不靠药物调节情绪,不靠药物调节情绪的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于不靠药物调节情绪的问题，于是小编就整理了2个相关介绍不靠药物调节情绪的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动和饮食可以控制血糖，还需吃药吗？
2. 未成年患有重度抑郁症，有不用药的解决办法吗？

运动和饮食可以控制血糖，还需吃药吗？

糖尿病早期患者如果可以通过饮食控制和运动达到血糖控制目标，可以不用服药治疗，但必须进行定期检测血糖，如果血糖高的情况下，是需要药物治疗的。加强日常生活调养，保持心情舒畅，生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，劳逸结合，少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食。

未成年患有重度抑郁症，有不用药的解决办法吗？

用药是一定的。

心病是需要心药治，但是对于重度抑郁症的病人，他的心境、思维已经不是常人能够揣度的了，而且也不受他自己的控制。那么通过药物的控制，先达到他自己能够管控自己的心智，然后必须再配合相应的心理治疗，这样才能达到疗效。所以，吃药是必须的。

另外，我们总是重视病人而忽视了病人的家人以及社会环境。病人发病是有诱因的，而往往抑郁症的诱因就是和周边的人的处事方式和家人的沟通方式等等挂钩，所以在治疗病人的同时，病人的家属也需要进行心理的辅导，否则，病人病情好转之后，会复发。这也是精神疾病很容易复发的原因。

现在生活条件好了，家家有电视机，电脑，手机，游戏机等等电器产品，如果一个人整天窝在家里玩这些东西，人体肯定会出问题的！最好的办法就是每天定时参加体育锻炼运动，如跑步，散步，唱歌，跳舞，拳操练习都是可取的，只要让身体动起来，最好每天能出点小汗，就是让人体起到活血化瘀的作用，这样就不会因人体不运动造成气血迟滞引发抑郁症了！当然不排除利用游戏机的人机感应训练游戏，作为人体运动锻炼的工具，xbox one游戏机有这样的功能的！可以参考一下！本人晴天外出锻炼身体，雨天利用游戏机在家活动身体，在家运动不能替代全部室外运动，人体应多接触户外的新鲜空气与阳光！

谢邀:

见议你带孩子一同去正规心理辅导机构接受训炼，但该用的药物还得用，二合一进行治疗，这样比较规范。以我估计孩子的心灵与大人不同，他们正在适合按受心里思想教育的时候，像念书一样，比大人接受能力强，我觉得这是个最理想的办法，请你参考下不妨试试！

人生是一个江湖。

如果向江湖发人，江湖上可能会有人回答说，有。

但是，一般来讲，无论是未成年人和成年人，只有确诊为重度抑郁症，就要及时入院或及时用药治疗。

因为，重度抑郁症或重度抑郁障碍，属于严重精神疾病。

小说家威廉•斯泰伦描述过自己的严重抑郁症状：“每天，抑郁就像一阵又一阵寒冷的狂风扑面吹来……在我的头脑中，一阵小小的恐惧细雨过后，真正的暴风骤雨可能就会随之而来。”

谢谢邀请！我只说事实，不能说的也就不说。

如果说用药物就能好，那么就是出现生理上的健康能控制好心理疾病的理论了。这有没有道理呢？

儿童抑郁症的产生绝大多数还是和缺爱和科学正向[_a***_]的教育有关。根源仍然在养育者和教育者身上，没有别的原因。

提问者没有提供完善资料，我也无从了解具体，只能大致上探讨一下。

有人说是遗传因素，或者是神经系统中的递质不够导致的，我认为是对医学的亵渎。只要不是先天的痴呆傻，感知系统正常，这孩子如果没有得到爱的养育和合理的教育，就有可能出现心理问题或疾病。如果是痴呆傻，就不可能出现抑郁，因为他可能除了吃喝拉撒啥都不知道啊。

我研究认为，所谓抑郁症，除了可能有一小部分有一定的生理功能不良，其他的大部分都是后天被无意或有意的伤害造成的。如果不以丛林法则来说，那么各领域的强势群体对此需要负主要责任。

以下我接触的根据抑郁症患者自述感受有以下词汇：压抑，被压迫，受欺负，不理睬我，骂我，打我，不许出门，不给饭吃，穷困，没有吃的，我不会，我不能，我做不到，我不敢，把我关起来，漆黑一片，我在哪？不让我上学了，都想害我，这次又没我的份，毫无理由辞退我，一喝酒就打我，他们要杀我。。。。。。

可悲又可笑的是，伪医学徒劳想以药物来解决以上这些问题，我们既然有文化那就应该讲道理，吃了药就能考上清华北大？吃了药就马上能找到美女成亲？吃了药就能拉到业务单子？吃了药就有钱创业当老板发大财？

对于所有疾病来说，任何药物都只可能是具有百分之二十不到的生理控制作用。我们就事论事，不要愚昧虚伪。

到此，以上就是小编对于不靠药物调节情绪的问题就介绍到这了，希望介绍关于不靠药物调节情绪的2点解答对大家有用。