cysgjj 发布于2024-07-22 04:41:59 压力管理 48 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医务人员管理压力的问题,于是小编就整理了4个相关介绍医务人员管理压力的解答,让我们一起看看吧。
首先,医院是什么病都会遇到,但是,在医院得病的几率并不高,医院有很严密的消毒措施,而且医院也有相应的科室,来接待传染病的病人,医院每天都会进行消毒,细致到每个角落,而且,医生在走进临床之前,都会进行健康教育,无论是患者,还是医生护士,被传染的几率是非常低的,在院的病人,都会受到医院的保护措施,而相应的医护人员,也懂得自身方位,并且在医院你会经常看到七步洗手法,以及各种有利于健康的宣传栏,这些都时刻提醒大家,你所处的环境很安全,所以大家不用担心会传染,安心在医院进行疾病的治疗,祝患者朋友早日康复
这个也不是绝对,得肿瘤.癌症啊这些可能性很小。但是一般正常人是不会去医院的。只有生病了才会去,所以医务工作者每天都会接触不一样的病人,传染病人这些,特别是流感高发季节,又比如当初的非典.到现在的禽流感。而医务工作者常常都会接触这些,虽然有一定的防护,但也导致很多医务工作者收到感染,牺牲在工作岗位上。
虽然这样但是医院也***取措施进行预防如下
1.随处可见医护人员全副武装在进行各类消毒工作。
2.千方百计防止医院感染的可能性。
3.大型医院人员流动性极大,平时医院局部消毒仅能杀死某个小环境的病菌,很难对各类细菌斩草除根。所以也造成了感染。
还有很多不明的原因,但是总体来说在医院工作的人员相比外来得病的几率还是很高的。但是相信随着社会的发展,科学技术的引进。将大大减少医院感染的发生率。
这个也不一定,有些医生抽烟,也有不抽烟的,这都是取决于个人的行为。
即使是抽烟的医生应该比正常人的烟量会相对较少,因为知道吸烟对人体的伤害。
个人认为最好不要在公共场合吸烟,
因为不光是吸烟对人体有害,二手烟的伤害同样不小。
祝您身体健康!
我的印象,医生抽烟比例不低于常人。我在积水潭医院实习的时候呼吸科主任就是个大烟枪,他的理论是人命天注定,怎么高兴怎么来。
吸烟的危害很多,但是单纯从肺癌的角度,吸烟的影响因素占比并不高。因为空气污染堪比吸烟。
辛苦不辛苦看你命好不好,看你的病人给不给你面子。
就算值夜班,你命好,病人又给面子的,你可以在值班休息室一觉睡到天亮。
那天运气差的,一晚上要开六张死亡证明的,我估计神仙都辛苦。
辛苦不辛苦我不知道,给大家说下我老婆吧,我老婆在县城里的中医院当护士,每天正常上班时间是早上八点到中午12点,下午两点到六点,路程不太远两公里左右,开车去。就是早上得交接班,基本七点二十就出门,然后就是还有各种轮班,早八点一直上到下午四点,还有晚班,晚上六点到早上八点。最可恶的是没有休息,一周就两个夜班后那个白天带第二天一个半天,中午十二点就得上班。没有节***日,就过年调班轮休三天,节***日没补贴,我也是醉了,当初都不让去上班,非得去,现在带孩子都没时间。
如果是心理压力过大,那我觉得你急需放松,因为不知道你的具体情况和程度,给你推荐几个放松的小方法
1.肌肉紧张放松法
肌肉放松法通过让人有意识地去感觉主要肌肉群的紧张和放松,从而达到放松的目的。你试一下这种感觉:将你的右手握成拳,攥紧些,再紧一些,然后感觉一下手和前臂的紧张状态,让这种感觉进到手指、手掌和前臂。然后再放松你的手,注意紧张和放松之间的感觉的差异。你可以闭上你的眼睛再做一次,意识到那种紧张,再放松,让紧张感流走。
找一段安静舒缓的音乐(可以是大自然的声音,)保证一个不被人打扰的空间和时间(可以是睡前)打开音乐,闭上眼睛,随着音乐做三次深呼吸,然后在心里想象你很放松的画面,在心里告诉自己你正在放松。安抚自己的情绪。(这个如果有条件可以找专业的[_a***_]师做)
我们要明白的是先解决情绪再做事,如果有一个好心情,做事是会事半功倍的。
题主说的都是一些外在的情绪表象而已,当情绪产生时,直接去调节情绪是没有任何效果的。比如,情绪很差的时候告诉自己我不要情绪差,我要情绪好起来,然后过了一会,感觉怎么情绪还这么差。然后自己不断的纠结在情绪的漩涡里,最后被情绪所控制,不能自拔。
那么,如何可以成为情绪的主人,摆脱情绪的控制呢?其实就是著名的ABC法则,也叫事实、观点、情绪法则。ABC法则的主旨是:人的情绪不是平白无故产生的,而是通过事实,观点,情绪的路径产生的。首先,有一个事实也就是诱发事件,在这个诱发***的作用下,我们会对这个诱发***有自己的解读,这个解读可以是积极的,也可以是消极的。这其实就是我们对某件事情的想法,积极的想***产生乐观的情绪,消极的想***产生悲观的情绪。想法其实就是产生情绪的关键所在。很多人都觉得是环境让我情绪不好的,比如阴天下雨,就是因为下雨了我的心情才不好,天气太糟糕了影响心情。这是我们经常听到的回答,但是真的是这样的吗?想想看,对于下雨这个事实,已经是客观发生的无法更改。有些人觉得,下雨太讨厌了,而且为什么我这么倒霉,出了门就下雨。那么对下雨这个事实,消极的解读~倒霉,就会产生糟糕的情绪,甚至波及到周围的人。反之,有些人把下雨看成是很有情调的事情,蒙蒙细雨让人沉醉其中,自然在这样的想法下,情绪就会非常舒畅。所以,可以看到,积极的想法让人精神振奋,对于同一个事实,在积极的想法加持下,会产生快乐的情绪;相反,对这件事情用消极的想法对待,就会产生悲观的情绪。正所谓一念天堂,一念地狱。我们对待同一件事情,也就是客观事实,想法和解读不同,情绪就是不同的。情绪只是想法在客观事实基础上的产物而已,发生的事情不能决定你的情绪,只有你的想法才是产生情绪的直接原因,所以掌控调整自己的想法,你就掌握了调节情绪的核心。重要的事情说三遍,想法,想法,想法。一定要去主动的调整想法。
所以,题主的问题,怎么去调节自我的情绪?其实就是ABC法则。找到那个让你有不好情绪的事实,然后根据这个已经发生的事实,你的想法究竟是什么?找到这个想法之后,你要问自己,这个想法符合实际吗?真的是这样的吗?这个事情有没有其他的角度?我是不是陷入了自我认知的局限?经过与自己的辩论后,慢慢的你就会发现自己想法的错误和不切实际。接下来,就是去修正错误的想法,把不好的想法修正为积极的,有助于解决问题的想法上来。一旦你找到了这样的积极想法,那么你就找到了打开积极情绪大门的钥匙,好的心情和情绪就离你很近了。
到此,以上就是小编对于医务人员管理压力的问题就介绍到这了,希望介绍关于医务人员管理压力的4点解答对大家有用。
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