cysgjj 发布于2024-07-19 11:12:45 心理辅导 43 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银行人员心理辅导方案的问题,于是小编就整理了2个相关介绍银行人员心理辅导方案的解答,让我们一起看看吧。
1、消除压力源。当你感到有压力时,首先要找到压力源,尽可能地消除压力源。如果你的压力是因为工作量太大造成的,你可以通过合理的时间管理来区分工作的轻重缓急,重要的工作马上完成,次要的和不那么重要的可以先放一放,待时间充裕时再完成。
2、改变你的认知方式。我们对事物的看法决定了我们感受到的压力。***用换位思考可以帮助我们更好地理解别人,如当你与上级沟通存在障碍时,可以设想一下如果你是上级会怎样处理,这样将有助于与上级更好地沟通。
3、不必过份追求完美。要做好一份工作,讲究的是成效,只要你尽了力,而且达到了预期的目的,就无须再一味追求所谓的“完美”。
4、知足常乐。人不可缺乏进取心和奋斗精神,但一味追名逐利反而会得不偿失。只要曾经努力过,且得到了进步,有了收获,就不必过于苛求自己。
5、学会宣泄。当遇到不如意的事情时,可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不良情绪,也可以找个适当的场合大声喊叫或痛哭一场。
6、寻求资深职业顾问的协助。如果上述的方法都未能凑效,不妨直接寻求资深职业顾问的帮助。资深职业顾问大都具有丰富的咨询经验与深厚的理论功底,他们可以从众多咨询案例积累中,总结出一些对你有帮助的方法或技巧,让你从压力中解脱出来。
从我的了解来看,不同地方的银行还是有很大的差异
在发达城市,银行已经不是特别热的目标单位。所以,这几年在发达城市哪个银行的招聘都比较难。校招过程中,网申的人越来越少,宣讲会现场的人可以用门可罗雀来形容了,与前5年前挤爆的现场不可同日而语。
在其他城市,银行还是香饽饽,毕竟是体制内的单位,尽管压力大,也只是相对大,但收入在当地是不低的。
银行招聘经过网申、笔试面试环节。现在银行招聘基本都是省行统一组织,地方没有什么自***。网申比较简单,笔试是公务员考试的内容,行测申论,日常的训练还是必须的。面试有小组、单面等。对于大学生来讲,去参加一些相应的培训,做充足的准备是有助于面试成功的。当然,培训的标准化导致面试时的机械化,个人不加以调整,也不会有积极作用。
银行也在转型,柜员的需求也在减少,当然量还是很大。更多的时营销岗,各种金融产品的营销是大头。
如果说婚姻是一座围城的话,我想大学生进银行工作也算是。没进来的想进来,进来的人想出去。
我个人建议,别的准备都不用,您只要做好心理准备就行了。
一是应届生进银行工作,最主要的方式是参加考试。现在银行大都经过考试来招人。提前买书复习是正确的选择,早点复习,早收益。
报考的时候,[_a***_]怕辛苦,争取多报几家银行。
东方不亮西方亮,说不定就考上哪家银行了。那些同时考上两家以上银行的年年都有。
二是入职以后,先打好基础。不要挑岗位,不要挑这挑那。
刚去银行都要参加培训,好好学习,把基本的业务知识都掌握好,为今后打基础。
现在银行招聘要求高,招来的大学生相当不错,但这也有弊端,当一个优秀的大学生看到自己从事的岗位太简单,自己朝夕相处的同事那么普通时,肯定要失落的。
刚来的大学生不会业务,经常被领导和同事要求跑跑腿啥的,热情消失得比较快,感觉大材小用了,
所以我说,调整心态最重要,没有良好的心态,在银行就坚持不下去。
到此,以上就是小编对于银行人员心理辅导方案的问题就介绍到这了,希望介绍关于银行人员心理辅导方案的2点解答对大家有用。
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