疫情中考学生心理辅导,疫情期间中学生心理辅导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情中考学生心理辅导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍疫情中考学生心理辅导的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，学生常见心理问题有哪些？如何辅导？
2. 疫情后中学生该如何调整心态？
3. 疫情弄的心里难受，很怕被传染，心里一直难受，怎么办？

疫情期间，学生常见心理问题有哪些？如何辅导？

疫情对于学生来说没有什么心理影响，如果非要说有什么影响的话，那就是一直困扰所有人的问题，自律性问题。对于孩子本身自律性就比较差，在长时间放***没有群体带动自律的情况下容易更加散漫。这就是放***的核心问题。其它基本没有问题。

【烟花不忆冷】谢谢邀请！

我相信到现在，疫情接近尾声的时候，学生的心理问题已经不是在如何防疫了，而是在家时间太长产生的放松过度，对学习中产生的问题不能及时解决的过度紧张和焦虑。

幼儿园的小朋友不用担心的，和父母在一起的时候他们就是最快乐的，没有什么心理负担的；小学生也不用太担心，他们没有升学压力和社会压力。中学生要面临中考和高考，是受到学业的压力；而大学生要面临就业的压力。

针对大学生的压力，不是特别难解决，因为他们的三观已经成熟，会自己分析并解决问题。对于他们来说，只要是技能就可以通过自我的学习来掌握，来增加本我价值。最困难的就是中学生，我们不仅要担心他们的知识掌握情况还要考虑学生本身的自制力，甚至于我们还要考虑学生对网络学习的厌倦。

面对这种情况，就需要家长与老师进行及时的、有效的沟通，确保学生学习的积极性和效率性，确保学生问题的及时解决，只有做好两者统一，将教育影响做到一致才能更好的位学生服务。

　　***疫情影响了学生群体原本规律的学习生活，势必也会对他们的心理产生某些影响。相信大部分同学都有能力积极有效地面对这些影响，而这里只是通过10个问题，来提醒学生和家长，什么情况下我们需要格外重视学生们的心理健康。

　　问题1：哪些情况提示学生的心理状态可能存在异常？

　　出现持续的烦躁，不能静下心来做事情....。.

　　出现入睡困难，夜间容易惊醒，或者早晨过早醒来(或者晚上睡的很晚，虽然起床时间已经不早，但整体睡眠时间不足)....。.

　　对各种信息过于敏感、紧张....。.

　　容易愤怒，与家人发生冲突....。.

　　对以往感兴趣的事情提不起兴趣来....。.

　　问题2：哪些学生更容易出现心理问题？

　　既往存在精神和心理问题的学生；

　　有血缘关系的家族成员患精神心理疾病的学生；

这个问题特别好[赞]

一场疫情，封城封国，停工停课停学，全国人民都自动在家隔离近两个月时间。别说孩子，很多大人都憋出各种毛病出来了。

孩子本来就是活泼好动的年龄，对病毒虽然不能完全理解，但看到各种新闻，严阵以待的医护[_a***_]，万人空巷的场景，也能感受到事态严重程度。

所以，难免也会发生各种问题。

家长除了关注孩子的身体健康，更多也要关心孩子的心理健康。

孩子出现什么心理情绪变化呢？

1.通过电视新闻和大人的一些信息，对事件表现出害怕、恐慌；

2.闭关在家，生活打乱，有的甚至观看很多电视、玩电子产品，表现为有可能睡眠差或赖床；

3.过年家里准备了很多食物和零食，加上久坐不运动，也可能产生厌食。

4.开始在家上网课，不适应不习惯，产生消极情绪，甚至厌学。

疫情期间，学生群体原本规律的学习生活势必受到影响，由此引发了持续的烦躁，不能静心做事情；入睡困难，夜间容易惊醒或者早上过早醒来；对各种信息过于敏感，紧张；容易愤怒，与他人发生冲突；对以往感兴趣的事情提不起兴趣来……

这里我分享一个真实案例：高三复学，学校进行全封闭管理，一周时间过去了。班级有位同学突然很不适应，很焦虑，吵吵嚷嚷要回家自主复习，与平时判若两人。家长不停指责，认为别人都能习惯，为什么就你不行，高考在即，容不得耍小性子。

其实，高三复学后，很多学校一手抓疫情防控，一手抓高三备考，实行全封闭管理。绝大多数学生还是比较适应的，一是感觉在学校和同学一起学习效率更高，二是感觉线上教学有的知识点不太理解，可以及时跟老师请教，查漏补缺。但是出现个别同学在封闭管理中，感到压抑，情绪郁闷，想要回家自主复习，这些都是正常的现象，不要着急，不要焦虑。

在以往我们也常常会听到高三学生说到压抑情绪，或者说是他们口中经常说到的“郁闷”。高三学生压抑的常见表现是变得不爱说话，总是一副严峻的样子，精神状态变得很差，经常面带愁容等。这些现象即使不是在封闭管理期间，也是屡见不鲜。

物极必反，绝对的周密就是绝对的不周密，没有弹性的弹簧早晚会崩溃。如果孩子情绪一时低落，一时想回家，不要一味苛责。无论是老师还是家长，理解第一，做事情把握度很重要，不能为了哪个正确就一刀切来，真心把孩子装在心里，工作可以变通。高三的孩子有时表现伸缩性极大，它有可能受情绪的强烈支配。心情好时，山欢水笑浑身是劲；心情不好时，风愁雨泣无精打***。所以，跟老师家长打开心扉，说明原委，请假几天回家调节一下，未尝不可。

第二步就是查明孩子的情绪源。孩子是因为什么原因有情绪，是因为压力，是因为恐惧，是因为情感，还是因为其他什么特殊的原因哪些呢？认真地去查明孩子的情绪源，才能了解你的孩子为什么有情绪，只有从源头上解决问题，才能从根上解决问题。一般情况引起高三学生的这种情绪的原因有：因为学习压力大，对自己缺乏自信而导致的各方面的恐慌和焦虑；在学校和家长等环境作用下，认为学习成绩高于一切，而忽略了考试的目的是什么；把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的价值；外界的期望值和缺乏家人的理解；不能正确对待竞争，人际关系紧张……在高考和疫情的双重压力下，一些考生产生了负面情绪，如焦虑、恐惧、担心、悲伤等。如果这些情绪事出有因，且在当事人的掌控范围之内，都可以被视为“非正常状态下的正常反应”，要充分地理解和接纳自己，要相信等情绪很快消散后自己就可以回到正常的生活节奏。

疫情后中学生该如何调整心态？

疫情后中学生该如何调整心态？

疫情期间，学校不能正常开课，基本都在家里上网课，没有了很多束缚，学生感觉很舒服，但疫情过去在开学，一些缺少自控力的学生，感觉听课不在状态，听不进去，写作业感觉很烦，写不下去，还有一些学生担心课程跟不上，产生了焦虑情绪，影响正常学习。

听课，作业不在状态，更不是本人真的不想学，而是一个错误程序，是想学学不进的潜意识条件性厌学情绪，可以通过训练改变，首先要知道形成过程，看看自己有哪些不合理认知，比如，老师同学看不起我，自己根本学不会，在家舒服，在学校管的太严等，老师看不起自己，这是自己的感觉，而不是真的这样，只要情绪积极，方法正确，都可以学会，不存在谁聪明谁笨的问题，人就该有些约束力，天天松松垮垮，想躺着就躺着，想学就学，很难完成学业，更不会取得大的成绩。

在轻松愉悦的状态***验高效学习的状态，人在轻松愉悦的时候，学习效率高，记得住，理解的快，这样会提升信心，也助于形成好的学习状态，让学生自主高效的学习。

疫情可怕之处是传播性强，传播迅速，防控困难，而目前国内经过国家***和各地人民的共同努力，疫情已经得到有效控制，多数城市已经连续多日无新增人员、无确诊人员，所以不必过度害怕和恐慌。当然，也不能放松警惕，要保持防范意识，不集群、不到人员密集的场所，注重个人卫生、环境卫生，循序渐进、有条不紊的开展返校学习，短期不能返校的同学也要通过网络、在家自学等方式学习，保证学业有序开展。

我深有体会，我的亲妹妹目前是初中三年级（我们这边五四制，五年小学，四年初中），所以她正处于小中考关键时期。疫情中包括疫情后毫无疑问靠的是学生自己的自制力和家长朋友们的耐心，心态自然而然就会调整过来。

具体来说，如果您的孩子属于自制力比较好的，您的担心就可以少百分之六十了，疫情过后会出现一个分水岭——自制力好的和差的。好的更会好，差的会更差，所以这一部分家长只需要稍加督促孩子学习，并尽量满足孩子为了学习前提下一切合理的要求：比如觉得数学学的有些吃力，别犹豫，打听一下好老师马上报个班等等。

如果您的孩子像我妹妹那样是属于自制力不好的，上网课都偷偷的玩手机，空闲时间也是抱着手机，还狡辩自己学过习的，您就得多费点心了。我对待我妹妹就是耗着，陪着，盯着，自然而言她在你的管教下就会去学习，有条件的家长可以规定时间内上缴孩子的手机，这也是一个十分有效的方法。

归根结底：无非就是控制手机的使用时间，提高上网课的听课效率吧，让孩子在家上课和在学校上课感觉类似，自然而然心态就调整过来了，尽快恢复到上学时候的状态！

感谢邀请！

冬去春来，举国战“疫”。除了03年的非典，这次疫情算是给中学生影响最大的了。

疫情过后，无论是否应届中高考生，每个学生为了求学梦，都应该全力冲刺学习。对于应届中高考生来说，别总想着来不及，只要还有时间，只要你不放弃，一切都还不晚，一切都还来得及。请不要放弃自己，放手一搏。因为预测未来的最好方式，就是去创造它。一旦你拼尽全力，梦想就会和你零距离。对于不是应届的中高考生来说，当然也不能放松警惕，也不要压力过大。平时是怎样的学习状态，疫情过后还是怎样的状态，不忘初心，而且能够有更好的学习态度就更好了。每个学生的学习时间都是一样的，要想超越别人，付出努力就是了，不用去担心外在的影响，明白一难大家难，一易大家易这个道理。

回归正常的学习日常之后，要与老师、同学多交流，与他人友好相处，笑口常开，保持良好的学习情绪。很多同学可能会下意识地将检测试卷的成绩与自己之前的成绩作对比，一旦成绩有所起伏，便对自己产生怀疑，增添许多心理压力。其实所学的知识与能力，并不是一天两天就会有多大的提高与下降，一次两次的成绩并不能决定什么，要对自己的付出有信心。

生活是美好的

这其实是心理学方面的问题。家长和老师应当共同担当，不可忽视，千万不可打击孩子，打骂孩子，孩子的认知、适应能力比较脆弱，否则有的孩子会走向极端；学校可以开心理课堂，聘请专家给孩子做心理辅导；学校不要为了教学进度而赶进度忽视了孩子的理解能力；家长要和孩子多沟通交流，做孩子的知心朋友，走进孩子的内心，做心理疏导、辅导；作为家长要提前做好准备，多了解心理学方面的问题，平时多观察一下自己的孩子，做到心中有数，做一名合格的家长！

疫情弄的心里难受，很怕被传染，心里一直难受，怎么办？

评论员张张：

恐慌和踩踏，来自内心的不安和焦虑。

新型冠状***引发的肺炎，传染力强，有一定的致命性。自武汉宣布封城以来，全国多数省市宣布一级响应，多个城市宣布春节后上班的第一周不复工，多数城市建议居民在春节后返城的14天里***取有效的居家隔离措施。全国所有学校均延长***期，[_a1***_]时间暂不明朗。全国主要城市居民的日常生活，一下子全部进入了“居家隔离”的状态，很多家庭甚至春节后就再未走出过住宅小区。封闭与隔离带来了情绪上的焦虑，冲击着每一个人的神经。

焦虑来自严格的隔离，严格的隔离恰恰是战胜疫情的最好保障。

***的最长潜伏期是14天。当前，各地各级***号召民众在家隔离，号召流动人口到达新的落脚点主动自我隔离14天，对不具备条件自我隔离的，也都建议***取严格的自我防护措施。这就意味着，无论当前***蔓延多快，只要当前的防控力度不放松，全民自我保护措施不放松，14天后，都会看到疫情的根本性扭转。焦虑来自严格的隔离，严格的隔离恰恰是战胜疫情的最好保障。我们要做的，就是战胜当前的焦虑。

到此，以上就是小编对于疫情中考学生心理辅导的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情中考学生心理辅导的3点解答对大家有用。