调节情绪音乐播放,调节情绪音乐播放方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调节情绪音乐播放的问题，于是小编就整理了2个相关介绍调节情绪音乐播放的解答，让我们一起看看吧。

1. 音乐为什么可以调节心情？
2. 有哪些音乐听了让人心情激动亢奋？

音乐为什么可以调节心情？

很高兴参与这个话题。

首先“诗，言其志也；歌，咏其声也；舞，动其容也；三者本于心，然后乐器从之。”由此可见在早期，诗、歌与乐、舞是合为一体的。诗即歌词，在实际表演中总是配合音乐、舞蹈而歌唱。后来诗、歌、乐、舞各自发展，独立成体。

而在古代这些都是因劳动生产，原始宗教，***相恋……产生的一种表达形式。所以都是寄托了人们某种希望，宣泄某种感情，抒发内心感受的。

《毛诗序》说：“情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”

所以音乐发展至今仍然可以是人们的精神食粮，可以是感情的寄托，可以是内心的表达。无论喜怒哀乐，酸甜苦辣，都可以在音乐里找到共鸣，找到治愈途径！

首先，音乐的创作是由人内心发出的灵感，它被赋予了创作人的思想、感情和灵魂。

其次，韵律和歌词又可以让人充分想象画面感以产生共鸣，听歌的人在不同时间背景环境下大脑会自动对当时的场景进行刻录，等到下次再次听到这首歌的时候，就是成为了开启以前那段记忆的钥匙。

最后，给曲子配上最合适的歌词，会使整个歌曲更加鲜活灵动。伴随曲子展现的或强劲或舒缓的节奏，大脑和身体会在放松无警戒的状态下轻易被感染。

借用著名作曲家、指挥家谭盾的一段话：“声无哀乐，声音是没有哀乐感情之分的。听到不同音乐会有不同的感觉是因为你的心里有音乐，你的心里有你自己，你的心里有你的经历，你的心里有你的梦想。”总之，曲子是内在的灵魂，歌词普通外表轮廓。它们仿佛都是一个个的生命体。

音乐为什么可以调节人的心情，音乐之所以能调节人的心情，第一，音乐是有节奏的，音乐的高低起伏阴阳顿挫回让你潜意识的跟着音乐的节奏，你也不知道为什么反正就是听着听着，心情就舒服多了，比如你不开心闹脾气的时候，听一曲舒缓的歌，你会不自觉的跟着音乐的节奏，因为是一首舒缓的音乐，所以的情绪也会慢慢的放松下来。人一舒服就会将那些不好的事放在了后排，第二，音乐也是能让你把内心的想法吐露出来的方式，就像我们工作中遇到一些事情导致自己烦闷，几个朋友，同事，一起去唱K！大声唱出来心中的闷气！

音乐欣赏的过程其实就是感情体验的过程，所以音乐能直接影响人的情绪和行为。

当一个人感到心情沮丧时，听听欢快的音乐会起到缓解情绪的作用。而如果此时选择听伤感低沉的音乐，会令其心情更加沮丧。正如当一个人失恋了，让其听听舒缓轻柔的音乐，对其受伤的心境会有疗愈的作用。而给其选择那些失恋的伤痛的音乐会引起共鸣，好像此曲专门是为她所做一般，会令其更加痛苦忧伤。所以说选择适合自己的音乐很重要，它可以调节人的情绪。当一个人感到内心压抑痛苦，而无法宣泄自己的情绪时，可以选择唱歌。大声的唱出来，唱到筋疲力尽，整个人得到了很好的释放，唱完后会感到轻松许多。我的一个朋友，她的妈妈五十多岁去年过年时突然去世了。在今年过年时也就是她妈妈去世一周年时。她无法排解自己的忧伤，邀请了她的家人去了***去K歌，还在群里发表了。另一个朋友对此表示不理解，找到她质问她说，你妈妈刚去世一年你就去唱歌玩，你的心够宽的，不怕别人笑话吗？过后她和我说，当时听了她的话我太伤心了。我去K歌，是因为我心里太压抑，太痛苦了，我无法发泄自己的情绪，我唱出来，我吼出来，我心里会好受些。难道非要我跑到我妈坟上去哭才是孝顺吗？！说着她强忍着的泪水还是流了下来。我安慰了她对她表示了理解，唱歌可以让她发泄心中压抑的情绪以及表达对妈妈的怀念。她感到很欣慰。

音乐还可以治病，可以调节生理节奏。轻松欢快的音乐。能使大脑整个神经功能得到改善。有的医院已开展了音乐疗法。还有的地方给蔬菜，动物等使用音乐疗法，让其生长的更快，产量更高等。这些都是有科学依据的。总之音乐是世界上唯一一种不分国界，不分物种，不分语言，通用的一种表现形式。他能够表达人们的喜怒哀乐，陶冶人们的情操，调节人们的心情。无论你是心情压抑的还是幸福快乐的你都去用心感受一下音乐的神奇作用吧。

答者：暖心理咨询师马海玲

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音乐有中高低三个音阶，或高亢，或悠扬，或低沉等。在这种变化的旋律中，人的注意力自然而然地被吸引过去，与音乐产生共鸣。随着音调的变化，人的心情也起伏波动，已是心情舒展，不再压抑，这大概就是音乐可以调节心情的原因吧。

有哪些音乐听了让人心情激动亢奋？

歌曲的编曲及制作人常石磊谈及与王菲的合作，表示王菲与《我和我的祖国》搭配在一起本身就很特别。一如常石磊对这首[_a***_]曲最初的设想，王菲对歌曲的诠释也让这首经典旋律呈现出一种别样的自在、温暖、辽阔，营造出一种祥和的包容感。作为北京奥运会开幕式主题曲制作团队的一员，北京奥运见证了常石磊走进历史瞬间的记忆，此次与王菲合作创作电影《我和我的祖国》主题曲的过程，坚定了他心底对祖国的无限依恋和自豪

第一名《义勇军进行曲》

是电影（风云儿女）的主题歌，聂耳作曲田汉作词，被称为中华民族解放的号角，对激励中国人民的爱国热情起了巨大作用，被定为中华人民共和国国歌。

第二名《国际歌》

《国际歌》曾是第一国际和第二国际的会歌，是呼吁全世界人民起来起来抗争的歌曲。

第三名《西班牙斗牛士》

斗牛士是参与西班牙斗牛的勇士，斗牛作为西班牙国粹已经有上千年的历史。

第四名《精忠报国》

歌手屠洪刚演唱的歌曲，歌颂了岳飞精忠报国的强烈爱国主义精神。

第五名《中国功夫》

屠洪刚演唱，卧是一张弓，站是一棵松。不动不摇坐如钟，走路一阵风。气势磅礴，铿锵有力。

当之无愧的是《中华人民共和国国歌》。在任何时候，为捍卫国家和民族的尊严，中华民族的坚强斗志和不屈精神永远不会磨灭。 国歌代表一个国家，代表一个国家的民族精神。因此它应当在民族解放斗争中产生，这首歌时时提醒我们每一个人，勿忘国耻，牢记使命。所以我们每个人听到这首歌的时候，都是很激动很亢奋的。

到此，以上就是小编对于调节情绪音乐播放的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节情绪音乐播放的2点解答对大家有用。