疫情后孩子的心理辅导,疫情后孩子的心理辅导记录

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情后孩子的心理辅导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍疫情后孩子的心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 居家隔离期间，如何做好学生的心理疏导工作？
2. 发生疫情，做为两个孩子的妈妈如何做好心理建设，理性对待？
3. 疫情期间，辅导孩子学习任何事都要催着做，如何提高孩子学习主动性？

居家隔离期间，如何做好学生的心理疏导工作？

把这次隔离当做学生养成自理自律习惯的好机会，不论隔不隔离都应该能做到的：起居有时，好好计划安排好每天的学习时间，把早晨和下午的黄金时间用来学习，中间时间培养孩子参与家庭卫生环境和家务工作参与，再就是每隔一小时左右可以和家人一起做一刻钟到半小时到***或体育运动。还可以让学生多了解古今中外的文化历史，认识到这样的疫情是古来已有，让其比较历史不同与变化，现代和过去的优劣变化，感知时代进步带来的真实幸福感和责任感。新闻中正面和进步的消息让孩子多接触，了解英雄人物的事迹，鼓励孩子向好，分辨善恶和教导如何吸取教训。也可以安排一项孩子的音乐或手工或绘画或体育锻炼的任务，让其在隔离期间有所事，有所成。这样，隔离期间，孩子能兴趣盎然，疫情过后，孩子或学生反而会有很大的收获。

首先要让学生明确中国现在很强大，中国在医学领域也是处于领先地位，没有什么问题不可以解决；虽然现在没能正常上学开课，但是学校以及各个培训机构和互联网平台都开了课程直播，也就是在家里也能正常学习，课程不会落下，一样可以学好。

好的作息安排及突发事件相关知识的普及是缓解外界突发***影响学生心理比较好的方法，对于学生而言，生活空间相对比较封闭，突然接触外界的不良***，在认知和行为上肯定没有成人全面，会恐惧，紧张从而夸大直至引起心理不良情绪或症状。

所以最为监护人应当适当增加针对突发***涉及的相关知识的普及，并制定对应的学习及起居作息安排。引导其本职的学业同时参与到***的讨论中来，任何新生***的发生必然有其根源，家庭可以没有能力去处置，但必须有让其认识***发生原因的能力。培养参与感，主动回归本职就行了，其心理恐惧和不适会迎刃而解的。

这个问题，与我刚刚回答的问题是一个框架下的。我将答案***过来给您看！ class="QIHEIHQ1d11992a67502ec6 out-link" href="***s://***.wukong***/answer/6791044676183916808/" id="link7426275893855236" target="_blank"

1、远程上心理健康课！ppt做好，给孩子们视频讲课（网上现在有很多免费的***软件平台），或者音频也可以。

2、利用学校的心理平台（如果心理测试管理平台、大数据心理云平台、校园心理网）、微信、qq等，可以给孩子进行远程心理问题解答，可以***取留言方式，也可以***取在线互动方式。

3、还可以每日给孩子们发送心理健康科普小知识短信、qq信息、校园通信息、微信信息等等，简短易懂，家长与孩子都会欢迎的。

这是那个问题的回答，您可以查阅！

您这里我想补充的是，您可以每天网上与孩子们预定号时间，播放一段对孩子心理有整合作用的轻音乐，您带着孩子一起进入音乐空间，去冥想、放松！

也可以选择一个放松训练，每天定点带着孩子做放松训练20-30分钟，您给予语音指导，孩子在您的语音指导下进行放松！

想要了解更多心理知识及心理技巧，请关注头条号【找心理】，每日都有更新！欢迎互动交流！

需要分情况来讨论

第一种是成绩比较好，自觉型学生。

像初三高三的这一类。

他们知道[_a***_]该干什么。压力很大，觉得没在学校没有老师的陪伴和引导，自己很焦虑，很迷茫。

这个时候需要梳理的就是他焦虑的情绪。

既然孩子主动学习劲头很足，那么就需要让她更加的自信，相信自己

其中主要一个方式就是可视化的学习

每天或者是每两天一总结，一***

这段时间我要分多少时间在哪些科目上面？

这些科目我具体要学习完成哪些试卷？

发生疫情，做为两个孩子的妈妈如何做好心理建设，理性对待？

疫情就像一场没有硝烟的战争，说来就来，我们来不及准备什么，就加入了这场奋战中，对于没有宝宝的家庭来说，似乎还好一点，没有那么多繁琐的事情！

我作为两个孩子的妈妈，尤其是两个儿子，压力大的更是没的说！我很烦，说实话真的是很烦躁！感觉的到心里很慌！刚开始的时候，觉得多陪陪孩子挺好的！

慢慢的，我有点无奈了，孩子们在家玩的恨不得把家里翻个儿底朝天！但是，也是没办法的事！大人们在家还呆的烦的不行，憋得慌，更别提孩子了！

作为妈妈，我也在努力接受现在的状况，孩子们无法去学校，只能在家上网课，只能在家使劲的折腾！但是，我也在慢慢克制自己的情绪！让自己少发火！少对孩子发脾气！

我也很努力，我也在加油儿！

希望能够借鉴美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，缩写为CDC）为家长提出官方建议可以帮您回答这个问题。

CDC对“如何与儿童谈论***病毒”给出官方建议：

1. 交谈时，家长需要保持情绪冷静和从容。

2. 能够与孩子交谈并聆听他们的诉求。

3. 注意使用恰当的语言：避免使用可能责备他人并导致污名化的语言。

4. 为孩子提供真实、准确的信息。

5. 教导孩子如何在疫情期间减少被***感染的措施。

6. 理性向孩子们科普关于******的基本事实。

心理建设：培养孩子面对危机的态度，你的态度决定了孩子的态度。

根据儿童心理学经典理论，提出20世纪发展心理学中最权威、最具影响力的概念“认识发展论”（Theory of Cognitive Development）的让·皮亚杰（Jean Piaget）认为：孩子从18-24个月的时候，就产生了极强的模仿能力。模仿是孩子的本能，是他们学习的驱动力。孩子们通过模仿特定的事情进行学习，从而把这个事情内化为自己的认知体系。所以，如果面对疫情时，你的孩子变得惊恐、慌张、不知所措，可能正是从你身上模仿而来的。

越是在疫情阶段，越容易看到大大小小不同的谣言，所以我们更要去理性看待方方面面的网络信息，一来不让自己庸人自扰，二来不给家人和孩子带来过多的心理负担。

首先我们应该做的就是多阅读与疾病和传染性相关的专业或学术文章，两周以前，官方各个医院整理信息出了一本《新型冠状***预防手册》，建议多看一看，因为里面涉及到很多预防的知识点。看过以后我们就会对传播的途径和预防的方法有一个基本的认识和看法，这样就不会造成过多的自我身心的压力和担忧。

其次，我们要将自己能够理解的分享给孩子，毕竟现在很多孩子在外地看到的更多是自媒体的文章，而很少去阅读专业的书籍或者科普知识，所以当我们了解了预防手册上的内容，可以给孩子做简单的普及或者推荐，认知达到一个层面的时候，更便于彼此之间的有效沟通。

如果不是武汉省本地，其他的地方相对物资和药店不会受到过多干扰，包括菜市场和相对的物价也不会受到太大的波及，所以从经济上从饮食上以及购置药品上，都不会存在太大的担忧。

况且现在疫情已经出现了拐点，随着温度越来越高，***一定会受到抑制，现在很多人可能最担心的应该是未来的生活，或者是经济上面的压力，毕竟大部分朋友在外都租房，经济上多少会存在一定压力，如果家人可以解决孩子近两三个月经济上的问题，相信也可以做到对孩子身心上的情绪安抚。

最后我们仍然是要直面人性，不能忽略整体人群对疾病的看法，因为现在已经上升到了民族荣誉感和国家高度，就像那些奋勇在一线的医护战士们一样，都是爱心和恐惧相伴相生的，但仍然能将品格显露出光辉的一面。

所以不用过多的庸人自扰，毕竟在事情的处理上，我相信没有一个国家可以做的，比现在人口基数庞大的中国更好。

希望这样的内容能够对你有所启发，也希望我们身边的朋友和各位的家庭能够平安度过疫情灾难...如果对心理科普或者心理引导技术感兴趣，也可以关注我的头条号或者下方留言.

作为两个孩子的妈妈，操心两个孩子的衣食住行，学习，很辛苦了！在疫情的情况下，更是要付出多点心思来照顾两个宝贝！

孩子的天性喜欢动，充满好奇！疫情发生，只能呆在家里，活动范围有限，多花点时间陪陪孩子！比如说让孩子们参与简单的家务活动中来，认识蔬果，择洗蔬果，扫扫地，拖拖地，做做小手工，陪陪孩子看看动画片，学背诗词……当然最重要的是做好健康防护工作，勤洗手，带口罩，家里的卫生消毒工作做好！

因疫情呆在家，妈妈的心态很重要！没有什么是过不去的，困难只是暂时的，会越来越好！

孩子来到我们身边，是今生美好的相遇，保持一颗感恩的心，陪伴孩子一起成长，是最幸福的事情！

发生疫情，做为两个孩子的妈妈如何做好心理建设，理性对待？

发生如此严重的疫情，对国人是个严峻的考验，心理素质差，性格比较敏感的人，即便没在比较严重的湖北，也是很焦虑，天天百度，感觉自己呼吸困难，心慌气短，被感染的感觉。

但对于作为2个孩子的妈妈，可以充分利用这个机会，培养孩子的抗打击能力，培养好的生活习惯和饮食习惯。

如果引导孩子要学习，比如了解预防感染的知识，孩子了解的正确科学，照着去做，就不会有多焦虑，也不容易被感染。

让孩子了解，在疫情面前焦虑高，吃不好，睡不好的人，都是比较敏感，没有掌握相关知识的人。被感染的人群中，如果免疫力好的，基本都能治愈出院。而不好治愈的都是免疫力差和有慢***的人，有慢***的基本免疫力都不好，养成科学合理的生活习惯，作息时间有规律，不熬夜，适度运动，别懒惰，合理饮食，要有节制，不暴饮暴食，不挑食偏食，这些习惯好，知识正确，身体的素质就好，能应对发生的意外。

智慧的妈妈，可以把一场危机转化为机遇。

疫情期间，辅导孩子学习任何事都要催着做，如何提高孩子学习主动性？

新型冠状***以迅雷不及掩耳之势，席卷全国。近期的热搜都是“延迟开学”、“延迟开工”等新闻。家长们上不了班，孩子们上不了学，终日在家大眼瞪小眼。

于是，“你作业做完了吗？”、“你今天有学习吗？”、“你怎么老是玩手机呢？”成了家长们的常用问句。

许多家长在担心疫情发展的同时，也在烦恼如何让孩子主动学习？

1、避免孩子***勤奋

比不愿意努力学习更可怕的，是孩子的“***勤奋”。什么是***勤奋呢？家长每次推门而入，映入眼帘的都是孩子在房间内看书的模样。但是他们真的在学习吗？

抠指甲；一本书看了半个小时，还没翻页；频繁喝水、上厕所；时不时出来和家长聊会天。你问他在干嘛，他却说“我一直在房间里面学习呀！”

其实孩子的***勤奋，可能跟注意力不集中有关。当注意力不集中，学习就无法专注，自然显得拖拉，不高效。所以家长不要只看孩子学习的过程，而是要看他学习的结果。

2、适当的奖励机制

加长版寒***，孩子长时间宅在家里学习，孤独感和枯燥感，令他们越来越排斥学习，对学习失去了热情。这时候，家长可以设置一些适当的奖励机制，以此来激起孩子的学习热情。

可以是请孩子吃一顿麦当劳外卖。可以是答应孩子，去一个安全的地方玩耍，呼吸下新鲜空气。也可以是允许孩子看2个小时的电视。

相信很多家长在这段时间都非常头疼孩子的学习问题，为什么在家和在学校，孩子完全是两个模样？

其实非常简单的两个原因：

1. 环境不同；

学校是非常正式的学习场所，而家则被称之为休息的港湾。即便是我们成人，这段时间在家办公的也会显得比在公司时要懒惰一些。

环境对人是有压制的作用的，例如你去了图书馆、去电影院，会不自觉地就保持低声细语。

在本该休息的地方进行学习，想想就觉得效率减半。

2. 方法不同；

在学校里面，孩子同样也是总想着玩的，但不同的是，老师能很好地带动孩子的节奏，或用规则、或用权威、或调动兴趣，让孩子能把注意力更多地集中到了黑板上，让孩子不敢玩或者在体会到学习的乐趣；

另一个方面，则是集体性的问题，一个孩子要静***下来学习很难，但是大多数孩子都安静的学习的时候，从众心理也就得以体现；同样的，一个孩子要独自玩耍很久是一件困难的事情，但一堆孩子则不然（电子游戏理论上也是一堆人一起玩）。

所以，要解决孩子的这个学习主动性问题，我们需要从上述这几个方面入手：

应该以培养学习兴趣为主，有了兴趣，学习的积极主动行就增强了，学习的效果自然就不一样了。如果只是一味的要求学习，反而为让学生产生逆反和敌对情绪，学习效果自然无法保证。所谓磨刀不误砍柴工就是这个意思。

这次疫情对于学习成绩优异且习惯良好的孩子几乎没什么影响，但对于学习成绩中等及偏下且没有良好的自控能力的孩子来说却是灾难性的。在没有良好习惯和自律约束的情况下，时间一点点流近，比你优秀的还在努力，你却在一天天退步。作为家长要一起努力迎难而上，每天按部就班落实学习任务，小到一道题大到一本书一门课程都要去查漏补缺，不放弃才有实效。

有人说网络学习孩子容易走神，听不懂，作业不方便做，不方便交。不，网络学习不背黑锅，老师也不背黑锅!因为可能你的孩子平时就是这样听课的!平时也是这样对待作业的!你现在冲孩子发火的理由，都是平时老师暴跳如雷或者无奈的原因。

想想现在还处于无法开学的时间，你玩两把游戏，[_a1***_]背了一篇课文，你刷一会儿***，别人做了一套试卷，不积硅步无以至干里，你现在的不以为然终究会在日后要你付出代价

每个***期会冲出一群黑马，同时也会陨落

一片星辰。且行且努力!

首先必须明确一点，自制力弱，自觉性差，这不仅是小孩具有的特点，我们大人也同样的自制力自觉性差，你看我们明明知道抽烟喝酒不好，但是我们还是要抽要喝；我们明明知道吃垃圾食品不好，要多锻炼，但我们还是做不到；我们明明知道不要抱怨，要努力的工作，努力的去挣钱，但是有时候我们还是不想吃苦，只有想法没有行动。所以面对孩子自学性差这个问题，家长首先要抱有一个理性的态度：这很正常。

其次建议让孩子按照学校的作息时间表来进行一天的生活学习，让他自己拟定***，然后对着***去做。在按***做的这个过程中，家长要对***的完成情况有打折的预期，也就是说学生不能100%完成***，这是非常正常的事情，他能够把他一天的***完成60%左右，我觉得已经很不错了，孩子一天能够专心致志的，心无旁骛的有效的学习5个小时，我觉得已经超过了一半的学生。即便是正常的上学时，学生在学校里面也有很多时候做不到专心学习，有时候还是玩耍，心不在焉，那在家里面这种情况就更突出了。

第三，根据小孩的特点，因材施教，因人而异，有选择的结收学校的网课和作业。学校的布置是按大多数学生的情况、标准来布置的，那么对于你孩子来说，就可能出现了三种情况，一种是学校的网课和作业难度超出了你小孩的能力，一种是差不多，比较匹配你小孩，还可能有一种是对于小孩来说太简单了。

第四，可以回顾一天你列了多少***和任务，然后完成了多少，找出每一天你觉得最重要、最紧急的几项，然后按1、2、3、4……顺序来完成，这样完成多少算多少，不用焦虑，因为完不成的都不是最重要的，最重要、最紧急的你已经做完了。

到此，以上就是小编对于疫情后孩子的心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情后孩子的心理辅导的3点解答对大家有用。