cysgjj 发布于2024-07-23 12:26:29 压力管理 27 次
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人到中年压力大,首先是上有老下有小,孩子的学业、工作、婚姻都需要家长付出心力和财力,老人的身体健康、晚年生活是不是幸福都需要中年的自己做到照顾和责任,何况还有来自工作事业的压力,社会的压力,自己身体透支的压力。
所以人到中年必须先保证好自己身体健康,有一个稳定的工作,好好的做好一个中年人该做的事。
这句话的意思人在没有压力的情况下会失去自我,骄傲轻狂。给我的感悟是我们要把压力化为前进的动力。用百倍的努力去完成工作,这是一种最直面压力的办法和途径。
事实中我们也会发现,没有人会真正地绕开压力,即使你选择它途,它也会在你前进的路上等着你,向你招手,与你相随。
回避是没有用的。与其回避,不如利用。
人无压力不仅会轻飘飘,还会越来越懒惰,会变成与周遭格格不入的异类。一个没有压力驱使的人他也不会有进步的可能性,他只会停顿不前,变得更加没有责任感。
压力来自在乎的事在乎的人,正是这些应有的压力,维持了我们积极向上的成长。
我觉得做任何工作都是有压力的,所以个人的抗压能力就很重要。这一年我觉得我成长了很多,抗压能力增强了,不会再因为一点压力就承受不了,我变得越来越强大,相信在以后还会变得更好。
作为一名合格的安全员是我现在本职工作的最求目标,自肩负安全员这个重任以来,我始终保持清醒的头脑、踏踏实实的态度来对待我的工作。
全面贯彻“安全第一,预防为主”的方针,强化安全生产管理。我严格履行了职责: 一是加强每日安全巡检工作,对容易发生事故的岗位,重点检查,做到每日检查一次,临时用电、易燃物品也做到每日检查,发现隐患及时整改,对达不到压力灭火器进行统一更换。二是 加强文明施工管理,对所有施工作业内的材料、卫生,要求材料分类堆放整齐、卫生专人清理,做到工完、料清、场地清。三是做好现场5S工作,所有设备均指定负责人。大家好,我是懒懒很高兴回答这个问题,管理岗位压力都是比较大的,我个人感觉自己内心要放松,不要整天紧张的,那样自己也比较累,平时也可以和朋友家人去唱唱歌,尽量放松放松,最佳的方法就是调整好心态,以后的日子里上班放松起来,希望我的回答可以帮助到您。
视频加载中...你提出的这个问题有一定的代表性。说实话,在职场上,不少人都遇到过类似问题,我本人就是。
记得那是我参加工作两年后,领导上让我当上了二级机构主要负责人,开始我诚惶诚恐,总担心那些不服气我的人,在背后捣鬼,看我的笑话。一段时间,工作也还顺手,很少出现纰漏或差错的地方,我也暗自高兴自己运气好。但分管领导老盯着我不放,而且对我特苛刻,我做的好事,他装
作没看见,我一点没做好,他就抓住不放,使我难堪。我当时心想,反正我这个“提职不提薪”的科长也和大家待遇一样,没有必要做得更好。因而,产生了埋怨情绪,便与分管领导堵气,甚至有“破罐破摔”的奇特想法,一段时间,工作生活都出现了矛盾,心里很苦恼。后来因为单位要派人下乡帮扶,我就被下派了,一干就是4年,回来后我在原单位“待业”一段时间。后来,我才慢慢地知道,当初是我自己的问题,是我误解了领导的一片苦心,这件事我一辈子也忘不了……
其实,我当初的处境,就是题主现在的处境。要是我能回到你现在的样子,我觉得这事应该这么办:
1.要有一颗平常心。心态端正了,一切都好办。你刚刚走上管理岗位,一下子有些不适应,生怕工作做不好,感觉压力很大,这是很正常的。有压力就有动力,只要你心态平和,就会变不利为有利。领导重用了你,暂时没有给你加薪,这是在考验你,你一定要经得这种“板凳要坐十年冷”的考验,一个年轻人经不住利益考验,那是走不远的;领导上给你压担子,挑毛病,这是在有意锻炼你、培养你,领导的一番苦心,你不能当“驴肝肺”,而要乐于接受这个磨炼。只有在艰难困苦的条件下,才能更快更好地成长成熟。我当初之所以与领导闹得不愉快,就是因为心态不好,没有理解领导的一片苦心,你现在一定要汲取教训,平心静气地专注于事业。
2.工作要主动且有创造性。你是人事主任,担负着招聘人、管理人的重担,你既要有一个可操作性的选人用人[_a***_],更要拓宽工作思路。不能满足于在档案柜里看资料找人,要着力在人才市场上去发现人、挖掘合适的人,做到“赛场相马”。只要你有思路,有眼力,有谋略,你所需求的人总是会如愿以偿的。你心无杂念,潜心于工作,把工作干出成绩来,领导高兴,同事服气,至于个人的待遇等问题,你自己无需考虑,那自然而然会得到解决。如果你本职工作做不好,还去争待,这样你自己也没有意思。
3.要注重搞好同事关系,这一点尤其重要。职场上,领导固然要尊重,但不能只尊重领导,而轻视了同事。要认识到,大家在一起共事是个缘分,一个人的升迁与否,与能力与机遇有关。你升迁了,能力重要,机遇也很重要,没有机遇,你再有能力也只能等。你这样想,工作中就会产生感恩心理。你就会感恩领导给你提供了机会,感恩同事给你让出了机会,你的人缘关系就会更好,工作就开展得更顺利。一个人本事再大,没有别人的帮助,没有大家的认可,那也是不行的。
4.遇事多向领导汇报,不能养成擅自作主的习惯。当然,细小琐事不能麻烦人家,但人事工作无小事,自作主张弄出了事,就是大事。领导相信你,把人事大权交给你,你就一定要真诚办事,光明磊落,办事让领导十二分放心。
我这几点意见,不知对你可有帮助?欢迎提出批评意见,继续参与讨论!
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