别***。当“法官”宣布有人“被杀”的时候，每个人都在感觉这个“被杀”的人是不是自己?闭眼的时候有没有过什么异常的感觉?而“指认”“杀手”的过程也很有意思。她认为游戏的魅力在于它本身包含了很多东西，猜测、期待、想像、分析、判断、观察、侦破与反侦破……游戏的过程几乎综合了人们所有的心理活动。

对于“***游戏”，首都医科大学心理咨询中心洪鸿老师认为，作为一种***，游戏本身无可厚非，但若从社会心理学的角度考察，游戏所折射出的实际上是青少年对人际关系的特定态度，在游戏中反映出的其实是青少年内心深处的孤独感。

玩***游戏，很容易去反映一个人的真实内心，这些人往往内心，是非常孤独的，而且希望从游戏中，去满足自己的心理需要，尤其是一些青少年朋友，很容易迷失在这些游戏里，对于这个问题，家长和学校都应该引起重视。

正常吧，也许是你想表达自己在游戏中的能力。

想证明自己是游戏高手。

不知道你玩的什么游戏，分享一下讨论讨论。

如果吃鸡类，那杀的多，证明牛逼，每局10杀以上，就特别骄傲。

不想说话，每天空闲时间就玩游戏来释放压力，这样的男人是什么心理？

谢邀！

对于这样的情况，看你怎么去想吧，当然也是需要结合实际的。

当下社会其实每个人都是压力山大的，或来源于各种环境：房子 家庭 工作等等

在巨大的压力下学会释放压力也是对生理和心理很好的一种帮助，方法有很多，每个人都不一样，就不一一阐述了，但释放压力的同时也是需要结合实际情况的。

像你说的这种不爱说话，有空闲时间就打游戏，也属于正常现象，可能在他的释放压力的办法中，打游戏是最有效的。沉浸在虚拟的世界里面也是对现实社会的躲避吧。如果这个男的有家庭的话，偶尔打下游戏也无可厚非，但不能沉迷于游戏，因为肯定有很多事情比打游戏更重要。闲暇时刻可以找些别的事情来做，比如看看书，跑跑步等等。起码自己的知识，身体会有一些帮助。当然不一定说看书，跑步就适合自己，不喜欢的东西越弄可能会给自己带来更大的焦虑和[_a***_]。打游戏也并非一无是处，现在不像以前了，现在的大学还开设了电子竞技学科，靠打游戏生活的人也不在少数。但最终都是为了生活，每个人都有自己擅长的领域，只不过没有可以的去发现而已。

也许你说的这样的男人，他还是没有找到更好的爱好或者释放压力的方法吧。这和自己所处的环境，生活会有很大的关系!

游戏可以打，但绝对不要沉迷，除非你能以***，养家糊口，甚至能发家致富。如果不能，那就当***就好了，每天最多1个小时就够了，额外空出的时间，还是多做一点有意义的事情！（真能打游戏致富的，当我没说）

这样的人现在不在少数，只是玩游戏的出发点不一样。

1.打发无聊时间，有的人习惯朝九晚五的工作，工作之余又没有好玩的去出就打游戏或者刷视频打发时间。

2.爱好，这样的人打游戏已上瘾，到那个时间点不知道干什么，心里想的只有游戏，不打游戏心里很不舒服，为了打过一个级别甚至熬夜去打。

3.工作压力，这类人总是以工作压力为借口打游戏，也不想出门，家里事也不管，有家庭的夫妻之间经常为此吵架，对其他事漠不关心，钱也没挣到，家里也一团糟，唯独热衷打游戏，这样打游戏没有时间点，也可在上班处工作之余，也可在家，手里一刻都离不开手机。

无论以上哪种原因，打游戏要有个限度，把工作之余时间都用在玩手机打游戏就有点玩物丧志，多陪陪家人，多和他们说说话，也能拉近家人之间的关系；尤其是有工作压力的人，那是逃避现实和责任，别到所有人离你远去，你才发现自己错了。

长时间打游戏对健康有很大影响，尤其是半夜打游戏而失眠，影响工作，会使自己产生焦虑情绪。所以打游戏的时间要合理安排，不要忽略家人，忘记责任，更不要用健康为代价。

这种表现有以下几个心理的可能：

一、游戏成瘾。题主所述症状，很可能当事人患了网络心理障碍。患者对网络形成了依赖心理，随着每次上网时间越来越长，这种依赖就越来越强烈，可能患有“网络成瘾综合症”，患者将网络当做现实生活，脱离社会生活。上网成瘾，是一种不亚于***、酗酒成瘾的心理疾病，打乱了正常生活秩序。一旦停止上网，就会出现急性戒断综合征，甚至***取自残自杀手段。成瘾的实质是使多巴胺水平升高，短时间会让人高度兴奋，但其后则令人颓废、消沉。

要改变对网络活动的不良认识，不要动不动就关电源拔电线。多与患者交流，与患者亲密聊天，甚至陪孩子一起上网，帮助孩子正确运用网络。

二、自闭孤独。有封闭心理的人，不愿与人沟通，很少讲话，害怕或讨厌与人交谈回避社交。自我封闭心理实质上是一种心理防御机制。有这种自闭心里的话，他只愿意与自己交谈，所以他愿意在游戏中释放焦虑，释放压力，寻求自我认同。

其实，自闭心理的人，忍受着难以名状的孤独寂寞。所以，自闭的人应该走出自我封闭的圈子，多交些朋友，多参加社交活动。

也有一部分人，心理上有轻度的抑郁，心理上焦虑、压抑、心境低落等，通过沉溺于网络游戏，麻痹自己，暂时忘记一切烦恼和不快。这是一种逃避，并没有积极去面对心理上的负面情绪，而是从一种消极情绪转移到了另一种不良的心理状态，这对于改变心理抑郁症状并不能起到根本的作用。

像你说的这种情况的人应该不在少数，现在人与人之间关系较以前变得更冷漠些，住了很久的邻居不认识，朋友聊天发个微信。经历了很多事情，见识了很多逢场作戏，讨厌人际交往中说些言不由衷的话。这也是很多人下班不爱说话的原因，单身的人喜欢一个人安静的待着，做点自己喜欢的事。

但是，说话是一种宣泄的方式，不说话心里的情感和能量不能释放出来，憋的心里很难受。

这个时候，八仙过海，各显神通，每个人都有各自释放能量的方法。健身，打球，游戏，购物，唱歌，跳舞……。玩游戏就是一种释放心情和能量的方法，在游戏中可以做自己在现实总不能做的事，打架，***，当总统等等。但这些都是虚幻的，玩完游戏总要面对现实。

其实休息时间在家玩游戏也无可厚非，上班都忙了一天，在家放松一下。

但是你如果有更高的追求，这样可能会不行。

1.平时多留意身边的人，有没有志同道合的朋友，人生得一知己足矣。

2.如果下班后没人找你，试着自己主动联系别人。

3.培养兴趣爱好，并且一直坚持下去。

我们的生活越来越便捷，但是人们的距离也越来越远，很多人的婚姻都会遇到伴侣使用手机什么也不管的情景。

脑科学家已经实证研究发现长期使用网络就使我们大脑结构发生改变，人的注意力会下降，健忘，性格比较冲动等。

不管我们愿意不愿意我们都在被网络化，我们生活在网络时代。一个人如果他的行为引起别人的讨厌而依然要去做，那么他的心理一定有某种内心的需求在驱使。

首先可以去了解一下对方玩游戏的种类，内容以及他在游戏中的级别。一般玩游戏有三种需求。一、忘忧增趣：就是在生活中的烦恼无法排解通过网络去寻找快乐。

二、成就自我：很多人在现实中很平庸，但是在网络中是老大或者游戏级别很高，通过网络来寻找自己是够好的，自己是能干的，自己是很强大的体验、自己是足够优秀的。

三、性本能：人的基本本能喜欢打打杀杀或者***类游戏。

知道一个人的内心需求以后就可以尝试去看看生活中哪些可以满他的这种心理需求，现代社会不使用手机是不可能的，同理不玩游戏也是不可能的，问题在于你们怎么去找到可以彼此接纳对方玩手机游戏的地方。

有哪些能玩吓尿的恐怖游戏？

说到恐怖游戏我可是深有体会，下面就由我带来几款可以把人“吓尿”的恐怖游戏。

1.《钟楼3》

《钟楼3》为制作人深作欣二 监督制作，雨宫庆太担任人物设定，小说家 杉村升担任剧本编写的CAPCOM惊悚系列新作。

整个游戏过程基本按照探索-解谜-战斗-探索的循环展开，制作组准备了大量剧情事件来烘托游戏的惊悚气氛，极为出色的动作捕捉为女主角以及各种***的演出效果增色不少。尤其值得一提的是深作欣二的导演功力也在这部游戏里体现得淋漓尽致，很少能在游戏作品中见到这种兼具故事性与表现力的高水准过场动画，哪怕对游戏本身不感兴趣也可以找来看看

游戏主题是“没有战斗力的主人公必须一边躲避敌人一边前进”，所以玩家在绝大多数时间里必须小心翼翼前进，遇到陷阱和敌人能躲则躲，被凶手追杀时深深地无力感和优秀的音乐实属恐怖游戏中的精品。

2.《九怨》

一直充满许多妖魔、亡灵传说的日本平安时代，向来是***、电影、漫画所喜爱的题材，由日本FROM SOFTWARE所制作之恐怖游戏《九怨》，也是以平安时代为背景，讲述两名女子与饿鬼亡灵缠斗的经过，用绚丽妖艳的气氛与感觉，带玩家踏入这个充满未知恐怖的地方。

故事讲述平安时代的阴阳师芦屋道满因为大臣家中出现诡异***前去探索因此引发的一系列***。游戏剧情分为“阴之章”和“阳之章”全部探索完毕后会解锁所有***的真相“九怨之章”这游戏绝对吓尿你，绝对是精品中的精品。

3.《死魂曲》

此游戏做引人注目的地方就是环境，你可以看清游戏里人物脸部神情，或笑或哭，或因为变成尸人而扭曲的表情，或是完全变成怪物的畸形脸孔，就算相当近距离地细看也都相当真实，其迫力令人震撼而印象深刻；还有就是可以听到耳边你跟怪物的呼吸声，你还能用怪物的视角来看不同场景，剧情相对诡异。

再三部之中属于压轴作品，绝对吓尿。保证恐怖。

好了这就是我推荐的三款恐怖游戏，如果大家有更好的意见，欢迎在评论区留下你珍贵的意见，如果您觉得我的答案对您有帮助，欢迎大家转发，评论，关注。

到此，以上就是小编对于情绪调节 心理游戏的问题就介绍到这了，希望介绍关于情绪调节 心理游戏的3点解答对大家有用。