cysgjj 发布于2024-07-20 08:23:22 心理辅导 61 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于抗击疫情期间心理辅导内容的问题,于是小编就整理了4个相关介绍抗击疫情期间心理辅导内容的解答,让我们一起看看吧。
【烟花不忆冷】谢谢邀请!
我相信到现在,疫情接近尾声的时候,学生的心理问题已经不是在如何防疫了,而是在家时间太长产生的放松过度,对学习中产生的问题不能及时解决的过度紧张和焦虑。
幼儿园的小朋友不用担心的,和父母在一起的时候他们就是最快乐的,没有什么心理负担的;小学生也不用太担心,他们没有升学压力和社会压力。中学生要面临中考和高考,是受到学业的压力;而大学生要面临就业的压力。
针对大学生的压力,不是特别难解决,因为他们的三观已经成熟,会自己分析并解决问题。对于他们来说,只要是技能就可以通过自我的学习来掌握,来增加本我价值。最困难的就是中学生,我们不仅要担心他们的知识掌握情况还要考虑学生本身的自制力,甚至于我们还要考虑学生对网络学习的厌倦。
面对这种情况,就需要家长与老师进行及时的、有效的沟通,确保学生学习的积极性和效率性,确保学生问题的及时解决,只有做好两者统一,将教育影响做到一致才能更好的位学生服务。
疫情期间,学生群体原本规律的学习生活势必受到影响,由此引发了持续的烦躁,不能静心做事情;入睡困难,夜间容易惊醒或者早上过早醒来;对各种信息过于敏感,紧张;容易愤怒,与他人发生冲突;对以往感兴趣的事情提不起兴趣来……
这里我分享一个真实案例:高三复学,学校进行全封闭管理,一周时间过去了。班级有位同学突然很不适应,很焦虑,吵吵嚷嚷要回家自主复习,与平时判若两人。家长不停指责,认为别人都能习惯,为什么就你不行,高考在即,容不得耍小性子。
其实,高三复学后,很多学校一手抓疫情防控,一手抓高三备考,实行全封闭管理。绝大多数学生还是比较适应的,一是感觉在学校和同学一起学习效率更高,二是感觉线上教学有的知识点不太理解,可以及时跟老师请教,查漏补缺。但是出现个别同学在封闭管理中,感到压抑,[_a***_]郁闷,想要回家自主复习,这些都是正常的现象,不要着急,不要焦虑。
在以往我们也常常会听到高三学生说到压抑情绪,或者说是他们口中经常说到的“郁闷”。高三学生压抑的常见表现是变得不爱说话,总是一副严峻的样子,精神状态变得很差,经常面带愁容等。这些现象即使不是在封闭管理期间,也是屡见不鲜。
物极必反,绝对的周密就是绝对的不周密,没有弹性的弹簧早晚会崩溃。如果孩子情绪一时低落,一时想回家,不要一味苛责。无论是老师还是家长,理解第一,做事情把握度很重要,不能为了哪个正确就一刀切来,真心把孩子装在心里,工作可以变通。高三的孩子有时表现伸缩性极大,它有可能受情绪的强烈支配。心情好时,山欢水笑浑身是劲;心情不好时,风愁雨泣无精打***。所以,跟老师家长打开心扉,说明原委,请假几天回家调节一下,未尝不可。
第二步就是查明孩子的情绪源。孩子是因为什么原因有情绪,是因为压力,是因为恐惧,是因为情感,还是因为其他什么特殊的原因哪些呢?认真地去查明孩子的情绪源,才能了解你的孩子为什么有情绪,只有从源头上解决问题,才能从根上解决问题。一般情况引起高三学生的这种情绪的原因有:因为学习压力大,对自己缺乏自信而导致的各方面的恐慌和焦虑;在学校和家长等环境作用下,认为学习成绩高于一切,而忽略了考试的目的是什么;把高考和高校看得太重,忽略了自身存在的价值;外界的期望值和缺乏家人的理解;不能正确对待竞争,人际关系紧张……在高考和疫情的双重压力下,一些考生产生了负面情绪,如焦虑、恐惧、担心、悲伤等。如果这些情绪事出有因,且在当事人的掌控范围之内,都可以被视为“非正常状态下的正常反应”,要充分地理解和接纳自己,要相信等情绪很快消散后自己就可以回到正常的生活节奏。
这个问题特别好[赞]
一场疫情,封城封国,停工停课停学,全国人民都自动在家隔离近两个月时间。别说孩子,很多大人都憋出各种毛病出来了。
孩子本来就是活泼好动的年龄,对病毒虽然不能完全理解,但看到各种新闻,严阵以待的医护人员,万人空巷的场景,也能感受到事态严重程度。
所以,难免也会发生各种问题。
孩子出现什么心理情绪变化呢?
2.闭关在家,生活打乱,有的甚至观看很多电视、玩电子产品,表现为有可能睡眠差或赖床;
3.过年家里准备了很多食物和零食,加上久坐不运动,也可能产生厌食。
***疫情影响了学生群体原本规律的学习生活,势必也会对他们的心理产生某些影响。相信大部分同学都有能力积极有效地面对这些影响,而这里只是通过10个问题,来提醒学生和家长,什么情况下我们需要格外重视学生们的心理健康。
问题1:哪些情况提示学生的心理状态可能存在异常?
出现持续的烦躁,不能静下心来做事情....。.
出现入睡困难,夜间容易惊醒,或者早晨过早醒来(或者晚上睡的很晚,虽然起床时间已经不早,但整体睡眠时间不足)....。.
对各种信息过于敏感、紧张....。.
容易愤怒,与家人发生冲突....。.
对以往感兴趣的事情提不起兴趣来....。.
问题2:哪些学生更容易出现心理问题?
既往存在精神和心理问题的学生;
考试焦虑,并不是每个学生的主动性都是那么强的,学生时期的特点之一就是不可控制性,所以一旦父母不在家,其直觉性可能会大大降低,此时就是临时抱佛脚也是没有办法解决。对于这类学生,只能请求其家长进行配合,加强学习即可,毕竟疫情期间老师也是爱莫能助的。
人际交往焦虑,因为人与人之间间隔可能会被迫保持一点距离,长期以往可能会造成社会功能的一定伤害。个人感觉可见建立学生群,开放固定时间,让学生畅所欲言,当然父母与老师不能够在里面,此时只能够让班集体的班干部来进行管理,这样对于学生的社会功能维护可能会起到一点作用,毕竟在于对方聊天之后,如何说话不得罪人,如何不尬聊,这种社会功能会得到慢慢锻炼的。
抑郁情绪,特别是平时比较活泼的学生,整天被关在家里,长此以往会抑郁的,当然这种抑郁并不是无能感的抑郁,纯粹就是那种个人精力无处释放的感觉。此时可以建议孩子们在人少的地方多出来走走就可以了。
主要注意以下事项:
1.了解这是什么样的团体,是学生,还是工作人员。
2.心理辅导的目的是什么。
3.在心理辅导时注意安全。
4.最好提前规划,做好计划以便实施辅导。
5.要做好随机应变的心理准备。
6.希望能帮助带你。
团体心理辅导是一项专门的领域,并非是懂得一对一个案咨询的人就可以直接做团体心理辅导咨询的,是需要学习培训的,因为个案和团案还真的有不一样的地方。
团体咨询辅导,首推欧文亚隆的书《团体心理治疗理论与实践(第五版)》,亚隆老爷子是世界团辅的权威,目前80多岁了仍然在世。堪称是心理学界的活化石。
亚隆先生提出的《团体治疗11个疗效因子》震撼团体治疗界。
要做团辅,可以选择接受团辅培训,或看书,如果实在没有那么多时间,而团体有迫在眉睫要开团了,那——至少也要把《亚隆团体11个疗效因子》看一看。
团体与个体辅导最大的不同,那就是团体之间的成员关系,也可以发展成治疗关系。且带团体,要从三个维度去看:1.个体的视角。2、成员之间的关系(及互动模式),3.Group as a whole把团体当做一个整体来看,去把控团体凝聚力(这也是11个疗效因子中的一个重要因子)既团体的动力。充分促进成员之间的互动,帮助成员觉察自己的行为模式,觉察是改变和成长的第一步,也是关键的拐点。
以上简述而已,团体还有更多好玩的知识和经验,有空多交流,互相进步。
祝您安康,心想事成。
再会。
有的,疫情发生之后。我们就开展了“隔绝***,温情送暖”的公益心理咨询活动。都是全免费的。在这个期间我们主动打出了3万人次的电话,关注全镇人民的心理健康,重点关注年老的退伍军人,贫困家庭,独居老人等等弱势群体。
我们也接到了很多个案。特别是[_a1***_]关系的个案特别多。有一位妈妈来电求助,因为孩子在家里上网课,她就天天盯着他有没有好好学习。这个期间发生了很多的矛盾,在一次爆发中,孩子把被单给烧了。我们给这位妈妈支了很多招。在后期他们的亲子关系也改善了很多,孩子也顺利上学了。
一.上海浦东的疫情频发,感染源来自于境外输入
11月22日,上海浦东又新增2名病例,疫情还在持续蔓延。
早在11月9日,上海疫情反弹,已经新增病例1人。在发病前的14天,病例没有接触过感染者等可疑人群和中高风险地区的人员。
上海排除了人传人的可能性,通过流行病学调查和基因测序表明,感染来源于境外输入,专家判断病例的感染来源于境外输入的航空集装器,当时病例清理时并没有戴口罩。
虽然上海疫情还没有完全结束,但是今冬小学生应该不会停课,改为上网课:
如果说今冬小学生再上网课,说明***肺炎疫情又严重了,涉及到小学学生,在这种情况下,停课在家上网课是必须的,也是必然的选择,这是对学生负责、对大众生命负责,毕竟健康和生命安全是第一位的。虽然今冬各地出现***肺炎本土患者,但都是可控的,肯定不会出现去年武汉***肺炎疫情大爆发的情形,我们要做的就是做好自我防护,配合当地***关于***肺炎的措施,在***和大家的齐心协力之下,相信今冬的***肺炎疫情很快就会过去,迎来春机盎然的2021年春天。
不单是浦东,现在包括青岛在内的港口,都不断有零星病例出现,基本都是通过定期核酸检测排查出来的,目前全国都已经做到精准防控,上海作为最重要的金融中心,承担了全国50%以上的国际航班,而且前不久刚刚举办了第三届中国国际进口博览会,来自全世界很多国家的外宾也参加了,所以,上海作为国家经济、金融中心,严防境外输入的压力一直很大。11月22日晚,上海浦东国际机场组织所有相关人员进行集体核酸检测,各货运站及货运区域所有人员连夜参与。
目前防控的重点还是境外输入,货运、冷链物流是防控的重中之重。11月28日上午,中国工程院院士钟南山称:现在出现的本土病例,实际上带出了一个很重要的问题,就是传播的途径问题。过去溯源输入病例,谈得比较多的是人传人的问题,现在带出一个新的课题,是物传人的问题。不管是冷链的外包装、冷链的污染还有集装箱的密闭,这些都是环境、其它物体或是局部的空气。从现在越来越多的报道来看,有可能存在一个物传人的问题,而不仅是人传人。
针对“物传人”的说法,近日,中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在接受央视***访时表示,从表象上来看好像是“物传人”,但实际上还是没有离开呼吸道传染病的传播方式,叫做“接触传播”。对于接触传播,以前更多的认识是病人和健康人握手,或者共同触摸了把手。现在,通过冷链也好,包括上海刚刚报告的污染的空的集装箱,都可以通过接触引起传播。航空集装器也好,冷链食品也好,实际上起到一个载体的作用。
目前全国重要港口,货运、物流单位都定期组织一线作业员工进行核酸检测,一旦发现就可以立即隔离追溯,笔者还是建议要在大家自愿的情况下,让这些一线作业员工尽可能都去打疫苗,只有打了疫苗,才能保障他们在一线的作业安全,也是保障这些企业的员工家人安全的最有效的方式。
很多人给笔者留言,说为什么明明知道是冷链食品货物有******,不进口不行吗?不吃不行吗?我们是可以选择不吃南美虾和螃蟹,但是进口货物不是单单只有食物。目前中国已经停止了重度疫情国家的相关冷链食品的进口。但是不能全部货物都停止进口,那对中国的经济贸易的打击是不可估量的,对中国的各行业产业链企业的发展打击也是致命的,这涉及到民生和就业,国家是站在战略的高度考虑的,不可能防止******让所有进口贸易停止,这又将好不容易复苏的经济陷入举步维艰的境地。
目前,中国的精准防控还是做得很好的,大数据的追踪功能可以帮助我们短时间追溯传播途径。我们老百姓只要做好自身防护,不必过度担心。还有一个月,马上又到了春运,我国的交通运输部门又要面临大考,目前乘坐地铁等交通工具都要戴口罩和测体温,我们每个人出行时都一定要注意个人安全防护。谁也不愿意再来一次全国孩子上网课的经历,那实在是鸡飞狗跳的煎熬。
只要***都能守护好自己的小家,勤洗手,戴口罩,不聚集,注意个人卫生,我们国家必将能度过一个平安祥和的新年。
到此,以上就是小编对于抗击疫情期间心理辅导内容的问题就介绍到这了,希望介绍关于抗击疫情期间心理辅导内容的4点解答对大家有用。
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