孩子沉迷网络心理辅导记录,孩子沉迷网络心理辅导记录怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子沉迷网络心理辅导记录的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孩子沉迷网络心理辅导记录的解答，让我们一起看看吧。

1. 帮助小孩克服网瘾有什么好办法吗？

帮助小孩克服网瘾有什么好办法吗？

网瘾确实是个令人头疼的问题！我个人认为可以试试以下方法:

一、要让孩子戒掉网瘾，首先家长要克制自己，家长和孩子呆一块尽量不要玩手机、电脑。

二、多带孩子出去逛逛，欣赏一下美好河山或带孩子出去看看电影。

三、试着培养孩子其它方面的爱好，前期家长陪着孩子一块学习，后期逐渐让孩子自己主动去探索。

要想帮助孩子克服网瘾。必须让孩子减少玩手机或电脑的时间，必要时远离电脑和手机。对于年龄较小的孩子，我们可以陪孩子一起玩耍，多做一些户外运动或者是买一些孩子感兴趣的玩具或积木，培养孩子的动手能力，这样可以将孩子的注意力引开。

很高兴能够一起与楼主分享我个人的一些观点与看法。如今这个大网络时代给我们的生活学习带来了很多方便。人们的兴趣爱好，***活动也随着网络的到来产生了巨大的变化。同样孩子们也是一样，很多网络游戏接踵而来，一定程度上影响到了孩子们的身心健康。那我们作为家长该怎样去管教。

第一，要做好沟通，好的沟通是非常重要的。冷静的与孩子坐下来谈谈心，帮助孩子分析游戏的好处，过度了就会影响孩子的生活与学习。千万不能直接上来就体罚，打骂。可以多聆听孩子的心声。

第二，平时尽可能的去引导孩子做做户外活动，可以多陪孩子一起出去。过程中也能聊聊孩子的爱好，和孩子学校的一些事情。家长一定要做好表率，不能长时间玩手机，尤其在孩子学习时候，可以坐下来一起和孩子学习。

第三，与孩子做朋友，俯下身体，可以把自己的角色改变，没必要天天一副严肃的表情，满嘴的唠叨，埋怨。

其实教育孩子，去改变孩子要先改变自己，家长自己进步了，无形中对孩子的积极影响也是非常大的。

孩子有网瘾，手机不离手，成绩退步快，什么都不感兴趣，会让父母忧心忡忡。

怎样才能帮助孩子戒除网瘾呢？

一、尊重孩子人格，不能简单粗暴。

在决定帮孩子克服网瘾之前，一定要明确关键一点，戒除网瘾，不是简单的关电脑、抢手机、拔电源就能解决的，太粗暴的阻断行为有可能让孩子产生极端的抵触情绪，最终铸成大错，酿成悲剧。

在实施戒除网瘾计划之前，父母一定要和孩子沟通，达成戒除网瘾的一致目标。这种尊重，可以得到孩子的理解和支持，只要孩子答应父母的要求，父母再严格执行，事情就好办。

二、每天限时上网，不能隔绝网络。

现代社会，无论是学习还是生活，让孩子完全不接触网络，已经不可能。有时候，老师会布置搜集资料的作业，不上网查，怎么完成？同学们都知道的***剧、明星和网游，只有你家孩子不知道，他就会自卑。久而久之，对孩子的心理成长也有影响；又比如现在的网课，你不让孩子上网，孩子学习落下怎么办？所以，不要让孩子突然之间和网络完全隔绝，更不要想着让孩子永远远离网络，这种心里落差会让孩子特别难过，无所适从。既然已成“瘾”，就要慢慢戒，循序渐进。

三、提出附加要求，不能放任自流。

每天限时上网，也要附带条件。比如，上网一小时，之后就要做半小时家务或者完成一张试卷，或者给爸爸妈妈讲个故事等，让孩子知道，上网玩可以，但是有附加条件，其他的工作也得好好完成。不然，就没得谈。

四、培养其他兴趣，转移孩子目标。

到此，以上就是小编对于孩子沉迷网络心理辅导记录的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子沉迷网络心理辅导记录的1点解答对大家有用。