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医生情绪调节,医生情绪调节方法

cysgjj 发布于2024-07-24 05:18:15 情绪调节 45 次

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于医生情绪调节问题,于是小编就整理了2个相关介绍医生情绪调节的解答,让我们一起看看吧。

  1. 你们觉得心理医生会不会有心理问题?
  2. 我有个朋友抑郁症犯了,我该怎么劝她去看医生呢?

你们觉得心理医生会不会有心理问题

就我认为是可能的,医不自医,往往是当局者迷,旁观者清。

心理医生每天接触不同的心理病人他们倾听到各种声音消极的,颓靡的……心理医生因为有着经验会给出不同的建议,同时在这个过程他们也接受了这些病态的心理,甚至会深思,给病人给出如果不调节的后果,简单看来心理医生已经感同身受了。

医生情绪调节,医生情绪调节方法
图片来源网络,侵删)

但是往往来说当心里医生有心理问题时却很少有人发现,因为在他人眼中心理医生是这方面的专家所以不会陷入这个问题,所以久而久之心理医生也会暗示自己绝对没问题,甚至会故意隐藏自己的病情,而且心理医生在这方面有经验,估计很容易让别人看不出来。

所以总得来说,心理医生也是普通人,有心理问题是很正常的,只是有时会比常人更难发现和治疗

所有的人都有心理问题。

医生情绪调节,医生情绪调节方法
(图片来源网络,侵删)

看到你这个问题,我想起我的心理老师说的一句话:学心理的人大多是有心理问题的。

这话说起来有些开玩笑,但实际上每一个学心理的人都有他的一个情结。

有1/2的人是为了解决自己,有1/2的人是想去行侠仗义。

医生情绪调节,医生情绪调节方法
(图片来源网络,侵删)

心理问题这个概念本身是有很大的局限性的。

比如在早期的变态心理学中,把同性恋作为一种心理障碍

但是现在,同性恋人被视为正常的,而不是作为一种心理障了。

謝悟空邀請

这个问題是很多人会问到的⋯

我想表达的是:医生是否生病?牙医是否会牙痛?老师是否就沒有亲子教育困扰?

1.生活中我们惯性的思維模式:把个体生命的本能与从事的职业划上=号!

2.道德綁架,大家容易对「职业」扣上「应该」的帽子。

我也经常面对来訪者提这个问题时分享:

心理问题,并没有社会职位之分。

人无完人嘛,其实每个人的心理多多少少都会有一点的心理问题。但并不是每一个心理问题都很极端。人每天的情绪千变万化,在这千变万化中总有一些积郁的情绪难以表达,久而久之,这些情绪就会转化成心理的问题,有心理问题并不可怕,可怕的是心理问题会激化你情绪的膨胀,最终导致情绪的崩溃,最终矛盾达到最大化,那么有可能做出一些极端的事情

老师作为一个成年人,有的人所以懂得控制好自己的情绪,有的就不懂。老师也是这社会的一员,也是一个人,有心理问题也并不奇怪。心理医生之所以能成为心理医生是因为在心理方面有较好的专业知识,但这也并不意味着他自己不会有心理问题。这两种职业都属于社会职业,心理问题,并没有社会职业之分。

心态需要涵养

要调控好自己的情绪,那么心理问题自然而然也会解决。无论是老师还是心理医生,或者是我们,之所以会有心理问题,都是源于我们自己。我们要找到这些心理问题的来源,耐心平和地去解决它。这不是一天两天的事情,心态的调整是需要我们去涵养的,我们要有一个积极的态度,正视心理问题。

我认为没有,还没发现心理医生花钱去找別的心理医生看病,心理病本身就是虚无的,人类有很多方法克服,最好的方法是随时间淡忘。心理医生只起一个安慰作用。当然也会安慰自己。

我有个朋友抑郁症犯了,我该怎么劝她去看医生呢?

她曾经自杀过,好了两年,现在又犯了。她其实很清楚她能走出抑郁,你劝说不会起太大作用,你需要做的是耐心的陪伴,也可以请她陪你出去唱歌,陪你逛商店买衣服,陪你喝杯清咖,陪你打球,看球赛等等。另外她复发了,也就说明她没有改变三观,没有改变性格行为方式),就是这次又好了,她还会复发。要避免复发她要做的是到医院精神科医生并吃药+看心理医生(思想上改变三观)+做七个动(行动上改变三观和性格与行为方式,即心动,主动,行动,运动活动,互动,胃动)。七个动天天做,终身做,成为习惯。

好巧,我也有一个这样的朋友,她同样***过,当时我极力挽救可是没有效果,她还是选择***,所幸最后被抢救回来了,在感受过生死之间的大恐怖之后她突然醒悟生活中还是有爱存在的,重新热爱生活了。

近些年来我读心理学书籍,我反思于此,我意识到我过去的规劝依然有许多错误。以下是我觉得劝告时需要注意的地方:

注意事项



1.不要分析不要告诉她她的症状有多么严重,权衡利弊需要去看病。她并不需要这些,当她向你倾诉时,你只需要聆听就可以了,观察她的行为+体悟她的感受+了解她的需要就足够了。她需要的只是倾听和陪伴,并不需要什么分析和规劝。

2.表达你自己的观察+感受+需求+请求。例如:“我看到你这么的[_a***_],我也很难过,因为你是我的朋友,我想要你开心一些,所以我想要你去看一下医生,可以吗?”这就是运用这一公式的例子。

3.充分共情、理解、支持,即使她违背了你的想法也不要指责她,也不要命令她做一些事。务必给她足够的自由,尊重她的独立人格记住你们是平等的,不要试图去控制她。

4.有可能的话陪她一起去看病,抑郁症患者孤独的,有时候他们并不想一个人承担,但是身边却没有人可以依靠。他们同样需要理解和帮助,陪她一起去吧,给她一份支持和鼓励。

做到了这些,我想她是会愿意去看病的。

说句实话很难,当事人的意愿很重要,抑郁症如果初次发病,没有彻底痊愈,至少坚持服药1年以上,复发率还是很高的。

没有经历过的人,无法理解他们的痛苦和绝望的,所以大道理的规劝基本无异议。

最佳的办法是有同样经历的人群,她走出来了。你可以讲例子规劝:同样的患者,她经过药物+心理咨询,走了出来。

到此,以上就是小编对于医生情绪调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于医生情绪调节的2点解答对大家有用。

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