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1. 学生压力大、情绪低落、不想上学、说话就哭，心里堵得慌怎么办？
2. 睡觉时被吵醒就会很生气，这是什么心理？

学生压力大、情绪低落、不想上学、说话就哭，心里堵得慌怎么办？

学生本来就是以上学为主，而且还要把学上好，学习成绩不说名列前茅，最起码也得过得去。现在的社会是知识大爆炸的时代，不上学或者不好好学习，真的是没有出路。

学校也是根据现在的实际情况，而制定学生的学习计划。课程安排确实很紧，所以学生就感觉压力特别大。从而有些学生就产生了厌学心理，不愿意上学。再加上有些家长不能正确疏导孩子的厌学心理，不是打就是骂。使孩子对上学更加有了惧怕心理，所以孩子只能用哭来***上学。 孩子不上学，家长心里肯定要堵得慌。那么，我们家长怎样做才能让孩子带着愉快的心情高高兴兴的去上学呢？下面我就分步骤地讲一讲。

1、孩子每天上学和放学，我们家长都要细心的观察孩子一举一动。如果孩子有不爱作家庭作业，对学习没有兴趣，视学习为负担或被动地应付学习。把学习视为一件痛苦的事情。严重者一提到上学就恶心、头昏、耍脾气、哭闹、甚至歇斯底里等现象出现，这就说明孩子已经存在厌学和惧怕上学的心理。这时就需要我们家长和孩子的老师相互沟通，一起来商量解决孩子不愿意上学的不良心理问题。

2、每逢节***日，我们家长要抽出时间来，带孩子做一些有意义的事情。比如，带孩子去游乐场游玩，带孩子做体育运动，带孩子去做一些公益***情等等。以此来缓解孩子在学校时的学习压力。更能使孩子在德、智、体等方面全面发展。

3、孩子学习的好与坏，不仅在于孩子还在于家长。所以当孩子学习不好或产生厌学心理时，不要只怪孩子，我们家长也需要改进自己的教育方式。我们要多看一些有关于教育孩子方面的书籍，多参加一些有关于教育孩子方面的学习培训。勤和孩子的班主任沟通，以便随时掌握孩子的学习情况。一旦发现孩子有厌学等不良心理问题，我们家长要和孩子的班主任及时地把孩子的这些问题消灭在萌芽之中。

总之，我们要用正确的方法来疏导孩子不愿意上学的不良心理，绝不能打骂孩子，否则会事得其反。朋友们，看完我这篇文章，你们还为孩子厌学的心理而堵心吗？欢迎朋友们在评论区里留言，把你们有关于解决孩子厌学心理的办法留言给我。

谢邀！现在学生比成年人的压力还要大。有些学生不想读书，特别是学习成绩暂时差一些的学生。要做好疏通和教育。必要时可请心里辅导师疏导。

首先，学生家长要端正认识，消除攀比意识和打骂粗暴教育方式。对当前教育体制的弊端有清醒认识。有句俗话:“人比人气死人，货比货扔掉”。不要拿自己孩子做比较，尊重孩子的自尊心，学习成绩远没有孩子幸福愉快重要。

其次，给孩子做过细的思想工作。告诉孩子学习和知识的重要，让孩子愉快学习，不提过高要求。对孩子多鼓励和表扬，多看自己孩子的长处。

再次，鼓励孩子的兴趣和喜爱，注意发现他们的特长和爱好，比如体育，绘画，声乐等，进行转向教育。

睡觉时被吵醒就会很生气，这是什么心理？

谢邀！睡觉被人吵程了会生气很正常！但想到***的冲动就有点过了，不至于吧！更何苦是自己的家人，当然对外人也不能有这样的冲动，“心静自然凉”！多与家人沟通吧！没有什么大不了的事，又不是仇人！“家和万事兴”！你不要再多说了，祝你好好补一个回笼觉吧！祝你好梦！

大多数人在睡着的时候被人吵醒，都会不高兴的，尤其是处在深度睡眠状态的人，被人冷不丁吵醒，没有任何心理准备，会有一种受到惊吓的感觉，会出现心跳加速，心情烦躁，身体不适等感觉。如果是神经衰弱入睡[_a***_]的人，想再次睡着几乎是不可能的了。人在睡眠不足的时会出现头晕头痛，眼干眼涩，恶心，没有食欲，注意力不集中等躯体症状。尤其是对于需要夜间工作的人，白天没睡好，晚上上班就会犯困，容易出错。对于上学的孩子来说也是，尤其是那些住宿的孩子，学习压力大，睡得晚，好不容易睡着了，突然被吵醒，难免心生怨气。休息不好，不仅会影响身体健康，影响学习成绩，更会引起情绪的波动，甚至会发生冲突，影响到彼此的关系。

我就是睡眠质量差，有点神经衰弱，入睡困难的人，睡着后有一点小动静就会被惊醒。我老公却是个粗心大意的人，他不管你是不是睡着了，在屋子里走路，放东西都会声音很大，出去进来门弄的咣咣响，把我吵醒后我就特别生气，内心有一种不被重视的感觉，有时他把我吵醒了，我感觉受到了惊吓，又没有睡好，就会情绪失控，冲他发脾气。而他呢却显得很无辜的样子，因为他睡眠质量特别好，一躺下就着，睡着后屋子里有什么动静也吵不醒他，我有时就说他就像身上有开关一样，躺下就着还能睡到自然醒，既羡慕他又恨他，不懂得体谅自己，不关心自己不在乎自己。说过几次后，他意识到自己的“正常”行为影响到了我，干扰了我休息，在以后的日子里再也没有吵醒过我。被人吵醒时会很生气是人之常情，但要学会控制并管理自己的情绪，以免影响到彼此的感情。及时的进行沟通相互理解，相互尊重，找出解决问题的有效途径，避免类似的事情发生，达到和睦的相处，愉快的生活。

答者：暖心理咨询师马海玲

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这个很正常，都有过这个经历。特别是很累或是熬夜很晚的时候，睡觉前的潜意识是好累，我得好好休息，晚点起。当你睡着后，突然间有人把你吵醒，内心潜意识是"我都累死了，睡个觉也睡不好！"醒来肯定会心情不好，气血上涌，发脾气。再有明天休息，今天睡的晚了些，潜意识可以睡到自然醒。突然被吵醒会与潜意识相违背，心情肯定不会好。

被人吵醒发脾气也叫"起床气"。主要是低质量睡眠引起。精神压力过大、心情烦躁，通常在被吵醒后个人情绪很难控制。这就需要我们在发脾气之前做个深呼吸，调整自己心态！

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