品香调节情绪,香味调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于品香调节情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍品香调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 加里曼丹沉香和龙涎香哪个香？
2. 当你有情绪时是如何舒缓的呢？

加里曼丹沉香和龙涎香哪个香？

印尼加里曼丹沉香是比较浓重的一种沉香，其香味浓重层次变化极大，先甘，带着惠安的甘甜，这种甘甜香韵会扑鼻而来，令你闻之一震的感觉，其次就是印尼沉香特有的悠远深沉，其中土沉的香味更加明显，略带土辛味。后味猛烈持久，有浓厚的香草气息，非常耐人回味。

印尼安汶产区的水沉最大的特点就是那种特有的沼泽地水草的香韵，清新高雅。闻之舒畅，非常适合瑜伽修炼静心时使用。

安汶产区的部分极品沉香还带有稀有的龙涎香的香味，这种极品安汶比较少见，香味独特非常浓重，后味留香持久深远，富有韵味，渲染力极强。

加里曼丹沉香是一种香味浓郁的沉香，尤其是土沉香。它的香味程度变化很大。香味浓郁，略带清凉，暖气头的香味甜美，香味略带泥土味，深邃，尾部有浓郁的香草味，强烈持久的，它有一个非常愉快的回味。印尼安汶地区水沉最大的特点是清香清新，带有沼泽水草特有的香味。

1、加里曼丹沉香的一个明显优势是有着较高的成材率。马来沉香则多以虫漏为主，成材率低，除了品香之外，很难看到值得收藏的艺术品，而加里曼丹沉香则不然，成材的体积通常较大，油脂丰富饱满，色泽深敛，是制作雕刻艺术品与车制佛珠的首选良材。 2、加里曼丹沉香初香时带着花香的丝丝甜气，进入本香后逐渐变得醇浓起来，但花香却不会就此散去，会一直留置尾香，随后化为缕缕的奶香味慢慢消散，而丰厚的油脂会令尾香无丝毫的焦糊味，婉转变化，是品香的佳材，闻了之后，会让让人心情愉悦，而马来沉香树种为蜜香树或混合树种，因此马来沉香的味道继承了惠安系清甜雅正的味韵，同时兼顾凉花香。 3、最近几年沉香雕刻艺术品收藏价值不断提升，价格涨幅惊人，收藏加里曼丹沉香也成为高获利的投资标的物了。只是随着上等加里曼丹沉香愈来愈少见，收藏也变得越来越不容易了，加里曼丹沉香的优势也愈发明显，近些年，价值攀升不断，已成为市场中炙手可热的抢手货。

当你有情绪时是如何舒缓的呢？

有情绪不可怕，可怕的是不知道如何管控自己的情绪。

我们应该冷静下来，让理智掌控自身，其实可以做一下反思，把自己情绪不好的原因写下来。我不建议在脑子里反复想，因为那会越想越乱。而你把让自己情绪不好的东西写下来，白纸相当于宣泄的出口，我们就能从第三方的角度来看待情绪，这样更加客观也更加有效。

知道了自己情绪不好的原因就可以去找相应的对策，一般让我情绪不好的原因很简单，那就是没有完成的东西让我焦虑，那我就去做，做的时候情绪自然而然就会消失。

有很多方法可以用，找人聊天倾诉，听音乐，或看场电影。。。但是我知道基本上这些都不是根本性的解决内在压力。

我更偏爱冥想静心，在禅定中升起智慧，那种智慧让我知道如何面对当下的挑战，并能够以一个积极正向的状态去应对，这会给我带来更多的力量以及解决问题的突破口。

据说以前苹果🍎公司的乔布斯每当遇到重大抉择都会打坐，在打坐中看到公司的发展方向而做出明智的决定。

首先，是接纳自己的情绪，因为人有情绪很正常，这就跟饿了要吃饭，渴了要喝水一样正常。

其次，是觉察自己的情绪，了解此刻产生的究竟是哪种或哪些情绪。你是愤怒呢还是失望呢？是焦虑呢还是恐惧呢？所谓知己知彼，才能百战不殆嘛。

再次，是找到触***绪的诱因是什么。也许是别人的一句话，一个动作或者是他做的事情，也可能是一种情境。了解了原因才能判断这种情绪的激发是否正当、适度。如果过激了，就要想办法调整了。

调整的方法非常多，而且因人而异。比如认知重建、场景切换、注意力转移、冥想静心等等。

到此，以上就是小编对于品香调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于品香调节情绪的2点解答对大家有用。