如何认识情绪调节情绪教案-如何认识情绪调节情绪教案反思

本文目录一览：

• 1、心理健康教育北师大版高一全册7《学会自我调节情绪》省级名师优质课教案...
• 2、如何帮助学生调控消极情绪主题班会说课稿
• 3、什么是情绪与情感教案

心理健康教育北师大版高一全册7《学会自我调节情绪》省级名师优质课教案...

能力目标：学会应对常见的不良情绪困扰；懂得运用情绪调控的方法和技巧，学会缓和与转换自己和别人的不良情绪。

师6：在生活中如果同学们像张婷婷那样，心理承受力差，遇到不顺心的小事就哭，一天哭好几次，这样时间久了就会影响心理和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。

通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。

高一心理健康课课件 教学内容 高中生心理发展的特点及心理健康常识。

如何帮助学生调控消极情绪主题班会说课稿

本框内容主要包括：学会改变观念的办法调试自己的情绪；掌握排解不良情绪的方法；懂得用适当方法分享、表达自己的情绪。本堂课将根据这三块内容有所侧重地进行教学。学情分析 本课的教学对象为初一年级学生。

认知目标：让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原因。态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。

通过投影片以及小品表现学生在日常生活中出现的多种不良情绪，从而引发学生对自身的思考，使学生初步学会剖析产生不良情绪的原因。 引导学生找出克服不良情绪的方法，帮助他们形成良好的人生观和世界观。

在进行情景扮演时，可能部分学生不会认真完成活动，其他学生会哄堂大笑，这样恐会造成课堂混乱。

什么是情绪与情感教案

情感：情感常用来描述那些具有稳定的、深刻的社会意义的感情。作为一种感受，情感具有较强的稳定性、深刻性和持久性。情绪和情感的区别与联系：情绪和情感都是与人的特定主观愿望或需要想联系的，历史上曾都被统称为感情。

情绪和情感的名词解释，指人对客观事物的态度体验和伴随着的心身变化，是客观事物是否符合自身需要而出现的态度反映。

情感 （Feeling）： 情感是主观的、个体内部的心理体验，是对情绪的认知和感知。情感是情绪的心理反映，是个体对情绪体验的主观意识。

情绪：是受外界干扰而产生的心理活动 情感：是内心自发引起的心理活动 情绪和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程，是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。